Anonymous-User

ragazzi non riesco più a sopportare il peso del mio passato che stà rovinando giorno per giorno la mia vita..voi come superate i mali che hanno condizionato la vostra vita?io vorrei vendicarmi con mio padre per l'eccessiva autorità,e il lavaggio di cervello che voleva farmi durante i miei anni piu fragili..vendetta che si ritorcerebbe di sicuro contro di mè ma allora cosa faccio per svuotarmi da un carico che mi stà sotterrando piano piano? aiutatemi :?

sole

fatti aiutare da uno specialista.. e trasforma la tua rabbia in qualcosa di positivo.. tutti noi abbiamo degli scheletri nell'armadio.. (io anche + di uno)..

homer

se ti raccontassi la mia infanzia capiresti che puo esserci il peggio del peggi anche io ho pesato alla vendetta come riscatto, ma ho i tuoi stessi motivi per evitare tale soluzione :evil:
purtroppo,o distraggo la mente, o se ci penso cado in depressione..allora via con i farmaci o le droghe :evil:

sole

idem

Lilith

L'unica via è concentrarsi sull'oggi... fare l'inventario delle proprie risorse e partire da quelle, tante o poche che siano.
Anche se la vita, o i genitori, ci hanno massacrato, ciò che facciamo adesso è responsabilità nostra.
Lascia stare le vendette, che ti ancorano al passato come palle di piombo al piede... il rancore che provi è già una punizione sufficiente, per un genitore che ti ha fatto del male, non lasciare che te ne faccia ancora.

sole

sei molto saggia ma a volte non è facile..

Sebastian

Aiuterebbe molto leggere le ragioni per la sofferenza spiegato dal buddismo e specialmente le caratteristiche del "karma". Sono sicuro che per molti sembra qualcosa d'inverosimile ed astratto, pero' vi assicuro che questo rappresenta un buon punto di partenza. Bisogna usare qualsiasi metodo per cercare di migliorare.

Come ho scritto altre volte, credo che si dovrebbe puntare a recuperare il rapporto coi genitori se è possibile farlo perché credo che sia lo specchio fedele delle relazioni che abbiamo con gli altri. Ovviamente può essere difficile se non impossibile, però in genere i rapporti coi genitori migliorano col raggiungimento della piena indipendenza e l'uscita di casa.

alligali

Anche io penso che la mia condizione di oggi sia il risultato di eventi successi durante la mia infanzia. Credo che un modo per migliorare sia parlare di quel periodo, ricordarlo nonostante sia difficile, svelare gli scheletri e per quanto possibile provare a creare un rapporto migliore con i genitori. Ciao

Lilith

ok, ma... non c'è il rischio di restare impantanati nel rimuginare continuamente sul rapporto con i genitori?
e soprattutto, non rischia di diventare un modo per scaricarsi di dosso le responsabilità attuali?
Non ho certezza su questo argomento, ma sto facendo l'avvocata del diavolo...

alligali

Può essere utile guardare a quello che è successo con occhi nuovi o usare il passato per capire certi atteggiamenti che si hanno nel presente e magari tentare di cambiarli; l'obiettivo ovviamente è agire sul presente per migliorarlo, se rimurginare sull'infanzia non porta a scoprire qualcosa di nuovo ma serve solo ad amplificare la sofferenza allora è meglio lasciare stare!

sole

io ci ho provato e riprovato.. ma se dall'altra parte hai un muro..
non c'è nulla da fare..

Anonymous-User

Sono dalla parte di quelli che si rendono conto che se si conoscono già bene i motivi e le sofferenze passate è ancor peggio rimuginarci sopra..certo che biosogna imparare ad accettare la realtà,ma quando ti trovi malato dap dep e fs per colpa di altri,è davvero una cosa impossibile!
Vorrebbe dire giustificarli o perdonare il male che ti hanno fatto,per mè è impossibile dimenticare26anni di sofferenze :cry: ..GRAZIE TANTE A TUTTI

Anonymous-User

purtroppo anke x me è la stessa cosa...ankio vorrei vendicarmi ankora del passato del rapporto con mio padre di tante cose che anke quando credevo risolte riemergono sempre...anke inconsapevolmente, sento ke una delle cause fondamentali della fs è esattamente questa non si è elaborato sufficientemente il conflitto e lo si rivive allesterno nelle relazioni interpersonali, si vive di fantasmi, il passato torna sempre, ma gia lidea di averlo capito è qualcosa...non colpevolizzarsi ma dare le colpe a chi sappiamo averle e magari anke vendicarsi senza fare del male a se stessi o perdonare quando si puo'... tutto cio fa sentire meglio.

Lilith

Che dire, io sto recuperando solo ora, che ho passato i trenta, il rapporto con i miei genitori
per arrivarci ho dovuto staccarmi completamente da loro, mi sono fatta caparbiamente ed orgogliosamente la mia strada, attraversando anche difficoltà economiche pesantissime pur di non chiedere nulla a nessuno
solo ora vedo me stessa come persona adulta e indipendente e vedo loro come persone non più giovani, imperfette come chiunque altro me compresa, e capisco che hanno fatto del loro meglio.

Non molto tempo fa ho pianto nel dirmi, forse per la prima volta nella mia vita "mio padre mi vuole bene"... dopo averlo anche odiato, e dopo aver finto per anni che non esistesse. Pochi giorni dopo sono riuscita a raccontare a me stessa, e anche a lui, di un episodio della mia infanzia che lo riguardava e di cui avevo un bellissimo ricordo.

Posso solo dirvi che secondo me è concentrandosi su se stessi e su ciò che si è che si riesce poi a guardare con serentà agli altri.
Il rancore è un fardello gravoso...

Anonymous-User

verissimo sono d'accordo con te, ci si puo' òliberare del passato solo quando ci si sente in qualke modo realizzati quando non si deve piu rimproverare nulla a nessuno xke quello ke siamo in fondo si capisce ke dipende solo da noi e quindi si acquista anke la capacità di perdonare..

ciao sono paolo.....
posso darti un cosiglio anche io.... !!!
ho letto molto attentamente il tuo problema..... sotto sotto è abbastanza simile al mio.... a volte i genitori ci condizionano molto la vita!!!!!!
e il passato è passato!
tanto non si cambia!
bisogna solo avere la forza.... di reagire... perchè se continui così migliorare non migliori ... e vai sempre più giù!

non pensare i tuoi genitori... pensa a te stesso....

ricorri prima possibile da uno psichiatra!

la vita è una sola non sprecarla!!!!!!!!!!!!! kombatti!

la soluzione c'è..... non pensare alla vendetta......
non c'è cosa migliore che cambiare ..... e per valorizzarsi.... non fare gli stessi errori dei tuoi genitori ... tu sei migliore!

renditi utile! a te stesso!