fobia delle discese ripide

Alessia92 · 13-04-2013, 12:40

E' una cosa che non c'entra niente col forum, o meglio niente con la socio-fobia, ma volevo sapere, qualcuno sa come si chiama, sempre se esiste, la paura delle discese ?

Io sono terrorizzata quando vedo una discesa ripida, soprattutto in montagna o nel bosco, se devo scendere un sentiero in discesa mi paralizzo .
L'anno scorso a pasquetta dopo pranzo il gruppo con cui stavo ha deciso di andare a fare una piccola gita nel bosco a vedere un ruscello, io mi sono immaginata la scena idilliaca, del ruscello, il prato, i fiori , le farfalle che volano... cose tipo Heidi ... quando ci siamo avventurati c'era un sentiero tortuoso in discesa, in mezzo a fitti alberi, gli altri andavano tranquilli, mentre io non riuscivo a poggiare un piede, ho fatto una figura del cavolo, tipo bambina impaurita ... li mi sono accorta di avere proprio una fobia ...

esiste ? Qualcuno ha mai provato una sensazione simile ?

Alpha_Cino86 · 13-04-2013, 12:54

Paura di cadere?

Brise · 13-04-2013, 18:36

Anch'io ne soffro. In bicicletta non ho mai affrontato una discesa, e comunque anche a piedi tengo sempre le spalle all'indietro per la paura di cadere. Nelle campagne invece ho l'effetto opposto: mi sento sicurissimo e so affrontare ogni percorso con scioltezza. Sarà perché sono nato e cresciuto nelle campagne e di discese ne avrò affrontate a non finire... ma stranamente in città o in altri luoghi ho sempre paura della ripidità. Non me lo so proprio spiegare.

mattia pascal · 13-04-2013, 18:39

discesofobia?

Alessia92 · 13-04-2013, 18:47

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Originariamente inviata da Blue_Moon

Succede anche a me, anche se di solito mi basta un bel respiro per affrontare questa paura.

Non so bene da cosa dipenda: forse, come me, hai il timore di perdere il controllo del tuo corpo (timore causato forse da degli attacchi di panico o d'ansia precedenti) e di rotolare giù per la discesa?

Edit: potrebbe pure ricollegarsi alla fobia sociale: magari temi che, cadendo o inciampando, gli altri possano prenderti in giro, ritrovandoti così in una situazione molto imbarazzante.

Si in effetti ho una paura tremenda di scivolare, rompermi qualcosa, e soprattutto fare una figura del cavolo davanti a tutti .

Uff e' stupida come domanda, ma mi viene proprio un blocco.

Alessia92 · 13-04-2013, 19:03

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Originariamente inviata da Joseph

Con le salite ripide invece come va?

Con le salite nessun problema

Myway · 13-04-2013, 19:06

Da bambino un pò mettevano anche a me disagio...come se avessi paura di cadere e di rotolare giù, o comunque non farcela a rialzarmi, come se ci fosse una forza che mi tratteneva...
Qualch evolta hho fatto anche sogni di questo tipo , con me steso inun adiscesa/salita troppo ripida e ricadevo ogni volta che cercavo di alzarmi.....a volte poi si avvicinavano delle macchine e io ero terrorizzato perchè non riuscivo ad alzarmi e avevo paura che mi passasse sopra....

Marco Russo · 13-04-2013, 19:33

nonostante in una discesa ripida in bicicletta ho rischiato seriamente di compromettere le mie capacità riproduttive (

) non ho paura patologica delle discese, benché soffra di leggere vertigini e sono meno agile della media (cosa che da ragazzino si notava parecchio, quando ad esempio bisognava scavalcare qualche muretto per andare in posti dove non si poteva andare; adesso della cosa me ne posso anche fregare).

Hai provato un percorso di decondizionamento? Trova una discesa che ti fa paura ma che non ti blocca, e magari anche con l'aiuto di un amico/parente, percorrila, fallo costantemente (un paio di volte alla settimana) e poi passa a una discesa più ripida.

Roy · 13-04-2013, 19:41

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Originariamente inviata da Alessia92

E' una cosa che non c'entra niente col forum, o meglio niente con la socio-fobia, ma volevo sapere, qualcuno sa come si chiama, sempre se esiste, la paura delle discese ?

Io sono terrorizzata quando vedo una discesa ripida, soprattutto in montagna o nel bosco, se devo scendere un sentiero in discesa mi paralizzo .
L'anno scorso a pasquetta dopo pranzo il gruppo con cui stavo ha deciso di andare a fare una piccola gita nel bosco a vedere un ruscello, io mi sono immaginata la scena idilliaca, del ruscello, il prato, i fiori , le farfalle che volano... cose tipo Heidi ... quando ci siamo avventurati c'era un sentiero tortuoso in discesa, in mezzo a fitti alberi, gli altri andavano tranquilli, mentre io non riuscivo a poggiare un piede, ho fatto una figura del cavolo, tipo bambina impaurita ... li mi sono accorta di avere proprio una fobia ...

esiste ? Qualcuno ha mai provato una sensazione simile ?

Non vorrei apparire cinico ma la tua fortuna è una sola: la vita è tutta in salita.

AbitanteDiMarte · 13-04-2013, 20:00

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Originariamente inviata da Alessia92

E' una cosa che non c'entra niente col forum, o meglio niente con la socio-fobia, ma volevo sapere, qualcuno sa come si chiama, sempre se esiste, la paura delle discese ?

Io sono terrorizzata quando vedo una discesa ripida, soprattutto in montagna o nel bosco, se devo scendere un sentiero in discesa mi paralizzo .
L'anno scorso a pasquetta dopo pranzo il gruppo con cui stavo ha deciso di andare a fare una piccola gita nel bosco a vedere un ruscello, io mi sono immaginata la scena idilliaca, del ruscello, il prato, i fiori , le farfalle che volano... cose tipo Heidi ... quando ci siamo avventurati c'era un sentiero tortuoso in discesa, in mezzo a fitti alberi, gli altri andavano tranquilli, mentre io non riuscivo a poggiare un piede, ho fatto una figura del cavolo, tipo bambina impaurita ... li mi sono accorta di avere proprio una fobia ...

esiste ? Qualcuno ha mai provato una sensazione simile ?

può essre simile alla paura delle altezze,soffrire di/le vertigini?