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Vecchio 05-09-2020, 00:17   #1
Intermedio
L'avatar di Raffaele
 

Perché queste inutili distorsioni del pensiero che capitano quando ci si rende conto magari di attraversare una frase critica? Del tipo: questa sera non esco perché sono eccessivamente ansioso e sto per avere un attacco di panico, evito di uscire così almeno per un po’ mi placo anche se non serve a nulla e poi.. poi.. mi capitano quei pipponi mentali dai quali scaturiscono tutte quelle odiosissime fantasie sugli altri, sugli altri che riescono a spassarsela, sugli altri che escono tranquillamente, sugli altri che si divertono, sugli altri che hanno relazioni, sugli altri che si fanno la loro vita senza rimpianti.. non capisco perché la mia mente troppo distorta vada subito a parare sugli altri, come se gli altri avessero sempre la strada spianata e tutto quanto più o meno liscio e tranquillo... riuscite voi a dire alla vostra mente “ma chissene degli altri, chissene dei paragoni, chissene dei loro divertimenti”? scusate lo sfogo.. ma non ne posso più di paragonarmi sempre agli altri come se loro fossero sempre favoriti in tutto.. il discorso sarebbe lungo su queste patologiche ed inutili rappresentazioni dell’altro pensato sempre come “sano” “normale” “superiore” ecc.. sono così deluso dalle mie crisi che domani appena sveglio vorrei tirare fuori tutte le energie per dichiarare guerra alla fobia, tanto non c’è più nulla da perdere se non le proprie energie nervose.

Ultima modifica di Raffaele; 05-09-2020 a 00:21.
Ringraziamenti da
car82 (05-09-2020), esteem (05-09-2020), Fede89 (06-09-2020), Loner (05-09-2020), Masterplan92 (05-09-2020), Toxy (07-09-2020)
Vecchio 05-09-2020, 00:53   #2
Esperto
L'avatar di Jack Dundee 987
 

Anche a me capita di pensare che gli altri abbiano la strada spianata in tutto rispetto a me, ma in realtà non é così e tutti hanno i loro problemi. La differenza è che loro hanno anche soddisfazioni nella vita e hanno qualcuno che li apprezza mentre io non ho nessuna che mi pensa prima di andare a dormire
Vecchio 05-09-2020, 06:05   #3
Principiante
 

"Per quanto possa sembrare inconcepibile al senso comune, voi, e tutti gli altri senzienti, costituite un tutto indivisibile." (Schroedinger)

Ecco perché gli altri sono così ricorrenti.

Il problema che la nostra sociocultura, pone da tempo la nostra mente in una visione egoico bellica: "io sto male, gli altri stanno bene; io perdono, gli altri vincono; io sono io , gli altri non sono un c...; io fuggo, gli altri mi tormentano" e viceversa.

L'io e il tu dell "I"phone, del "I"pad, dello "You"tube", del "Self"ie, sta facendo acqua da un pezzo. Percepirci come entità in contrapposizione e separate, banalizzare le relazioni con con likes e disliles, haters and lovers, in lotta o in fuga, ci porta ad alienarci e stare male.
Quel che possiamo fare, è imparare un atteggiamento di serena e benevola apertura verso noi stessi e di conseguenza verso gli altri. Ritrovare nel nostro io la considerazione dell'altro. Riscoprire un io libero proprio in quanto correlato al resto del mondo.

"Je est un autre" diceva Rimbaud.
Io è un altro.

Ultima modifica di SisifoFelice; 05-09-2020 a 07:00.
Ringraziamenti da
Equilibrium (05-09-2020), Misty. (05-09-2020)
Vecchio 05-09-2020, 07:15   #4
Banned
 

Certo questa cosa mi ha fatto soffrire per anni e ancora adesso..purtroppo sono un rosicone
Anche gli altri hanno problemi forse anche grandi..però magari sanno reagire non abbattendosi subito come facciamo noi
Vecchio 05-09-2020, 08:27   #5
Esperto
L'avatar di pokorny
 

Mi accodo alla tesi "i problemi li hanno anche i fighi, solo che almeno qualche soddisfazione da paragonarci ce l'hanno. Io zero assoluto su tutti i fronti".
Vecchio 05-09-2020, 08:41   #6
Esperto
L'avatar di tsubaki
 

Si, anche a me capita.
Soprattutto quando apro un social e vedo che sono letteralmente tutti in giro e mi rincuoro se tra 20 persone, una fa vedere che è a casa.
Però poi mi fermo e penso che non ha senso quello che provo, perché tanto se fossi uscita anch'io tanto per uscire sarei stata peggio.
Sto cercando di iniziare a pensarla in questo modo: le uscite che hanno senso per me sono quelle che portano benefici alla mia persona, altrimenti è solo perdita di tempo e di soldi.
A casa mia posso fare mille cose che mi divertono di più che sentire discorsi sulla vita degli altri.

Ultima modifica di tsubaki; 05-09-2020 a 09:52.
Ringraziamenti da
Loner (05-09-2020), Nightlights (07-09-2020), Onizuka (05-09-2020)
Vecchio 05-09-2020, 08:53   #7
Esperto
L'avatar di Equilibrium
 

Vecchio 05-09-2020, 09:09   #8
Principiante
L'avatar di nell'ombra
 

In effetti usare gli altri e dipingerli nella propria immaginazione come sempre Felici, vincenti e senza problemi, aiuta soltanto a confermare a se stessi uno stato di disagio.
Vecchio 05-09-2020, 09:22   #9
Esperto
 

A 17/18 anni lo facevo continuamente, da quando ho finito le superiori decisamente di meno
Vecchio 05-09-2020, 12:33   #10
Banned
 

La società è una giungla ipercompetitiva e vige ancora la legge del più forte quindi il confrontarsi è quasi obbligatoruo e fa molto male.. bisogna cercare in tutti i modi di non paragonarsi a nessuno..nessuno può sapere cosa abbiamo dovuto passare..vite difficile attraversano tanti problemi e guai
Ringraziamenti da
Keith (07-09-2020), Mr.Ripley (07-09-2020)
Vecchio 05-09-2020, 15:16   #11
Esperto
 

Quote:
Originariamente inviata da nell'ombra Visualizza il messaggio
In effetti usare gli altri e dipingerli nella propria immaginazione come sempre Felici, vincenti e senza problemi, aiuta soltanto a confermare a se stessi uno stato di disagio.
i problemi ce li hanno tutti e di questo si è consapevoli.... una vita di merda/una non vita pochi però! è questo il discorso!
Vecchio 05-09-2020, 15:51   #12
Esperto
L'avatar di Ezp97
 

Boh per dirvi, per me è stato emozionante quando a 18 anni mi hanno regalato una bella mtb, invece ai tempi i 18enni erano contenti perché andavano a figa a ibizia o formentera.
Il divario è ormai già troppo ampio. E poi ho interessi diversi dagli altri quindi è finita.
Vecchio 05-09-2020, 18:06   #13
Esperto
L'avatar di Onizuka
 

Anni fa forse lo facevo anche io, poi mi sono reso conto che sono davvero troppo diverso e le cose che alcuni hanno per me non significano molto, quindi mi viene da essere invidioso in rari casi.
Ad esempio a me nemmeno andrebbe di fare una vita "di successo", così come viene concepita di solito, ovvero uscite continue con amici, fidanzata, lavoro, pensare a far più soldi possibili e ben poco tempo per se stessi, sempre a star fuori a far cosa poi? Lo trovo superficiale.
Questo di solito è il concetto di vita ideale, che a me non piace per niente, anzi.
Essendo introverso ho bisogno di pause, di tempo per me, quindi una vita così non mi piacerebbe. Mi serve il giusto equilibrio tra tempo passato con me stesso e con gli altri. Poi comunque soprattutto i social mostrano lati fuorvianti, che ci possono far pensare a quanto sia "interessante" e piena di gente e attività la vita degli altri, ma se si guarda bene alla fine quanto sarà realmente interessante e profonda la loro vita? Secondo me neanche tanto.
Riguardo gli amici, meglio pochi ma buoni, i rapporti devono essere significativi e conta la qualità e non la quantità. Quindi in definitiva 9 volte su 10 mi viene da pensare che tanto al loro posto non mi troverei bene/non mi divertirebbe quello che fanno durante le giornate quindi l'invidia passa velocemente. Più che altro mi viene da invidiare chi ha situazioni familiari da benestante, quindi hanno accesso più facilmente a varie opportunità, oppure ogni tanto verso chi non ha problemi psicologici, ma la loro vita in sé non mi viene da invidiarla granché.
Vecchio 05-09-2020, 18:09   #14
Esperto
L'avatar di Onizuka
 

Quote:
Originariamente inviata da tsubaki Visualizza il messaggio
Si, anche a me capita.
Soprattutto quando apro un social e vedo che sono letteralmente tutti in giro e mi rincuoro se tra 20 persone, una fa vedere che è a casa.
Però poi mi fermo e penso che non ha senso quello che provo, perché tanto se fossi uscita anch'io tanto per uscire sarei stata peggio.
Sto cercando di iniziare a pensarla in questo modo: le uscite che hanno senso per me sono quelle che portano benefici alla mia persona, altrimenti è solo perdita di tempo e di soldi.
A casa mia posso fare mille cose che mi divertono di più che sentire discorsi sulla vita degli altri.
Condivido in pieno, è la mia stessa visione
Anziché uscire coi normie è molto più divertente stare a casa e dedicarsi ai propri hobby piuttosto che sentire vuote parole su discorsi per niente interessanti ed annoiarsi.
Ringraziamenti da
tsubaki (05-09-2020)
Vecchio 05-09-2020, 18:43   #15
Esperto
L'avatar di Jack Dundee 987
 

Io sono (sempre stato) talmente messo male, che quando ancora uscivo e guardavo gli altri vivere mi immaginavo una mia vita parallela, nel senso che nella mia mente fingevo di essere normale e di avere caratteristiche (sia fisiche che caratteriali) completamente all'opposto delle mie e di conseguenza immaginavo di essere quello che viveva meglio e con 0 problemi
Vecchio 05-09-2020, 21:40   #16
Principiante
L'avatar di Rainha
 

A me non frega nulla del paragone con gli altri.
È vero, mi sento diversa e in molti contesti sono a disagio, ma non ho mai pensato che "gli altri" possano essere migliori o più fortunati di me, né che il mio modo di essere o i miei interessi, per quanto distanti dalla media, siano da meno.
Non so nulla degli altri, della loro interiorità, del loro senso di appagamento o dei loro disagi e non è il fatto che gli altri vivano meglio o peggio di me che può cambiare il mio stato
Vecchio 05-09-2020, 21:42   #17
Esperto
L'avatar di Ezp97
 

Quote:
Originariamente inviata da tsubaki Visualizza il messaggio
Si, anche a me capita.
Soprattutto quando apro un social e vedo che sono letteralmente tutti in giro e mi rincuoro se tra 20 persone, una fa vedere che è a casa.
Però poi mi fermo e penso che non ha senso quello che provo, perché tanto se fossi uscita anch'io tanto per uscire sarei stata peggio.
Sto cercando di iniziare a pensarla in questo modo: le uscite che hanno senso per me sono quelle che portano benefici alla mia persona, altrimenti è solo perdita di tempo e di soldi.
A casa mia posso fare mille cose che mi divertono di più che sentire discorsi sulla vita degli altri.
Hai detto tutto. Sono tutti ipocriti e falsi.
Vecchio 06-09-2020, 09:40   #18
Esperto
 

Quote:
Originariamente inviata da Ezp97 Visualizza il messaggio
Hai detto tutto. Sono tutti ipocriti e falsi.
Deve essere dura essere gli unici perbene in un mondo di persone di merda, vero?
Però ci si può consolare con il senso di superiorità morale che ne deriva, vuoi mettere la soddisfazione di raccontarsela...
Vecchio 06-09-2020, 10:31   #19
Esperto
L'avatar di Black_Hole_Sun
 

Sinceramente non me ne po fregare di meno che tutti hanno problemi, questo la sanno anche i sassi. Vivere vuol dire risolvere problemi, le persone normali sono strutturate di natura a risolvere problemi e ottenere risultati da determinate azioni. Sapere che le persone apparentemente a posto hanno ugualmente una vita dura cosa mi cambia a livello di meccanismi di pensiero? Comunque sono persone nate per il problem solving come tutti, ma li risolvono e trovano sempre la chiave di volta in ogni situazione. Si svegliano tutte le mattine e sanno che dovranno risolvere problemi. Ora sta qui la differenza. O ci si sveglia carichi con grande determinazione ad affrontare tutto quello che la giornata ci pone davanti oppure si vorrebbe restare a letto e morire perchè quello che abbiamo davanti e solo un lungo incubo prima che arriva di nuovo la sera a portare il distacco dalla realtà.
Vecchio 07-09-2020, 10:33   #20
Esperto
L'avatar di Keith
 

Quote:
Originariamente inviata da Raffaele Visualizza il messaggio
Che ci sia gente che fa una vita migliore della nostra è assodato, è lampante, non è una distorsione del pensiero. Poi ci sarà gente che vivrà in modo uguale o anche peggio.
Sto smettendo da paragonarmi agli altri, anche perché io allo stato attuale sono lontano millenni luce dagli uomini brillanti e anche da quelli normali.
Se non c'è sfida è inutile continuare. Il pugile debole ma furbo alla terza ripresa dopo aver preso un po' di belle botte se ne rimane giù al tappeto e se ne esce con i lividi ma sano, mica si fa ammazzare.. per dimostrare cosa.. niente.
Mi faccio la mia vita, inevitabilmente senza donne, ma possibilmente con tranquillità e con qualche buona amicizia che mi piacerebbe coltivare.
Ringraziamenti da
car82 (07-09-2020), M4RCO (07-09-2020), Mr.Ripley (07-09-2020), pokorny (07-09-2020), Raffaele (07-09-2020)
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