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Vecchio 09-02-2012, 09:01   #1
Principiante
 

com'è possibile che i pensieri negativi che faccio si tramutino in realtà???

faccio un esempio:quando conosco gente nuova,sono tutta sorridente ,simpatica,chiacchiero un sacco,faccio battute simpatiche,sono allegra!

poi quando i rapporti si approfondiscono,mi sale la paura ,del tipo 'ecco sono stata troppo brava all'inizio,ma se poi sta persona scopre che in realtà sono una persona noiosissima etc etc??'

e da lì i rapporti iniziano a sgretolarsi,un pò perchè per paura evito,un pò perchè ho paura di non trovare più cose da dire o ripetere le stesse cose,un pò perchè sinceramente in sto periodo ho perso tanti interessi(non datemi dell'idiota,ma prima ascoltavo un sacco di musica e guardavo un sacco di film,avevo i miei gusti ora non mi interessa più nulla!!)...e ho preso ad avere hobby da vecchia centenaria tipo passeggiate nel parco,cucinare,e altre robe noiose...
prima ero più positiva,ora mi sto trasformando in un vegetale!
prima la mia cerchia di pochi amici me la tenevo stretta e passavamo bei momenti,ora con la scusa di abitare all'estero li cerco veramente poco ... a volte non ho manco voglia di risp alle mail!
ho paura di stare trascinando anche il mio compagno in sta monotonia....in cui sto bene solo se :sono sola,o sono con lui,o con sua mdre e il suo cane..(ma che bella vita depriente vero??T__T)

vorrei sia recuperare le amicizie vere che sto lasciando andare...che farmi degli amici nuovi!!ma non ho più la sicurezza in me stessa per farmene dei nuovi!!

ma com'è possibile che con alcune persone abbia sempre cose da dire e sia felice,mentre con il restante 95% delle persone non abbia nulla da dire???
eppure sono sempre io..cioè com'è che di fronte a una persona appaio in un modo e di fronte alle altre in un altro?

e poi una nuova paura:quella di diventare fobica anche con i pochi amici veri di vecchia data!


sono stufa di pensare pensare pensare....vorrei non pensare a nulla,preferirei essere un' oca deficiente almeno non avrei preoccupazioni

pensando troppo rovino i rapporti iniziati bene...

c'è qualcuno che si trova in situazione simile??
Vecchio 09-02-2012, 09:18   #2
Esperto
L'avatar di Inosservato
 



non è la mia situazione, io sono solo soletto però credo che il tuo distacco dai tuoi amici dipenda in gran parte dalla lontananza....non è facile tenere i rapporti, ognuno ha la propria vita alla fine, è logico che non può essere come prima il tuo rapporto con loro...
nonb farti troppe proccupazione sugli hobby, anche quelli è normale che cambino con la nostra crescita, è più strano tenere gli stessi interessi che si avevano da ragazzini (come faccio io )
in sostanza secondo me è tutto normale, se senti l'esigenza di aprirti un pò di più potresti cominciare qualche attività con il tuo ragazzo, in modo da conoscere altre coppie magari così ti sarà più facile anche esprimerti avendo vicino un appoggio
Vecchio 09-02-2012, 15:56   #3
Esperto
L'avatar di monika89
 

ho sensazioni molto simili ai tuoi,mi rispecchio perfettamente quando dici che al primo impatto sei solare e allegra ma poi hai paura continuare amicizia perchè potresti deludere per fatto di essere noiosa e monotona,mi sento uguale a te in questo,conseguenza sono angoscie,paure,pensieri,alla fine si soffre solo,ti mando un abbraccio virtuale
Vecchio 09-02-2012, 16:31   #4
Intermedio
L'avatar di Heropas
 

Le tue parole s'adattano molto bene anche alla mia situazione, quindi è inutile che rivango le stesse cose dette da te.
Spero sia solo transizione verso qualcosa di migliore, o una pausa per poi ricominciare ad animarmi e immergermi nelle cose nello stesso modo (o addirittura più intenso) di prima.
Vecchio 10-02-2012, 03:01   #5
Principiante
 

grazie a tutti delle risposte e dell'appoggio
@Inosservato:l'idea di cominciare qualcosa in due è buona,speriamo di riuscire a metterla in praticaXD

comunque recentemente la mia vita sociale è zero...però dentro di me c'è voglia di socializzare!
ma ho questo blocco che mi porta a isolarmi!

Il corso professionale che ho iniziato l'anno scorso sta andando penosamente per via delle relazioni sociali e si è creato un gruppo a tendenze bulle....
infatti non sono l'unica a essersi isolata,ma anhe un pò d altra gente che non si sente parte di quel gruppo di semi bulli!
tutte le volte che vado a lezione non vedo l'ora che finisca tutto,e spesso me ne sto a casa pur di evitare la tortura...giuro che è la prima nella vita che mi capita!!
anche perchè nonostante la timidezza ho sempre avuto la mia cerchia ristretta di amici,e ance al liceo etc cmq nessuno mi ha mi mancato di rispetto e nessuno ha mai fatto batture particolari(a parte qualche caso isolato)...eppure ora si tratta di persone adulte dai 20 ai 30anni!

In realtà nessuno ce l'ha con me a parte la 'capogruppo' ,una ragazza quasi sui 30 che mi ha preso di mira dopo che mi hanno invitata a partecipare come modella alla sfilata di moda del corso per stilisti....bene,come ben potete immaginare esser presa di mira dalla capo bulla vuol dire che anche tutta la cerchia di amichetti starà dalla sua parte..infatti così è stato!

lo so sembrano discorsi da bambini ma vi assicuro che è terribile!ho paura a fare qualsiasi cosa perchè lei ha sempre pronte battutine a cui tutti ridono!oppure isola la gente non invitanto di proposito le persone che le stanno antipatiche!
ma è possibile che ci siano ste cose anche fra persone adulte????
Vecchio 10-02-2012, 06:12   #6
Banned
 

Quote:
Originariamente inviata da Irina Visualizza il messaggio
ho paura di stare trascinando anche il mio compagno in sta monotonia....in cui sto bene solo se :sono sola,o sono con lui,o con sua mdre e il suo cane..(ma che bella vita depriente vero??T__T)
questa frase mi ha colpito.
Dici di stare bene solo in determinate situazioni e poi affermi che queste rendono deprimente la tua vita.
cerca di lavorare su questo dualismo della tua persona.
che so, mai pensato che sia lo stare sempre da sola o con il tuo compagno, il suo cane e sua mamma non sia per te così idilliaco ma anzi deprimente?
mai pensato che sia il tuo compagno a trascinarti nella sua "monotonia" e non viceversa?
non che siano questi i casi, ma vedere le cose da un'altra prospettiva aiuta. (almeno per me è così)
Vecchio 10-02-2012, 13:57   #7
Principiante
 

Quote:
Originariamente inviata da Black Sparrow Visualizza il messaggio
questa frase mi ha colpito.
Dici di stare bene solo in determinate situazioni e poi affermi che queste rendono deprimente la tua vita.
cerca di lavorare su questo dualismo della tua persona.
che so, mai pensato che sia lo stare sempre da sola o con il tuo compagno, il suo cane e sua mamma non sia per te così idilliaco ma anzi deprimente?
mai pensato che sia il tuo compagno a trascinarti nella sua "monotonia" e non viceversa?
non che siano questi i casi, ma vedere le cose da un'altra prospettiva aiuta. (almeno per me è così)
scusa credo di aver scritto in modo fraintendente: 'ma che bella vita deprimente,vero?' nel senso vista da una persona cn una vita sociale normale..mi sono messa nell'ottica di chi si sente dire da me 'il massimo della mia vita è stare o da sola o col mio compagno e il suo cane...e non ho altra vita sociale'...una persona non fobica nella magg parte dei casi la vedrà come una vita piana!
forse sono un pò incasinata nello scrivere,spero che abbia capito cosa volevo far intendere ora
Vecchio 10-02-2012, 20:40   #8
Avanzato
L'avatar di Deidara93
 

quello che ti posso dire è che sei fortunata ad avere un hobby e ad avere anche un compagno che ti vuole bene...fossi in te guarderei piu a questo aspetto. con gli amici alla fine ti diverti, ma non è neccessario averli per forza, anche perchè il piu delle volte ti voltano le spalle nel momento del bisogno.
tieniti stretta di piu la tua famiglia che è quella che conta piu di tutti
Vecchio 11-02-2012, 00:46   #9
Esperto
L'avatar di D. Vecio
 

Quote:
Originariamente inviata da Irina Visualizza il messaggio
com'è possibile che i pensieri negativi che faccio si tramutino in realtà???

faccio un esempio:quando conosco gente nuova,sono tutta sorridente ,simpatica,chiacchiero un sacco,faccio battute simpatiche,sono allegra!

poi quando i rapporti si approfondiscono,mi sale la paura ,del tipo 'ecco sono stata troppo brava all'inizio,ma se poi sta persona scopre che in realtà sono una persona noiosissima etc etc??'

e da lì i rapporti iniziano a sgretolarsi,un pò perchè per paura evito,un pò perchè ho paura di non trovare più cose da dire o ripetere le stesse cose,un pò perchè sinceramente in sto periodo ho perso tanti interessi(non datemi dell'idiota,ma prima ascoltavo un sacco di musica e guardavo un sacco di film,avevo i miei gusti ora non mi interessa più nulla!!)...e ho preso ad avere hobby da vecchia centenaria tipo passeggiate nel parco,cucinare,e altre robe noiose...
prima ero più positiva,ora mi sto trasformando in un vegetale!
prima la mia cerchia di pochi amici me la tenevo stretta e passavamo bei momenti,ora con la scusa di abitare all'estero li cerco veramente poco ... a volte non ho manco voglia di risp alle mail!
ho paura di stare trascinando anche il mio compagno in sta monotonia....in cui sto bene solo se :sono sola,o sono con lui,o con sua mdre e il suo cane..(ma che bella vita depriente vero??T__T)

vorrei sia recuperare le amicizie vere che sto lasciando andare...che farmi degli amici nuovi!!ma non ho più la sicurezza in me stessa per farmene dei nuovi!!

ma com'è possibile che con alcune persone abbia sempre cose da dire e sia felice,mentre con il restante 95% delle persone non abbia nulla da dire???
eppure sono sempre io..cioè com'è che di fronte a una persona appaio in un modo e di fronte alle altre in un altro?

e poi una nuova paura:quella di diventare fobica anche con i pochi amici veri di vecchia data!


sono stufa di pensare pensare pensare....vorrei non pensare a nulla,preferirei essere un' oca deficiente almeno non avrei preoccupazioni

pensando troppo rovino i rapporti iniziati bene...

c'è qualcuno che si trova in situazione simile??
Le persone sono diverse, ci sono quelle con cui ti viene naturale comportarti in un modo, e altre in un altro.
Tutto il resto è un problema tuo, di facile risoluzione pure.
Vecchio 11-02-2012, 01:49   #10
Principiante
L'avatar di Klav
 

Io ho vissuto una situazione simile alla tua, con la differenza che non ho neanche la ragazza, ma questo potrebbe anche non essere un problema.

Dico ho vissuto perchè ho avuto un lungo periodo di apatia, noia, mancanza di stimoli per una lunga serie di interessi. Questo in buona parte era dovuto alla depressione, e devo dire che ammettendo seriamente di avere un problema e iniziando una moderata terapia farmacologica l'allarme da questo punto di vista è rientrato. La depressione nella sua forma peggiore è pressochè sconfitta nel senso che non mi immobbilizza più per lunghi periodi.

Poi c'è il problema della fobia sociale. Anche io ho i miei amici di vecchia data con i quali tengo sempre meno rapporti ed ho obiettive difficoltà a inserirmi in altri contesti. Come te, inizialmente mi piace fare amicizia con persone nuove, parlare fare conoscenza, poi scatta qualcosa che non so definire. Non so portare avanti alcun tipo di relazione.

Per quelle vecchie è strano. Quando ci vediamo solitamente stiamo bene insieme ma anche io ho avuto la paura, il terrore direi di diventare fobico anche con loro e devo dire che in qualche situazione mi è successo e mi amici non capivano, quasi non mi riconoscevano.

Non so se il problema è pensare troppo. Credo che un po' tutti si fanno qualche sega mentale quando conoscono una persona nuova e via dicendo. Il problema secondo me è la disabitudine. Il sociofobico è disabituato, nel mio caso, o non ha appreso, in altri casi, come relazionarsi con gli altri. Come fare amicizia. Tutto qui. Non credo sia il genere di cosa per cui si organizzazano corsi, neanche per corrispondenza.
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