cancellato19102

cancellato2824

giorni in cui proteine magre e niente altro nei tre pasti, in altri a colazione spaghetti ma senza sale e sugo facile che uno non si abbuffi e gli altri 2 pasti proteine magre ... piu' caffe' , te' e limone che son stimolanti del metabolismo e diuretici io direi grazie al cazzo che perdi peso!

personalmente mi viene ansia a leggerla, cioe' ho idea mi darebbero ansia tutte ste proteine, caffe' e quant'altro.
eliminare totalmente il sale puo' anche essere pericoloso e fa perdere liquidi e basta... ora qui dice anche influisce anche sulla glicemia, io sta cosa non l'avevo mai sentita, boh...
io anche se ho dei kili di troppo sta dieta non la farei mai perché son vegana e non ne voglio sapere di mangiare tutte quelle proteine animali, ne' credo alla demonizzazione del sale e dei pomodori (questa poi, l'ho sentita solo da lui)
comunque ho metodi miei per dimagrire volendo

ciascuno deve trovare la dieta idonea a lui e potrebbe anche preferire avere dei kili in piu' e un certo stile alimentare che magari reputa anche più sano e/o etico o anche no ma magari non se la sente ora una dieta o non vuole rinunciare a dei piaceri magari anche in compagnia ecc....
lo dico perché avendo vissuto l'essere grassa (e ancora adesso dei kili) senti la pressione della gente addosso, che dovresti fare cosi' e cosa', la vivi in qualche modo come una pressione sulla liberta' personale
(per esempio altra cosa non voglio rovinarmi -di più e' il caso di dire - viso e seno altrimenti dei metodi che non mi pesano troppo li ho ma so che chi vede i chili di troppo nota quelli, non pensa al resto, ma a me importa perché quelli si rovinano per sempre, quindi cerco un equilibrio fra le due cose e non e' più magra a tutti i costi)

TM

Ed è anche un'immensa rottura di balle

cancellato19102

invece rimanere obesi è un gran divertimento!

Poi questo modo di nutrirsi riguarda solo la prima fase, quando si perde tanto peso in poco tempo. Raggiunto il peso ideale, c'è la fase di mantenimento, dove vengono reintegrati a poco a poco tutti gli alimenti: la frutta, la vedura, gli zuccheri, e puoi mangiare perfino la pizza e il gelato. Unica cosa da eliminare ad vitam è il sale, ma come ho detto ti dà delle alternative condendo con varie spezie.
Io mi baso sulle testimonianze dei conoscenti che l'hanno fatta per davvero (non che hanno letto qualcsoa in giro e si sono limitati a commentare) e i kg li hanno persi senza fatica e senza riprenderli.
Ora però basta parlare di dieta Lemme, altrimenti qui penseranno che sono un suo socio!

S.Marco91

no personalmente non sono d'accordo. La lista riporta altri difetti molto più invalidanti come ad es. lo strabismo o i denti storti. I quali saltano immediatamente all'occhio e sono difficilmente risolvibili. L'invalidità di per se è uno stato permanente e non superabile che impedisce di fare qualcosa, di per sé avere una relazione.
E' pieno di sovrapposi felicemente accoppiati perché magari con un ottima personalità o simpatici o accoppiati con altre in sovrappeso. Poi moltissimi uomini accoppiati hanno la pancetta, tecnicamente sovrapposi.

E' stata la più votata anche perché è la prima opzione di un lunghissimo elenco.

Usuaroo

È perchè molti utenti e utentesse sono grassoccie

Usuaroo

È perchè molti utenti e utentesse sono grassocce

S.Marco91

io per primo sono sovrappeso di almeno 12 kg e sono consapevole che sia un difetto rilevante ma non invalidante

TM

La rottura non è l'obesità, ma il fatto che tutti ti dicano cosa devi fare tu...

Centauro

L'eccessiva magrezza maschile se è costituzionale non deforma il viso,ciò che rende poco desiderabili è la scarsa virilità.

zoe666

un pugno di riso e di insalata?
Io son stata da una dietologa, ero obesa, ho perso 26 kg in 10 mesi e mangiavo come un porco. Solo mangiavo cose diverse.
Ma certe volte non riuscivo a mangiare tutto quello che c'era nella dieta, anche perchè di alcuni alimenti non avevo limiti di gr e potevo mangiarne quante volevo.
Avevo la pizza una volta alla settimana, pasta tutti i giorni, proteine ogni sera, vari legumi durante la settimana, uova, verdura senza limiti.
Chi dice che una dieta sana non può essere saporita mente sapendo di mentire o non ne ha mai fatta una decente.
Non parlo ovviamente delle diete da fame da 1000 calorie al giorno dove davvero puoi mangiare 50 gr di pasta, un panino, due verdure e una mela se no sfori. Parlo delle diete sane che ti fanno perdere kg lentamente e son kg che difficilmente riprendi ( infatti, la dieta l'ho fatta 15 anni fa e da allora ho preso al massimo dieci kg e per alcuni periodi son andata anche sotto il peso raggiunto inizialmente ), e che possono essere saporite. Si può mangiare olio a crudo, ci son le spezie, ci son mille condimenti da usare.
Lemme è un ciarlatano e da quel che ho visto anche una persona ignorante.
https://www.nextquotidiano.it/dieta-...-abbuffandosi/

zoe666

La seconda.
La dietologa mi diceva che mangiavo come un minatore.

cancellato18523

per il fatto che si appare meno sani?

S.Marco91

esatto sottoscrivo, di fatto il sovrappeso o obesità, a meno che non sia un condizione patologica, non è invalidante

dovrebbe essere così in teoria, ma io vedo tanti magrissimi e oggettivamente poco virili accoppiati

lauretum

Rassicuro tutti

Son stato grasso e son stato magro, ma la musica è sempre la stessa

Non

Dipende

Dal

Fisico

(Salvo casi limite)


Ma forse non vi ho rassicurato, piu facile cambiare fisico che testa

cancellato2824

no, per me e' che e' socialmente accettato essere brutti perché e' visto come una sfiga mentre essere grassi quasi come una colpa, c'e' un'ostilita', un disprezzo/disgusto che verso altre forme considerate di bruttezza non c'e', per i brutti c'e' in generale un rispetto che per i grassi non c'e'

S.Marco91

almeno, da magro, ero io a vedermi meglio.

Da'at

Sicuramente le persone sovrappeso e obese devono reggere a pressioni aggiuntive come appunto colpevolizzazioni, consigli non richiesti, giudizi "in buona fede", ecc.

Io stesso, quando affrontavo queste questioni con superficialità, mi sono macchiato di certe colpe a riguardo. Faticavo a capire come si potesse arrivare a tali livelli, quando era ovvio che, al netto della piccola percentuale di persone con problemi ormonali, "bastava mangiar meno e meglio" (grazie al cazzo!).

Ma il problema non è tanto la grassezza, quanto la combinazione con insicurezza, scarsa assertività e fobia sociale. Credo sia un bingo tremendo per chi lo vive.
Se ci si guarda in giro ci sono invece numerosi esempi di persone sovrappeso e obese con una vita sociale molto soddisfacente (e alcuni anche con una vita sessual/sentimentale soddisfacente). Quindi non lo ritengo in sé uno dei difetti fisici più invalidanti, ma capisco chi la vive a tal modo.

cancellato19102

E vabbè, grazie al c.
Se prima ti abbuffavi da far schifo ci credo che eri 26kg sopra il tuo peso forma, la dietologa ti ha semplicemente fatto mangiare normalmente. Ci voleva un medico per dirti di mangiare di meno?

Abuela

E allora Lemme a che serve se tutti sappiamo che basta mangiare meno?