laura84

ciao redman... mi spiace che hai perso la ragazza... ma forse non ti meritava!

io prendo il plasil... ma raramente perchè ho imparato a trattenermi da sola... ma è fondamentale per me averlo sempre in borsa... se lo dimentico faccio il fini mondo... funziona? non so che dirti a me calma il senso di nausea però per esempio una volta lo ha preso mia mamma che non stava bene ma è stata male lo stesso!

io se vedo qualcuno che vomita divento di pietra dalla paura... una volta ero fuori con mia cognata e ad un certo punto si è sentita male e ha vomitato... da dietro l'albero continuava a urlarmi di andare ad aiutarla.... e mi sono sentita impotente... vedevo una persona a cui voglio bene stare male e non avevo la forza di alzare un muscolo... poi è stata lei a soccorrere me perchè mi veniva da svenire e non mi reggevo in piedi... mi sono sentita così inutile!

beh un po' tutti quando sono ansiosi o devono affrontare qualcosa di importante viene il senso del vomito... tanti vomitano proprio, per esempio quando devono parlare in pubblico...

Redman

Anche a me dispiace...non non ho mai pensato che non mi meritasse, è finita perchè in quel modo non poteva andare avanti e anche se per lei ho sofferto non la biasimo perchè è difficile stare a accanto ad una persona cosi.
Il Plasil non l ho mai provato...magari tua mamma è stata male cmq perchè il suo "vomito"non era dovuto ad un fatto mentale ma da un malessere fisico...
Dici che "un po tutti vomitano quando sono ansiosi"su questo ho i miei dubbi :?

Purificatore

Idem
Ho perso un anno di scuola x questo motivo, tutte le mattine mi alzavo kon nausea e dolori di stomaco poi quando rinunciavo ad andare e tornavo a letto mi passava tutto. L'indomani mattina ero punto e capo, ricominciava tutto e dopo quasi un mese ke vomitavo quasi tutte le mattine ho rinunciato e mi sono ritirato. Poi l'anno seguente mi sono iscritto di nuovo e sono riuscito ad andare (naturalmente kon una settimana di ritardo x lo stesso motivo, avessi saputo prima ke c'erano dei farmaci ke bloccano il vomito, sono proprio pirla potevo cercare su internet ). Alla fin della fiera sono riuscito a prendere uno straccio di diploma ma se ripenso all'esame.....
maronna mia sono stato male pure alla prima prova scritta
ke figura di m.....a

Redman

Ma poi hai preso dei farmaci e ti è passato?

Purificatore

No Red nn ho mai preso farmaci e la kosa si ripresenta ogni volta ke devo andare in luoghi sia affollati ke meno dove sono presenti ragazze ( sta tutto lì il mio problema dove ci sono ragazze ) altrimenti ho solo ansia ma niente vomito.

Redman

La tua situazione è molto simile alla mia...ma ti è capitata una brutta esperienza in passato con qualche ragazza che ora hai quella sensazione?

Purificatore

La prima volta ke ho sboccato in pubblico (xchè ce ne sono state altre volte) è successo in seconda media in klasse ed effettivamente c'era una ragazzina della mia klasse ke mi piaceva parekkio, passavo metà della mattina a guardarla ma nn l'avevo mai avvicinata e tanto meno dopo quella kazzo di figura.
Penso ke sia da lì ke è partita questa paura di vomitare in pubblico.
Questa è stata solo la prima volta di una serie interminabile di figure di m.....a colossali.

Redman

Immaginavo ci fosse stato un fatto "scatenante"...è successo anche a me di stare male davanti a delle persone e da quella volta questa paura mi rema contro.

mefiori

Si, capisco. Mi diapiace davvero tanto ragazzi però anche perchè guardandomi intorno vedo tante gente in gamba purtroppo destinata a momenti molto difficili da superare.

Chissà se un giorno ariveremo alla nostra felicità. E se avrà lo stesso vestito e sapore che immaginavamo.

Chissà se una volta raggiunta saremo capaci di amministrarla e di viverla.

Un augurio a tutti, nel frattempo questo forum possa essere soprattutto un luogo di pace dopo giornate da dimenticare e momenti profondamente infelici.

JasonB

è la solita cosa bastarda che fa scatenare il vomito: l'insicurezza... chi con le ragazze e chi in generale... Il vomito è solo una maschera. E l'unica cosa per battere l'ansia e la nausea (e quindi la nostra insicurezza) è quella di prefissarsi degli obiettivi da fare passo a passo. Partire da quelli al momento più abbordabili fino ad arrivare a quelli più "difficili".
Sto provando a farlo anch'io e non è facile. Però è possibile... Anzi obbligatorio direi se si vuole tornare a vivere normalmente senza quel fastidioso pensiero del vomito che ci tormenta!
Ovviamente oltre alla forza di volontà servono anche le medicine giuste (l'antidepressivo che ti fa venir voglia di affrontare le situazioni -> vedi Entact o Sereupin (forse è meglio quest'ultimo per la fobia sociale) e poi l'ansiolitico -> Xanax o Tavor per esempio).

Ma la cosa più importante è il coraggio e la VOGLIA di guarire!

laura84

ma ragazzi... sapete che non ci avevo mai pensato?! sentendo parlare voi continuavo a pensare "ma io non ho paura di vomitare davanti agli altri, non mi è mai successo" invece è stato come un colpo di fulmine nel cervello... cavoli io ho vomitato davanti ad altra gente e mi ricordo che è stato bruttissimo!

ero piccolissima però stavo andando in montagna e sono andata nella macchina della mia migliore amica con i suoi genitori (preciso... macchina nuova comprata da poco) e tra tutti quei tornanti alla fine vomitai in macchina... e sua mamma mi sgridò perchè dovevo dire che stavo male così si sarebbero fermati! mamma mia che brutta cosa... mi ricordo che piansi tutta la giornata e al ritorno ero tornata con i miei!

infatti quando sono in macchina evito di mangiare cicche o caramelle perchè sua mamma mi aveva dato una caramella e appena messa in bocca ho dato di stomaco!

secondo voi può essere quello che ha scatenato in parte la mia fobia?

cavolo si mi capita a volte di pensare a questo episodio, ma non pensavo che magari può essere stato questo a scatenare il tutto! 8O

Redman

Ho letto in parecchi libri che spesso c'è una causa a questo problema...magari un avvenimento scatenante nella nostra infanzia che consciamente o inconsciamente ci ha poi segnati per il futuro...Io parlo per la mia esperienza e so che se eliminassi determinati giorni della mia vita dove ho vissuto esperienze negative probabilmente ora non avrei questi problemi.

Sharilyn

secondo me potrebbe essere la causa del tuo problema...
ma credo che sono anche tante tante altre cose che causano una fobia die una situatzione così (anche altri ragazzi hanno vomitato in una macchina straniera, e non hanno una fobia....).. come era l'atto per te? era grave per te o era "soltanto" la vergogna dopo che questa cosa è successa?

laura84

sinceramente non me lo ricordo... ricordo solo che c'ero rimasta davvero male anche perchè i genitori della mi amica sono per me come dei secondi genitori gli voglio veramente tanto bene ancora adesso.... e mi ricordo le loro facce arrabbiate... alla fine ero piccola e sentirmi sgridata da loro per uan cosa che non avevo fatto apposta penso mi avesse fatto molto male!

come quando vado in macchina con il mio ragazzo ( lui ama la sua macchina forse più di quanto ami me ) e quando sto male non penso tanto "oddio vomito" penso cavolo mo gli rovino la macchina... infatti i nostri viaggi sono una continua sosta per farmi riprendere e ci mettiamo il doppio del tempo per arrivare da qualche parte! infatti ora lui viaggia in macchina e io raggiungo lo stesso posto in treno!

Redman

Credo ci siano pochissime persone che non hanno mai avuto esperienze negative,la differenza sta nel come le vivi personalmente e soprattutto come le superi.Ci sono persone forti o poco sensibili che dimenticano in poco tempo ed invece ci sono quelli "come noi"extra sensibili che vengono letteralmente graffiati e portano con se nel tempo le conseguenze di quelle esperienze.

JasonB

Già, secondo me è stata anche colpa di quell'episodio che hai passato in macchina da piccola. I genitori della tua amica rappresentavano per te delle persone importanti e vederle arrabbiate con te è stato un colpo non indifferente.
Certo, tutti hanno avuto esperienze negative però dipende da come si interpretano e che peso emotivo si attribuisce a tali situazioni.

gaietta

ciao a tutti!
Sono una ragazza di 23 anni e soffro anche io di questa fobia... ciao laura, mi rivedo molto in te, siamo similissime!
Sono contenta di aver trovato questo forum in cui potermi sfogare e dove sono sicura di essere compresa veramente.. ho deciso di iniziare un percorso di psicoterapia (ma lo psicoterapeuta me lo devo ancora trovare!) perchè soffro di questa ossessione da più di 3 anni e davvero non ce la faccio più, mi limita in tutto.. e io non voglio, non posso credere che la mia vita debba ridursi a questo!

uff.. :cry:

vorrei fare una domanda: allora, io paradossalmente ho meno paura di provocarmi il vomito anzichè di vomitare naturalmente.. cioè, non l'ho mai fatto ovviamente e ne sono terrorizzata, ma se dovessi scegliere preferirei di procurarmelo io.. capita anche a voi?

riflettendo su questo ho pensato che possa collegarsi alla paura di perdere il controllo, di non riuscire a gestire se stessi durante quell'atto seppur così breve..
mah forse sto solo facendo della psicologia spicciola, non so!

ora vado, scusate il papiro!!

un bacio a tutti

JasonB

Prima di tutto brnvenuta!

Una domanda: tu hai paura semplicemente di vomitare o hai paura che ti succeda in pubblico?
Penso anch'io che sia paura di perdere il controllo visto che volontariamente non avresti grossi problemi a farti venire il vomito...
Forse hai paura di buttare fuori quello che senti veramente di fare e di dire quando sei in mezzo agli altri perché hai paura di sbagliare e di far brutta figura.

Cmq coraggio! Ce la faremo ad uscire! :wink:

gaietta

Mh dunque, io ho il terrore di vomitare in generale, che mi succeda in pubblico o anche completamente da sola nel mio bagno (brr)..
però ovviamente l'idea di vomitare davanti a delle persone è bruttissima, ma credo per chiunque..

più che altro io tendo ad isolarmi quando mi viene la nausea (troppo troppo spesso.. e solo ultimamente, dopo miliardi di visite da medici, sto accettando che il 90% della mia nausea ha origine psicologica) perchè odio farmi vedere spaventata dagli altri..
insomma quando sto tremando ed ho i sudori freddi nessuno deve vedermi... mi vergognerei molto, mi sentirei vulnerabile, fragile, incapace...

mah...

alle volte mi dico "se mi induco il vomito mi renderò finalmente conto che non è poi tutta sta cosa da temere".. si lo penso, ma in tre anni non ho mai avuto il coraggio di farlo (mi sale na nausea al pensiero) e non so se lo troverò mai..

come possiamo fare di concreto per smitizzare questa paura?
io vorrei vincerla, non basta imparare a conviverci, perchè lei è sempre presente, sempre la + forte grrrr

:twisted:

spero in un buono psicoterapeuta e intanto sono contenta di aver trovato voi

Fabio

benvenuta gaietta