gaucho

Io ho le ginocchia infiammate ma non mollo basta

Syd90

In mare hahaha, appena finisco il turno di notte parto con la canoa e vado al paese vicino al mio

gaucho

Che bellezza

rogues

A pagaiare controcorrente ci si fa deltoide, pettorale e pure il six pack
Soprattutto i pazzi che vanno nei fiumi

Axolotl~

Si continua con i soliti esercizi

Alakazam

Ho notato che ho dei muscoli della schiena sotto le ascelle che si sono ingrossati parecchio, sembrano poco naturali, strani. E' un effetto di queste trazioni??

gaucho

Mmmmm mi fa sangue la cosa voglio la pic

gaucho

Stasera vedo a fare la camminata veloce, mi sono obbligato ormai tutti i giorni quando non nuoto, ma ci sono 34 gradi alle otto di sera, la follia

Syd90

L oracolo che dice?

Daytona

Io sto x uscire adesso, faccio almeno 10K, poi quando torno trascino la congiunta giù dal letto e glie ne faccio fare altrettanti, che fa bene anche a lei . _. si sta bene a quest'ora

gaucho

Ormai mi si scava la faccia ma la panza resta, la vecchiaia dovrebbe essere abolita

Axolotl~

Fai ginnastica ,sudi, fai la doccia sudi, stai fermo sudi. Bella l'estate....e non è ancora iniziata ....