fenicenanto

visto che si parla di cibo,io ho una strana fobia...non riesco a mangiare le pietanze preparate da altri (ad es.parenti),ma quando vado al ristorante e simili luoghi (ipotesi mooolto remota) non mi faccio problemi...boh :roll:

calimero

disfalgia, questa mi mancava

che pacco sto cibo, non ci sono soluzioni purtroppo
altro che cinema, ormai prima di far tutto la gente vuole mangiare fuori
o fare aperitivi
ma poi tutti sti soldi dove li prendono?
a me non piace mangiare e mi sembra di buttare soldi, se vado al ristorante
e difatto li butto perchè non mangio

Mikalis

Ragazzi CORAGGIO!!!!
Era il mio problema principale accidenti!!!
Tutto iniziò con dolori allo stomaco, difatti prima del patatrac mi curai con l'omeprazen 20 perchè soffrivo di reflusso gastroesofageo, poi il problema si incanalò pian piano in questa situazione.
Ci vogliono le PALLE!!
Io pensavo di non farcela,talvolta ho ancora ricadutine,cioè momenti di ansia, ma riesco a dribblarli.
Ho risolto il tutto con l'Efexor 75 rilascio prolungato (ora una al dì) e il rivotril, una bomba preso a 2 mg,ora scalato a 0.5 mg
Nei momenti in cui lo stiomaco è chiuso (eccome se conosco il malessere) giù di Xanax 0.25 ma anche 0.5 se trattasi di pranzi o cene, l'importante è non abusarne e diventarne dipendenti...
Ma il segreto è OSARE!!
Uscite...la prima volta un'insalatona,o della caprese,bisogna riconquistare sicurezza!!E se vi prescrivono farmaci prendeteli (e ve lo dice uno che aveva paura di prendere anche l'EN!!!)

calimero

e cacchio, con 3 farmaci!!!

fenicenanto

facile,no?

calimero

il problema rimane, cmq mi vergognerei a prenderli in pubblico

Uzik

Bello questo post!
E' sempre stato il mio problema. Quante cene ho dovuto "saltare" inventandomi scuse banali: dalla febbre fulminante alla vecchia zia che arriva improvvisamente a trovarmi!

Io stavo proprio male:ansia a mille, sudorazione al volto a diecimila..miliardi e rossore ...tanto che un faro del porto di Genova confronto a me sembrava una lucciola.

La cosa è migliorata MOOOOOOLTO da quando la psicologa mi prescrisse lo Xanax. Lo prendo una mezzoretta prima dell'evento e per ora devo dire che ha fatto il suo mestiere. Sono riuscito ad andare persino ad un matrimonio così.

Però sarebbe bello ed interessante scoprire altri approci, quindi fatevi sotto:RACCONTATE!

Mikalis

Per calimero e felicenanto:
Non mi sembra che brilliate per intelletto.
Probabilmente avete letto con superficialità.
I farmaci che prendo sono 2,entrambi ad una dose irrisoria (l'efexor a giorni alterni),ed il rivotril a 0.5 mg è un dosaggio da neonati.
Lo xanax solo in casi estremi (tipo 2 volte al mese,dipende dal livello d'ansia).
D'accordo che vorrei vedere senza nessun farmaco come andrebbe,però di fatto meglio vivere ed avere una vita socialmente normale che vivere una situazione di disagio e frustrazione!!!

calimero

quindi son sempre 3 farmaci (2 volte al mese non sono una rarità per chi non prende MAI nessuna medicina)

ma vediamo se fenicenanto brilla meglio d'intelletto di me :lol:

fenicenanto

gli ho già risposto con un mp... :wink:
non voglio polemizzare

Redman

Se mi dicessero "Prendi questi 3 farmaci" e ritornerai a vivere (e cioè tornerai a mangiare con delle persone)io non ci penserei un attimo a prenderli.

calimero

se dici così vuol dire che con te non ha funzionato!

Mikalis

Mi pare che le menti geniali di fenicenanto (un nickname meno complesso e ridicolo no?) e calimero siano sul forum per mettere zizzania e basta.
Io ho cercato, nel mio piccolo di dare un aiuto a Redman, mi vien da pensare che lui non abbia mai preso farmaci, o se ne ha presi non hanno avuto efficacia.
Sarei appunto curioso di sapere caro Redman la tua situazione passata ed attuale, se hai mai contattato qualcuno che ti potesse essere d'aiuto e da un punto di vista psicoterapico e da un punto di vista farmacologico.

calimero

uè drogatello

punto primo non nominare invano il mitico souther (sauzer per gli amici)
punto secondo, il thread l'ho aperto io e faccio lo sborone quanto voglio :lol:

qui si passa da un aiutino dato da una bomba occasionale, all'uso continuo di 3 psicofarmaci, che nel migliore dei casi causano pure dipendenza

vatti a leggere qualche altro thread, qui c'è gente che consiglia un solo farmaco, gente esperta che ha provato sulla propria pelle diversi farmaci e ne è uscita con un solo nome

Mikalis

Guarda non perdo neanche tempo con gente come te.
L'unica buona alternativa sarebbe di sostituire l'efexor con lo Xeristar,comunque io già da un anno ho affiancato ai farmaci training autogeno ed omeopatia.
L'efexor preso a giorni alterni è un dosaggio preso da chi tende a smettere,il Rivotril a 0.5 mg è una dose data a neonati,tant'è che alcuni giorni lo dimentico,senza alcuna ripercussione,lo Xanax è un buonissimo farmaco in casi limite (e preso 2 volte al mese non provoca assuefazione o dipendenza caro fenomeno).

calimero

sei tu che hai iniziato con toni da spocchioso, cmq

apprezzo anche il tuo intervento, anche se mi sembra troppo complesso ed impegnativo (medicine varie e terapie)
se funziona preferisco la tecnica xanax mezz'ora prima SOLO quando mi serve

questione di abitudini, non farne un dramma

psychogirl

Nonostante il mio/nostro problema del mangiar fuori, è un sollievo sapere che non sono sola mentre leggo le vostre parole e mi ci ritrovo al 100%. Anche per me mangiare fuori è un incubo allucinante. O meglio, lo è stato in passato, le poche volte che ho dovuto affrontare l'esperienza. Sono anni che non mangio con qualcuno in un ristorante. La semplice frase "andiamo a mangiare una pizza" o "Andiamo in quel pub, fanno dei clubsandwich buonissimi" scatena in me il terrore più assoluto. Mi sento un'aliena. Sul lavoro porto la mia maschera di serenità e nessuno sospetta nulla. Sono un'attrice consumata, dovrei vincere l'Oscar per l'interpretazione più riuscita della ragazza spensierata, simpatica e sempre allegra. Ho imparato, bene o male, a mangiare alla mensa aziendale, anche se non sono mai rilassata come quando mangio a casa. In quei momenti è come se fossi un robot, non gusto affatto il cibo e deglutire mi costa fatica. Inoltre tendo ad avere sempre un pochino troppo caldo, senza però la sudorazione che mi prenderebbe se fossi in un ristorante o in pizzeria. Quanto odio il sudore che mi imperla la fronte e il labbro superiore mentre mi guardo attorno e vedo tutti gli altri che sono belli freschi! Accetterei anche l'essere tesa al limite del sopportabile, ma senza sudore!! Quante volte ho detto no ai colleghi che, seppur simpatici, hanno il "vizio" di proporre sempre il ritorante o il pub per una cena. Ultimamente ho provato a proporre di andare al cinema, senza mangiare da nessuna parte. Reazione? Testuali parole: "Ma che cacchio usciamo a fare tutti insieme se poi dobbiamo stare zitti e guardare un film???". In effetti, come dargli torto? Anche se io, personalmente, amo il cinema alla follia e mi divertirei di più che non stando per ore seduta a parlare. Alla fine di tutta questa tiritera, vi dico che ho 35 anni e che non ho il ragazzo o degli amici con cui uscire. Tutto casa-lavoro-casa. Nonostante sia sempre stata contraria ad assumere farmaci, forse adesso li prenderei, ma il problema è che per ottenerli bisogna affrontare il medico e spiegargli la cosa. Mi guardo dentro e mi dico che non sono pronta a farlo. Forse non sono realmente motivata, anche se non so veramente cosa potrebbe motivarmi tanto da spingermi ad andare dal medico. In passato ho preso delle cotte paurose per vari uomini, ma la paura è sempre stata più forte del bisogno di avere qualcuno accanto da amare. Be', questa sono io. Ciao.

calimero

chissà da quanto c'è questa usanza di mangiare assieme per socializzare

ad esempio, questa moda degli aperitivi, non c'era anni fa, è scoppiata solo da qualche anno, happy hour e robacce simili, sono una bella fregatura
anche quando esci di giorno, c'è il rischio che qualcuno verso le 18, dica "andiamo a fare l'aperitivo?"
ma cacchio, una volta bastava rinunciare alla sera, ora anche al giorno

poi io odio stare seduto quando esco, se non per guardare un film, anche solo parlare da seduto mi mette ansia, il faccia a faccia... brrrr

il problema è che non si scappa, dovunque vai è così
anzi, se vai in un paesino piccolo li nei pub ci vanno ancora più spesso!

ho un sacco di hobby, faccio anche sport, ma sta cosa del cibo/bere mi blocca come se nella vita non sapessi fare nulla

fenicenanto

Visto che il prode MIKAZZIS non si è nemmeno degnato di rispondere ai miei mp in cui cercavo di spegnere la polemica,si deduce che è solo un grande maleducato e arrogante...
fino a prova contraria a mettere zizzania SEI SOLO TU,visto che io e calimero ci eravamo solo scambiati una battuta...
PS
non so cosa ci trovi di ridicolo nel mio nick(misteri della mente) ...
visto che è orario di cena(che presumo consumerai come tua abitudine tra la gente senza imbarazzo...),ti auguro buon appetito ...
si sa che a stomaco pieno si ragiona meglio (nel tuo caso non è detto)...
PPS
inutile dire che per me la cosa finisce qui,se vuoi continuare questa stronzata,fai pure...divertiti da solo.
FENICENANTO TI SALUTA.

nick61

Quando sono al lavoro, ho il problema della mensa aziendale: ogni volta, una sfida ...

Qualche anno fa, avevo risolto andando a mangiare molto presto, quando c'era poca gente: nella mensa semivuota, potevo scegliere un tavolo tutto per me, e sentirmi a mio agio.

Poi, per qualche anno, sono andato a mangiare con dei miei colleghi: era bello sentirsi parte di un gruppo, non essere "quello che mangia da solo".

Da qualche mese, non vado piu' d'accordo con questi miei colleghi, e preferisco andare a mangiare da solo; inoltre, sono diventati piu' rigidi sui turni di mensa, cosi' mi tocca andarci in un orario in cui è molto affollata, e non posso piu' avere un tavolo tutto per me; mi tocca dividere il tavolo con altri gruppi di persone.

Risultato: una sfida quotidiana, che affronto fingendo distacco e indifferenza, e mangiando il piu' velocemente possibile, per togliermi di torno prima che posso. Poi mi resta tutto sullo stomaco, ma è bello pensare: dai, anche stavolta ce l'ho fatta!