albigno

Ciao, suono nuovissimo qui sul forum.
Sono capitato per caso mentre cercavo forse un rimedio ad un problema che mi assilla da un po di tempo.
Sono disperato perche' ho paura che possa compromettere il mio nuovo lavoro.
Se devo essere sincero ho anche un po di vergogna ad esporlo, pero' a questo punto non ho piu nulla da perdere.
Praticamente,quando inizio un dialogo con una persona che non conosco, specialmente se questa e' donna, e per lavoro purtroppo questo mi capita molto spesso, mi assale come una sensazione di forte imbarazzo, e la paura di arrossire e fare una brutta figura e' talmente forte che ottengo l'effetto contrario, ovvero inizio ad impallidire, prorpio come quando si riceve uno shok. Come se vedessi un fantasma...
Con la mia mente inizio a pensare alla figura di m... che sto facendo di fronte alla persona che a poco a poco mi vede sbiancare, ed entro in panico totale. Inizio a non connettere piu ed il mio unico desiderio e' di fuggire.
Le circostanze pero' me lo impediscono e cosi sbianco sempre di piu..
Sono disperato!! come posso evitare che cio accada? A qualcuno e' capitata una cosa simile o sono l'unico??
Secondo voi, la persona che ho di fronte si puo' accorgere del mio impallidire progressivo, o magari esagero io con questa paura assurda di fare brutta figura,e che in realta poi nessuno si accorge di niente?
Aiutatemi vi prego!!
:cry:

luca24

Ciao, sei sicuro di impallidire sul serio o è solo una tua impressione? Qualcuno te l'ha fatto notare?

albigno

Ciao
Sinceramente nessuno me l'ha mai fatto notare, pero' ho provato una volta a guardarmi in uno specchio dopo ever provato questa sensazione e mi sono visto come un cadavere. Ero anche abbronzato da qualche lampada, ma purtroppo mi sono visto pallidissimo, proprio come quando prendi un grosso spavento. Pensavo che le lampade fossero un rimedio, ma purtroppo,ho notato che puer l'abbronzatura sbiadisce.

luca24

Prova il metodo Robert Downey Jr.



Scherzo, io ho il problema opposto, arrossisco appunto.

piciula

quando parli con una persona devi rilassarti! non ti mangia mica!

quando senti ke stai sbiancando continua a parlare senza pensarci, non devi pensare ke stai sbiancando, cerca di andare oltre con la mente, concentrati sulle parole ke dice l'altra persona...

a volte anke io arrossisco, e so che l'altra persona in quel momento mi vede rossa,... chissà a cosa pensa!! ma cerco di non pensarci, faccio respiri profondi e la classica vampata di calore svanisce...

è solo una cosa mentale

devi allenarti :roll:

antonellozero

Ciao a tutti, io soffro di tante cose simili a quelle che ho letto e prima o poi lo scriverò decisamente in modo da avere risposte e aiuto da voi ma ora , di sfuggita, leggendo del problema di arrossire posso dirvi che so che vuol dire e mi aveva rovinato la vita anche perchè pensavo che tutte le mie paure nascessero lì , cmq, l'ho risolto con una operazione che si fa senza pagare nulla, in day hospital e in modo netto,ci si sveglia con l'incubo alle spalle.Eritrofobia è la patologia da curare!!

reyds

Ciao,
Hai fatto la simpatectomia??
Quindi tu hai risolto quel problema ma ora come va?
Hai risolto il problema fisico dell'Eritrofobia ma il disagio psicologico rimane, mi chiedo se ora la fobia vada in cerca di altri sfoghi o di nuovi problemi.

albigno

Grazie davvero per i consigli!!!
Oggi e' andata bene!! Sono stato tutto il giorno in ufficio con i colleghi e colleghe e mi sono sentito perfettamente a mio agio, riuscivo a scherzare, fare battute ironiche, far ridere le ragazze.Cavolo un'altra persona!

Ci hai azzeccato con l' abbinamento delle due foto credo rispecchi esattamente quello che mi succede.
Adesso mi viene da ridere nel vederle e a pensarci bene sembra una cosa anche carina da vedere; sicuramente unica heheheh
In effetti il tutto dura pochissimo,appena sento che sopraggiunge questo stato emotivo cerco di non pensarci e dopo un po torno normale. La mia paura e' che nel frattempo la persona che ho di fronte si accorga.
La cosa che non capisco poi e' come faccia a sbiadire l'abbronzatura.Mah
Comunque adesso ho cercato di crearmi uno schema mentale di soccorso, ovvero autoconvincermi che se dovesse succedere mi dico: MA chissefrega! chi ho di fronte vede che sbianco? e Allora? soffro di sbalzi di pressione e questo mi porta a sbiancare..Potrei far notare a chi ho di fronte che e' un problema che ho sempre avuto e per me e' del tutto normale...
E poi magari manco si accorgono di nulla. Infatti pensandoci bene, quando qualcuno davanti a me arrossisce, magari lo noto, ma mai mi e' passata per la testa l'idea che quella persona stesse facendo una brutta figura, anche perche magari io sto pensando ai miei problemi e non do peso al fatto che quello e' arrossito.
Mi sto convincendo che alla fine funzioni proprio cosi!
Quindi ora mi viene da gridare: RAGAZZI CHE CI FREGA SE ARROSSIAMO O SBIANCHIMO!! NOI SIAMO FATTI COSI E CHI CI STA DI FRONTE MAGARI HA UNA MALATTIA MOLTO PIU GRAVE ED E' PIU TRISTE DI NOI!! e nella peggiore delle ipotesi manco si accorge di nulla, ma se proprio si dovesse accorgere sicuramente non dara peso alla cosa.
QUINDI CORAGGIOOO!!!
Non so, oggi sono ottimista!ma spero di esserlo anche domani :lol: