vikingo

Troppo fumo 100 kili per me e assai non devi fare il pugile per la tu altezza 85 kili per come la vedo io bastano e avanzato..deve correggere vizi e alimentazione ha 26 anni..troppo giovane per avere sti problemi.lo stress li aumenta ma dieta e vizi vanno tenuti sotto controllo..basta vedere djokovic i vantaggi che ti da alla salute un certo equilibrio dieta stile vita più salutare

Keith

Barra, stai attento, tu sei giovane, hai da vivere come minimo ancora altri 50 anni, però stai attento perché l'ipertensione a lungo andare indebolisce il cuore e ti mette a rischio di eventi vascolari. Io sono fortunato perché anche con uno stile di vita non eccellente ho sempre 105/70, forse anche troppo bassa, ma forse sarà dovuto al fatto che faccio sempre un po' di attività aerobica, e quindi il mio colesterolo è basso e le arterie sono pulite.
Poi anche il bere alcol sicuramente fa male, ma da una parte aiuta. Mio padre è sempre stato un forte bevitore, ed ha tutti i sintomi dei forti bevitori: sovrappeso, una lieve demenza senile (però compatibile con una vita normale) ma cmq ha le arterie pulitissime, in questo l'alcol aiuta. Ha le coronarie di un 20enne. Ed io ho delle analisi del sangue meglio di quelle di Djokovic, e secondo me aiuta il fare un po' di cyclette, corsetta e nuoto.

Barracrudo

Devo riprendere a passeggiare .. nella natura e mi devo calmare e un periodo stressante eppure va tutto bene xo mi sento stressato non capisco.. sono nervoso .. devo ritrovare la calma interiore dove e varano spero non a bere

Varano

no no sono a letto tranquillo, leggo un po' e ascolto qualche video su youtube. domani solita sveglia 6.15 ma tanto fino a mezzanotte tiro

DeltaVR80

Camomilla stasera vara

Nightlights

Barra forse hai ricevuto troppi input dall'esterno bisogna filtrare quello che è utile per noi e quello che non serve quando assorbi troppo poi hai bisogno di staccare

Ezp97

Nella società di oggi se sei single qualsiasi età tu abbia sei una merda, perché oggi conta solo apparire e se devi apparire solo vieni considerato subito sfigato e senza palle


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Ezp97

Il padre di Turetta dice che gli hanno dato tutto, beh, per molti è questo il problema


Inviato dal mio iPhone utilizzando Tapatalk

Nightlights

Si ma è una stronzata non bisogna conformarsi a questa visione. L'essere fidanzati deve essere una cosa che fa stare bene solo te e l'altra persona, ci si deve sbattere i coglioni dello status e di quello che pensano gli altri.
Idem se stai bene single, bisogna fottersene di quello che pensa la gente. Non è sempre facile perché ci sono pressioni dall'esterno tante volte ma sono affari nostri non degli altri.

vikingo

Un mental coach ci vuole.i fedabck esterni non lo devono toccare.ogni discussione la prende spesso sul personale,e troppo coinvolto.ci vuole un lavoro di gestione dell emotività in base alla situazioni esterna..

Keith

che noia di forum, si scrive pochissimo, e siamo sempre gli stessi.

Darby Crash

è vero

Nightlights

Ma poi è una stronzata di fondo proprio cioè io faccio una vita normalissima e poi vengo visto come persona strana da 2 che magari sono più strani e hanno più ossessioni di me però siccome stanno insieme "tu sei out". Cioè non sta in piedi come modo di ragionare.

Unspecified

Si risponde anche sempre agli stessi, ovvero i troll o gli utenti "basic".
Se non si cagasse/fosse cagato tale "gruppetto", tanti utenti sarebbero rimasti, e altri (come me) avrebbero continuato ad usare il forum in maniera più attiva.

Obiettivamente, il forum per com'è messo attualmente serve veramente a poco, è inferiore a un qualunque gruppo Telegram, comunità Reddit, ecc.

Darby Crash

questo no.
Perché i gruppi telegram hanno un sistema di funzionamento differente e basato su chat veloci che a me non piace.
E perché comunità reddit in italiano su fobia sociale, depressione et similia non esistono.

...

chi sono gli utenti "basic"?

Keith

ma molti utenti se ne vanno per motivi che non stanno in piedi. Farebbero prima a dire che hanno trovato di meglio del forum, o che non hanno trovato quel che cercavano. Alcuni si offendono per un nonnulla.
chi è il "gruppetto"?

Unspecified

Non è detto, Telegram lo si può usare sì per i gruppi, ma i gruppi fungono da mezzo per formare delle conoscenze private, o magari creare gruppi ristretti di persone che di trovano a loro agio.
Anyway, ad ognuno i suoi gusti, a me il forum gustava molto di più fino al 2019 circa

Xchénnpossoreg?

Dobbiamo incentivare le iscrizioni, forza

Darby Crash

sì, teoricamente è vero. Però per mia esperienza ho visto che nei gruppi telegram solitamente viene favorito chi scrive di più e più velocemente; capita che ci siano tanti iscritti e che scrivano alla fine sempre i soliti. In un forum se un qualsiasi utente apre una propria discussione questa rimane ben in vista; se scrivesse lo stesso messaggio in un gruppo telegram invece potrebbe venir oscurato dal messaggi successivi e non avrebbe la stessa visibilità.

Comunque, se conosci gruppi telegram che trattano gli stessi temi di FS.com, invitami

su questo sono d'accordo. Ma non ho comunque trovato di meglio...

Unspecified

Ecco appunto, trovano di meglio. Il problema è esattamente quello, non è complicato trovare di meglio