https://fobiasociale.com/ Forum per parlare della depressione e questioni del genere it Sun, 05 Apr 2026 11:16:46 GMT vBulletin 1 https://fobiasociale.com/images/curves/misc/rss.jpg https://fobiasociale.com/ https://fobiasociale.com/la-vera-condizione-depressiva-95842/ Sun, 29 Mar 2026 03:31:46 GMT La vera condizione depressiva non è essere tristi gnegne, la vera reale è essere senza motore vitale, andare avanti mascherati. Nessuna soluzione,... La vera condizione depressiva non è essere tristi gnegne, la vera reale è essere senza motore vitale, andare avanti mascherati.

Nessuna soluzione, nessuna via d'uscita, solo un vagare senza meta nella vita sentendosi distaccati da sé stessi, provando per la maggior parte del tempo una sensazione di derealizzazione e depersonalizzazione, sentendosi insicuri riguardo alla vita e a sé stessi, senza energie, assonnati, agendo meccanicamente, incapaci di intravedere un futuro, così distrutti che «così è la vita» non è più solo un modo di dire, una vera lotta, recitare davanti a un pubblico che non sa nemmeno che sei un attore, sentirti sempre come se "fossi qui per provare qualcosa, sentirmi partecipe dellla vita" eppure non provi altro che paura e sensazioni strane, niente più emozioni positive, non sei più quello di anni fa, non sei nulla, fai le cose solo perché il cervello funziona a impulsi organici ancora, come negli animali, anche se compromesso...

Ma il vero carburante è sparito, la vita è sparita, quella che viviamo (noi persone diagnosticate che soffriamo di episodi clinici di "disturbo depressivo maggiore"), nient'altro tornerà come prima, è un enorme trauma della percezione, dobbiamo farcela, dobbiamo adattarci, ma non vivremo mai la vita con gli occhi di una "persona normale con linfa vitale e energia vitale intatte". Questa, signore e signori, è la vera depressione. Non c'è tristezza, c'è una vita compromessa.

Non c'è la pigrizia, la pigrizia deriva da un fondo di ottimismo e soddisfazione nel non fare, nella condizione psichiatrica conclamata, si soffre e basta, io vorrei avere le energie e la mente per fare cose, lavorare, essere lucido, socializzare, ma non riesco, non riesco, e questo mi fa venire voglia di non essere qua, non essere in questa tempolinea, essere un altra persona, una persona che non ha mai visto il baratro e vive tranquilla, vorrei aver raggiunto le tappe, avere una relazione, un lavoro, una casa, e invece sono nel disagio totale, famiglia disastrata, incapace di agire, inerme, alla soglia dei 30 anni, questo è il fallimento.

Quando dite "oggi sono depresso/a" ragionateci, è una parola fin troppo abusata, fin quando non accade, e fidatevi non se ne esce mai. ]]> Depressione Forum Unleash https://fobiasociale.com/la-vera-condizione-depressiva-95842/ https://fobiasociale.com/la-consolazione-non-e-neache-sul-fondo-della-bottiglia-95815/ Mon, 09 Mar 2026 23:16:13 GMT Come vi consolate quando siete arrabbiati, frustrati, tristi, che volete piangere, urlare e spaccare tutto? Cosa fate per sentire meno questo dolore... Come vi consolate quando siete arrabbiati, frustrati, tristi, che volete piangere, urlare e spaccare tutto? Cosa fate per sentire meno questo dolore quando diventa intenso?
Io, purtroppo, bevo e ultimamente lo faccio spesso; esco da lavoro e qualcosa la tracanno, poco importa se fa schifo. Ne ero quasi uscita, avendo vissuto un paio di mesi di stabilità, sia economica che mentale. Tuttavia, sono stata spostata in un'altra sede di lavoro e mi sono ritrovata catapultata all'inferno; capo prepotente, spocchiosa, ansiogena, umiliante che rende il clima pesante e stressante, tanto che ultimamente ho pure episodi di freezing e derealizzazione, dove rimango lì immobile e non capisco più cosa devo fare, come lo devo fare e questo incentiva il capo a infierire. Da un mese rimpiango come un'isola felice la sede di prima, a cui al momento non è possibile tornare e ogni giorno piango e mi pento di aver accettato il trasferimento, non sapendo in quale inferno mi stavo cacciando.
Oggi è stata la birra a consolarmi, ieri il vino e l'altro ieri un negroni, chissà domani... ]]> Depressione Forum Dusk https://fobiasociale.com/la-consolazione-non-e-neache-sul-fondo-della-bottiglia-95815/