sagoma

evitamento sì, non saprei se anche ansia cronica. Se per ansia si intende qualcosa per cui si avvertono sintomi fisici (tipo battito accellerato o cose del genere) mi capita in alcune situazioni specifiche. Se invece si intende avere dei pensieri che assumono la forma di preoccupazione e / o senso di inadeguatezza allora sarebbe cronica, ma sostanzialmente c'è di mezzo pure il doc che ti fa fermare di fronte a qualsiasi azione o scelta che bisogna fare, a partire dalla semplice selezione della frutta al negozio, e che in alcuni casi ti blocca a oltranza e spesso si confonde con l'evitamento sociale. Depressione boh, forse no, ho qualche sintomo in comune (incapacità di agire / reagire, di volere veramente qualcosa), ma riesco in alcuni momenti a provare sensazioni piacevoli e in qualche caso meno frequente anche a sentirmi su di giri.

Maffo

Grazie per le risposte, leggendo il forum ho avuto l'impressione che fobia sociale e depressione andassero a braccetto, magari in parte è vero ma comunque non sempre

Nightlights

Ho avuto depressione diagnosticata all'epoca dell'iscrizione ora non più. Non ho mai avuto ansia o fobia sociale ma sono sempre stato un pò timido e introverso tutt'ora lo sono anche se meno di una volta

Hor

L'avevo scritto già una volta, ma per quanto mi riguarda la depressione è frutto della situazione negativa a sua volta frutto dei miei problemi mentali e relazionali. Lo schema è questo:
Problemi mentali >>> vita quotidiana e sociale compromessa >>> depressione

Ezp97

Si ma si vede in quel caso, mettiamo che trovasse un posto da bracciante dura un giorno...

Hor

Devo trovare un modo per piazzare il ventilatore sulla scrivania, solo che questa è troppo piccola e il ventilatore non è uno di quelli alti con l'asta.
Magari questo pomeriggio farò qualche prova.

Maffo

Sì, penso anch'io che sia così, l'isolamento ti porta inevitabilmente alla depressione...
io per qualche motivo penso di essermi fermato al secondo step, o meglio sono arrivato alla depressione (non diagnosticata) e poi vuoi per il lavoro che mi tiene occupato, vuoi perché le cose si sono un minimo stabilizzate non credo di aver più problemi di depressione da qualche anno.

Fobia sociale ed isolamento invece sono più presenti che mai

sagoma

portare avanti due discorsi in parallelo ciascuno dei quali richiede un certo impegno che già da sè è complicato gestire specialmente per chi ha un carattere come il mio, non è la scelta migliore ma non mi sento di escludere nessuno dei due. Inizio con uno e poi provo ad aggiungere anche l'altro. Se devo scegliere uno solo dei due lati di questo interesse finsico per sentirmi ancora non del tutto convinto che sia quella giusta la scelta fatta.
Come si diceva negli anni '90: 'two gust is meglio che uan'

Ezp97

Il tartaro ai denti in estate si forma più facilmente?

euridice_

Penso che non c'entrino nulla le stagioni col tartaro

David Brent

Prenotato seduta dalla psico...uscirò forse ancora più frustrato, e sedute sporadiche non servono a nulla ma è il mio ultimo appiglio alla realtà onestamente, uscito dalla scuola con brutte notizie avevo troppo sconforto e pensieri molto cupi, ho preso l appuntamento per arrivare almeno fino a mercoledì, non sono ancora pronto per certi gesti

David Brent

Chissà quanto si resiste senza bere ma solo mangiando

David Brent

Per me il lieto fine non ci può essere.

Norlit

Non sto più sentendo parlare delle borseggiatrici della metro di Milano, spero le abbiano arrestate

sagoma

diciamo che ne hanno parlato pure troppo

Maffo

Ci sarà Jimmy Ghione in appostamento pronto a filmare

DownwardSpiral2

E' una cosa che penso spesso anch'io.

Clover

Com'è andata la visita al centro?

David Brent

io ora pensavo di stare più giorni possibili senza bere e poi andare in campagna alle 2 del pomeriggio ma secondo chatgpt non è letale al limite svengo

DownwardSpiral2

E' andata bene, il posto è bello pare quasi un agriturismo, c'è un bel giardino e gli operatori mi sembrano in gamba. Ovviamente ho timore a dover convivere con altre 14 persone. Ho già vissuto sei mesi con dodici persone quando stavo molto meglio e non la ricordo come una bella esperienza (anzi fu l'inizio dei miei attacchi d'ansia). Il 10 Luglio entro, magari apro un diario per i vari aggiornamenti. Grazie per la domanda