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23-10-2023, 08:17
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#52741
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Esperto
Qui dal: Oct 2023
Messaggi: 1,515
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Quote:
Originariamente inviata da froschio
Ascolta: andare in palestra, oltre che migliorarti esteticamente, migliora nettamente la salute mentale. Fallo principalmente per quello, e non per i risultati estetici. Quelli vengono dopo un po' di mesi, ma i risultati psicologici vengono nelle prime settimane. Ti sentirai più energetico in generale.
Focalizzati sulla forma corretta degli esercizi e mangia adeguatamente, molte proteine soprattutto, chiedi consigli alimentari di base al tuo istruttore. Io quando andavo campavo con pollo, fesa di tacchino e banane
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Io non ho minimamente il mito dellla palestra anzi, pur mi piaccia molto il tacchino, l’importante è muoversi anche camminare o bicicletta, l’importante è che sia divertente , questo per un discorso di salute e benessere se piace la figa allora meglio la palestra di gran lunga
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23-10-2023, 08:18
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#52742
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Esperto
Qui dal: Oct 2023
Messaggi: 1,515
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Quote:
Originariamente inviata da Ezp97
Hai fatto bene. Vorrei iscrivermi anche io.
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Ha 18 annni feci karatè almeno imparai qualcosa
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23-10-2023, 08:30
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#52743
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Esperto
Qui dal: Aug 2020
Ubicazione: Verona
Messaggi: 6,187
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Le quotazioni in borsa di un canale meteo giapponese con calate del 10% in una sola giornata dopo che la presentatrice Hiyama Saya ha annunciato su Twitter di essersi fidanzata
È una notizia di qualche mese fa
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23-10-2023, 09:39
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#52744
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Esperto
Qui dal: Oct 2023
Messaggi: 1,515
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Altro qr code inutile , triste, ridicolo e forzato dalla moda ( non serviva a nullla )
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23-10-2023, 10:13
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#52745
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Esperto
Qui dal: Sep 2013
Ubicazione: Bologna
Messaggi: 5,040
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Quote:
Originariamente inviata da froschio
Ascolta: andare in palestra, oltre che migliorarti esteticamente, migliora nettamente la salute mentale. Fallo principalmente per quello, e non per i risultati estetici. Quelli vengono dopo un po' di mesi, ma i risultati psicologici vengono nelle prime settimane. Ti sentirai più energetico in generale.
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Verissimo, io è da qualche settimana che ho ricominciato dopo essere stato fermo per molto tempo e già noto la differenza. Solo che nel mio caso sentirmi più energico mi mette ancora più depressione, perché alla fine sono quasi sempre solo e non ho modi per scaricare le energie in eccesso
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23-10-2023, 10:17
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#52746
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Esperto
Qui dal: Oct 2023
Messaggi: 1,515
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Devo ancora assaggiare sta robiola storica che vedo da anni, magari è buona
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23-10-2023, 10:32
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#52747
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Esperto
Qui dal: Aug 2020
Ubicazione: Verona
Messaggi: 6,187
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Quote:
Originariamente inviata da DeltaVR80
Devo ancora assaggiare sta robiola storica che vedo da anni, magari è buona
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Stagionate a 2/3 mesi sono tra i formaggi più buoni, soprattutto quelle che iniziano a cremificare.
Fresche sono più aciidule, probabilmente fanno bene se hai mal di stomaco perché son piene di fermenti ma non a tutti piacciono.
Poi dipende, la robiola di capra ha più gusto, quella di vacca è più delicata.
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23-10-2023, 10:34
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#52748
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Esperto
Qui dal: Oct 2023
Messaggi: 1,515
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Quote:
Originariamente inviata da Maffo
Stagionate a 2/3 mesi sono tra i formaggi più buoni, soprattutto quelle che iniziano a cremificare.
Fresche sono più aciidule, probabilmente fanno bene se hai mal di stomaco perché son piene di fermenti ma non a tutti piacciono.
Poi dipende, la robiola di capra ha più gusto, quella di vacca è più delicata.
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Mi voio la cavra en do vago ?
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23-10-2023, 10:35
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#52749
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Esperto
Qui dal: Sep 2015
Ubicazione: Tír na nÓg
Messaggi: 13,300
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Ieri ho pensato che, visto che attualmente ho troppe cose da fare durante la giornata e vorrei evitare di tagliarne alcune in favore di altre (la prima cosa che potrei tagliare sarebbe la lettura di libri in lingua straniera, ma questo vorrei evitarlo), un buon metodo potrebbe essere alzarmi prima la mattina.
Attualmente mi alzo tra le 8:00 e le 8:30 a seconda dei giorni. L'idea sarebbe quella di cominciare ad alzarmi regolarmente alle 7:30, in questo modo potrei guadagnare tra i trenta e i sessanta minuti al giorno, che per quello che devo fare risulterebbero sufficienti.
Il problema è che stiamo andando verso la stagione fredda e a quel punto alzarsi alle 7:30 diverrebbe un'impresa titanica, almeno per me. Comunque penso che un tot di anni fa mi alzavo regolarmente alle 10:00, poi col passare del tempo ho via via anticipato. Probabilmente è l'idea che ormai la vecchiaia e la morte si stanno via via avvicinando e non posso più permettermi di sprecare tempo come ho fatto praticamente da quando sono nato sino a pochi anni fa.
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23-10-2023, 10:36
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#52750
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Esperto
Qui dal: Oct 2023
Messaggi: 1,515
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Quote:
Originariamente inviata da Hor
Ieri ho pensato che, visto che attualmente ho troppe cose da fare durante la giornata e vorrei evitare di tagliarne alcune in favore di altre (la prima cosa che potrei tagliare sarebbe la lettura di libri in lingua straniera, ma questo vorrei evitarlo), un buon metodo potrebbe essere alzarmi prima la mattina.
Attualmente mi alzo tra le 8:00 e le 8:30 a seconda dei giorni. L'idea sarebbe quella di cominciare ad alzarmi regolarmente alle 7:30, in questo modo potrei guadagnare tra i trenta e i sessanta minuti al giorno, che per quello che devo fare risulterebbero sufficienti.
Il problema è che stiamo andando verso la stagione fredda e a quel punto alzarsi alle 7:30 diverrebbe un'impresa titanica, almeno per me. Comunque penso che un tot di anni fa mi alzavo regolarmente alle 10:00, poi col passare del tempo ho via via anticipato. Probabilmente è l'idea che ormai la vecchiaia e la morte si stanno via via avvicinando e non posso più permettermi di sprecare tempo come ho fatto praticamente da quando sono nato sino a pochi anni fa.
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Hai grande forza d’animo
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23-10-2023, 10:47
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#52751
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Esperto
Qui dal: Sep 2015
Ubicazione: Tír na nÓg
Messaggi: 13,300
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Oggi ho un lavoro da consegnare. Spero di riuscire a finirlo prima di pranzo.
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23-10-2023, 10:53
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#52752
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Banned
Qui dal: Mar 2011
Messaggi: 5,525
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Vorrei andare a trovare i miei genitori. Ho però paura che finisca in litigio.
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23-10-2023, 11:29
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#52753
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Esperto
Qui dal: Jun 2021
Messaggi: 7,389
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Stamattina a casa da lavoro volevo andare a pagare le bollette ma avendo raffreddore forte e forse influenza ho paura xké hanno messo il radar che rileva senza permesso la tua temperatura corporea e ti fa una foto, non e il classico macchinino della pandemia ma e una telecamera normale posta in alto che ti fotografa di nascosto e ti segna la temperatura e l immagine la manda in un PC che hanno davanti i dipendenti... Ho un po' ansia xké e da un po' sono in ritardo con queste bollette ma se andassi oggi probabilmente mi beccherebbero e non so forse ce una multa o una segnalazione se vado che ho 37.5 .. di più non ho di sicuro xke non sto malissimo ma non mi conviene
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23-10-2023, 11:38
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#52754
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Esperto
Qui dal: Dec 2010
Ubicazione: lombardia
Messaggi: 9,514
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Quote:
Originariamente inviata da Barracrudo
Stamattina a casa da lavoro volevo andare a pagare le bollette ma avendo raffreddore forte e forse influenza ho paura xké hanno messo il radar che rileva senza permesso la tua temperatura corporea e ti fa una foto, non e il classico macchinino della pandemia ma e una telecamera normale posta in alto che ti fotografa di nascosto e ti segna la temperatura e l immagine la manda in un PC che hanno davanti i dipendenti... Ho un po' ansia xké e da un po' sono in ritardo con queste bollette ma se andassi oggi probabilmente mi beccherebbero e non so forse ce una multa o una segnalazione se vado che ho 37.5 .. di più non ho di sicuro xke non sto malissimo ma non mi conviene
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Beh si, se si ha qualcosa è meglio evitare di andare in giro a contagiare altri. Se non per altruismo almeno per paura di poteri forti
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23-10-2023, 12:02
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#52755
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Esperto
Qui dal: Oct 2023
Messaggi: 1,515
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Quote:
Originariamente inviata da Barracrudo
Stamattina a casa da lavoro volevo andare a pagare le bollette ma avendo raffreddore forte e forse influenza ho paura xké hanno messo il radar che rileva senza permesso la tua temperatura corporea e ti fa una foto, non e il classico macchinino della pandemia ma e una telecamera normale posta in alto che ti fotografa di nascosto e ti segna la temperatura e l immagine la manda in un PC che hanno davanti i dipendenti... Ho un po' ansia xké e da un po' sono in ritardo con queste bollette ma se andassi oggi probabilmente mi beccherebbero e non so forse ce una multa o una segnalazione se vado che ho 37.5 .. di più non ho di sicuro xke non sto malissimo ma non mi conviene
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Barracati in casa meglio
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23-10-2023, 12:02
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#52756
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Esperto
Qui dal: Jun 2021
Messaggi: 7,389
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Come ti permetti QWERTY non puoi impedirmi di entrare o di uscire di casa se ho più di 37 gradi
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23-10-2023, 12:12
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#52757
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Esperto
Qui dal: Oct 2014
Messaggi: 12,267
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Qwerty è un potere forte quello che dice lei è legge
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23-10-2023, 12:15
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#52758
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Esperto
Qui dal: Dec 2010
Ubicazione: lombardia
Messaggi: 9,514
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Quote:
Originariamente inviata da Barracrudo
Come ti permetti QWERTY non puoi impedirmi di entrare o di uscire di casa se ho più di 37 gradi
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Quote:
Originariamente inviata da Nightlights
Qwerty è un potere forte quello che dice lei è legge
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Ora si che mi sento importante
Mi avete fatto ridere come non lo facevo da un po, grazie
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23-10-2023, 12:17
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#52759
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Banned
Qui dal: Mar 2008
Messaggi: 14,153
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Zia qwerty la russa di lombardia
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23-10-2023, 12:18
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#52760
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Esperto
Qui dal: Dec 2010
Ubicazione: lombardia
Messaggi: 9,514
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Quote:
Originariamente inviata da vikingo
Zia qwerty la russa di lombardia
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Ciao zio vikingo
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