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Vecchio Ieri, 15:13   #4261
Esperto
L'avatar di Alakazam
 

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Originariamente inviata da Syd90 Visualizza il messaggio
E allora fallo
mi sa che ho dimenticato tutto, sono passati molti anni.
Da solo, in mezzo alla gente, non ne avrei il coraggio.
Vecchio Ieri, 15:18   #4262
Esperto
L'avatar di rogues
 

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mi sa che ho dimenticato tutto, sono passati molti anni.
Da solo, in mezzo alla gente, non ne avrei il coraggio.
Ma se può aiutarti la gente si allena per sè stessa e a meno di essere in una strada trafficata nessuno dovrebbe romperti. Tantopiù
Poi saltare la corda è ripetitivo, riprendi la mano quasi subito

Mettiti in una di quelle aree all'ombra vicino agli alberi magari
Vecchio Ieri, 15:21   #4263
Esperto
L'avatar di Alakazam
 

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Originariamente inviata da rogues Visualizza il messaggio
Ma se può aiutarti la gente si allena per sè stessa e a meno di essere in una strada trafficata nessuno dovrebbe romperti. Tantopiù
Poi saltare la corda è ripetitivo, riprendi la mano quasi subito

Mettiti in una di quelle aree all'ombra vicino agli alberi magari
In città sicuramente, ma abito in un piccolo paesino dove l'ignoranza regna sovrana.
Vecchio Ieri, 15:23   #4264
Esperto
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mi sa che ho dimenticato tutto, sono passati molti anni.
Da solo, in mezzo alla gente, non ne avrei il coraggio.
E da me che vuoi? Se vuoi posso cantarti na canzone
Vecchio Ieri, 22:07   #4265
Esperto
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/estiqatsi

Ho una situazione per cui di pancia vado giù subito (soprattutto a dieta), mai avuto problemi anzi lì metto poco e addirittura si vede l'accenno di addominali
Per costituzione va tutto nelle braccia, addirittura qualcosa nella schiena in area scapole, e ovviamente gambe superiori
Maniglie paradossalmente poco
Si vedeva anche quando pesavo poco poi di 50

E dunque leggevo la spiegazione sulla ritenzione idrica da Invictus, vediamo se ci capisco
Quindi bisogna fare massa per diversi mesi e poi fare il periodo di scarico e nuovo dimagrimento e in teoria lì si dovrebbero vedere miglioramenti

Ultima modifica di rogues; Ieri a 22:10.
Vecchio Ieri, 22:50   #4266
Esperto
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E da me che vuoi? Se vuoi posso cantarti na canzone
E canta.
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