Mollusco

Vi e' mai capitato di essere pervasi da una forma di facile ottimismo riguardo alla vostra condizione?

Voglio dire, percepire un piccolo segnale di miglioramento e illudersi che per qualche motivo si e' imboccata la strada giusta per uscire dalla condizione di evitante fobico? Per poi accorgersi che si trattava di una illusione...

Oppure un amico che ti dice "ti vedo proprio bene", o magari delle ragazze che ti sorridono o ti parlano con gentilezza e allegria, e ti illudi che stai cambiando?

Oppure ancora in seguito ad una terapia (psicoterapia o terapia alternativa tipo reiki, yoga o simili) credere che si tratti della volta buona per poi scoprire con amarezza che nulla e' cambiato e sempre?

A me succedeva spesso da giovane, adesso molto meno. Ma mi capitava ancora fino a qualche anno fa.

Tedyuryk

Si, sono situazioni simili a prendere un farmaco che fa scomparire i sintomi per un pò di tempo, portando a un illusione di guarigione, e poi dopo avviene quello che viene chiamato "relapse", quando finisce quell'euforia torna come prima.
Questo perché ci sono dei pattern neurologici scavati da decenni dove si va sempre a ricadere se non sono sciolti, tramite un lavoro che deve continuare giorno per giorno e che non deve assolutamente interrompersi durante quell'euforia di ottimismo, magari con l'aiuto e sotto la supervisione di qualcuno consapevole di questi meccanismi.

cosechenonho

Eccome, ma forse è solo la mente umana ad essere fatta così

cosechenonho

A me era capitato di essere super ottimista nei confronti di una persona che per me poteva farcela al 1000%, era proprio evidente che avrebbe spaccato, altrimenti non sarei stata pervasa da quell’ottimismo incontenibile! A volte l’ottimismo ha delle solide fondamenta su cui poggiare, è innegabile. Altre volte no, è giusto essere pessimisti

Mollusco

Io per quanto possa lavorare su me stesso, finisco sempre per andare contro corrente e dopo un po' non ce la faccio piu' dal punto di vista energetico e poi mi stufo.

Maffo

Capita

SugarPhobic

Eventi lontani mi hanno reso difficilmente accessibile quel tipo di introspezione che porta alla disillusione. Non mi capita quasi mai, probabilmente perchè attivando quel processo e si ha l'umore basso, si rischia di percorrere anche il sentiero contrario, cioè credere che tutto sia pronto a crollare, che stai per morire... quando magara c'hai solo l'influenza.

Mollusco

Mi rendo conto di avere sbagliato, ho messo questa discussione nelle Presentazioni. Chiedo alla moderazione di spostarla nella sezione adatta (Forum Generale?). Chiedo scusa, non sono ancora pratico,

varykino

a me nn credo , qualsiasi cosa venga dall esterno nn potra'mai cambiarmi l umore , attestati di stima , complimenti , nn cambiano il giudizio che ho di me stesso e quindi nn cambiano l umore .... anche perche' credo la gente sia falsa il 99 percento del tempo XD

Varano

Sì, mi è capitato però alla fine è successo davvero. Secondo me i miglioramenti sono possibili se viene fatto un lavoro, nei colpi di fortuna alla cazzum ci credo poco.
Per ripartire serve essere umili e capire cosa non va e perché non va. Poi provare a fare qualcosa, se possibile. Dopodiché serve tempo e l'occasione giusta.

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Soddisfatto

Mi succedeva quando ero giovane, a 20 appena ma solo in ambito sentimentale, con le ragazze. Ero convinto che se una ragazza si intrattenesse per qualche minuto con me potesse essere interessata. Credevo che se fossi stato ottimista a riguardo poi la lei di turno si sarebbe interessata a me. Invece, ogni volta, finiva sempre che diventassero acide e arroganti non appena capivano il mio interesse. Era evidente che ai loro occhi fossi troppo brutto.
Adesso questa ridicola illusione non si fa più strada nella mia mente da tantissimi anni e so già che alle donne sto sulle p*lle.

Keith

No, non mi capita. Percepisco che non è facile uscirne, e anche qualora volessi migliorare c'è da fare un grande lavoro, non una cosettina, ma una grosso e programmato lavoro.

SoloUnaDonna

No.. non sono mai stata incline a lasciarmi andare all'ottimismo.. tanto le cose van sempre male.. è inutile sperare in qualcosa di meglio..

Mollusco

Io invece tendo ad essere molto speranzoso, non so se sia un bene o un male.

Maffo

Anch'io, sia che sia ottimismo che auto-inganno

untipostrano

sì in passato capitava spesso anche a me....poi nel tempo ho capito che si trattava soltanto di stratagemmi creati dalla mia mente per autoilludermi che le cose non mi andassero poi così male, che fossi io ad essere troppo pessimista....

SoloUnaDonna

E' una buona cosa essere speranzosi.. ti dovrebbe spronare a cambiare per star meglio..

Mollusco

Questo era quello che in effetti pensavo fino a non molto tempo fa quando in effetti le ho provate tutte. Pero' la speranza si e' sempre rivelata fine a se stessa, stavo bene finche' speravo ma poi restavo sempre con un pugno di mosche. E ora sarebbe bene evitare di farsi inutili illusioni, se non altro quando sono fondate sul nulla.

SoloUnaDonna

Se il tuo carattere è così dovresti cercare di usarlo in modo positivo invece di castrarlo.. se no smetti di provarci e vieni nel club dei pessimisti rassegnati.. ti aspettiamo .-.

Mollusco

In effetti e' un bel dilemma, bella osservazione. Ti faro' sapere, tanto mi pare che nel club ci sia sempre posto....