lunaeterna

la nausea, e la sensazione di stare per vomitare da un momento all'altro che si acutizza se ho gente intorno.

fwm

E' identico per me. Io la affronto pensando che cmq ho un dovere tutti i giorni che è di andare a lavoro. Questo non mi implica di mangiare con i miei colleghi ne a pranzo ne a cena,ovviamente perchè anche fosse, evitando questi momenti di ansia e nausea evito di star male. E poi, aggiungerei che... se non mangio, non posso vomitare!
La cosa che inoltre stranamente a volte mi spinge è che so che in ogni caso, da "buon emetofobo" so che non vomiterò!!! Secondo me abbiamo bisogno di trovare in noi tanta forza di volontà... Io non sono nessuno, ne un esperto, forse sbaglio, ma io ti consiglierei di forzarti un poco di uscire,anche se mi rendo conto e ti capisco bene che è difficile... Del resto restando a casa il problema lo aggiriamo solo... E ti ripeto,so come si sta...
Non hai qualcuno che sa delle tue difficoltà? o che reputi vicino abbastanza?

lunaeterna

il mio psichiatra, dal quale sono in terapia. e poi il mio ragazzo (un po esasperato dalla situazione ma sempre vicino), i miei genitori (causa in parte della mia ansia, ma sempre pronti ad amarmi), le amiche... sì ho vicino tante persone... ma la rivincita deve partire da dentro... ora inizio a prendere un po di antidepressivo, magari mi darà una mano...

fwm

Ecco come dici tu la rivincita deve partire da dentro, da te. Io forse mi appoggerei proprio al fatto che intorno hai delle persone che ti sono vicino, che possono comprendere e aiutare. Secondo me questo è importante.
Sono bei problemi questi ma sono sempre stato convinto che si può fare a uscirne.
L'unica cosa sulla quale non so cosa dire è l'antidepressivo, sinceramente io non ne ho mai presi, non perchè non volessi ma sinceramente non so spiegarti... sono sempre stato riluttante all'idea,anche se sto male.

Alucard

E' vero, tutte le volte che viene quella spiacevole sensazione, alla fine non si vomita, io sono anni che non mi capita di vomitare, e l'ultima volta è capitato perchè avevo bevuto troppo alcool, ma proprio tanto. Però in quelle situazioni come si fa, oltre alla nausea e alla paura di vomitare, si chiude la gola e non riesci ad inghiottire nulla, non ti capita? Come fai? Anche se sai che non vomiti e ti autoconvinci che non ti capita, non riesci comunque ad ingoiare cibo, solo l'acqua al massimo :cry:

fwm

Hai ragione, hai descritto molto bene la situazione.
Se mi chiedi come faccio a mangiare in quei momenti, la risposta è... non mangio quasi nulla... :cry:

Oscura14

Credo di soffrire di questa fobia....tutto è cominciato un lunedì di dicembre....domenica sera avevo un po pasticciato e mangiato in modo irregolare...premetto che avevo l'influenza....lunedì mattina mi trovavo a scuola da brava studente ed ho iniziato ad accusare nausea dolori (crampi allo stomaco)....mia madre è venuta il più presto possibile a prendermi (ho 14 anni e a scuola nn posso uscire se nn sono maggiorenne xchè la responsabilità è della scuola)... appena arrivata a casa (lungo la strada mi ero trattenuta nel vomitare) ho vomitato....continuamente....è stato cosi per tutta la mattina... poi verso sera stavo gia meglio....io nn ho mai vomitato in tutta la mia vita se nnonchè quella volta ed un'altra volta ancora (dopo 3 mesi circa)...da quel giorno ho una paura matta di uscire...penso che se esco inizio a vomitare....al mare per uscire la sera prendevo 5 goccie di novalgina (sono contro il vomito) e mi sentivo sicura....io nn c'è la faccio più sono 3 mesi che me ne resto a casa....ho dei prblemi anche con la digestione...e se sento odori di cibi forti mi viene la nausea...avrestq qualke consiglio da darmi ....come devo comportarmi?

P.S vorrei risolverlo prima che inizi la scuola sennò ho pèaura ad andarci


vi ringrazio
ciao

lunaeterna

io sto facendo una terapia strategica, ho avuto diversi colloqui con psicologi, ho fatto una terapia farmacologica, ma ancora la mia paura di uscire e vomitare persiste. è un percorso duro. se ce la fai resisti e cerca di non rinchiuderti in casa. io sono stata sopraffatta dalla paura e da 6 mesi non sto piu uscendo. è la cosa piu brutta che mi sia mai successa. fatti forza, e se non ce la fai da sola, rivolgiti a un professionista. non c'è niente di disonorevole.... auguri!

JasonB

è una situazione bastardissima questa ma noi dobbiamo imparare ad essere più forte e bastardi di essa. mi retengo a mio malgrado un esperto di questa fobia e spero che ne usciamo tutti al più presto.
smack

symmy

ciao a tutti......io sono nuova come tante altre.....sofro di attacchi di panico......vi sembrerà una cosa banale......ma io non mi sono mai inscritta a nessun forum
e non ho vita sociale.......vorrei sapere se qui cmq,c'è la possibilità di usare una chatt per confrontarsi e per sostenersi !

ciao a tutti symmy

Rivoltato

Ciao symmy e ben venuta nel forum :wink:
Se c'è una chat nel forum per confrontarsi con altri utenti e non del forum?la risposta è si ..l'acchiattiamo?,come direbbe il Gerry Scottex
Controlla se hai attive nel tuo pc le applicazioni Java,che occorrono,o-camminano per far funziare la chat.
Se la va mia,prova a scaricalre da sun.com ,,Bye e riBye symmy

c74c

..

JasonB

e soprattutto prova a scrivere nelle sezioni corrette perché qui sei palesemente OT. :wink:

cmq benvenuta!

gullit

il fatto che secondo me non è tanto vomitare il problema ma il malessere che i conati provocano anche se non si vomita... infatti è la stessa cosa di prendere un colpo di freddodopo mangiato... si sta male per il colpo di freddo e ad esempio vomitare è una liberazione... la stessa cosa che fanno quelli che si ubiacano di birra ... sono quasi costretti a vomitare ( classiche due dita in gola :lol: ) per liberarsi lo stomaco... però almeno gli ubriaconi non hanno paura di vomitare :lol:
a me se vengono degli attacchi di panico con nausea cerco di distrarmi... ad esempio se sono a casa mia e ci sono ospiti mi metto davanti al computer :lol:

fwm

Non sono d'accordo, o meglio, non è esatto. Il problema non è solo il malessere che i conati provocano, ma tutta la situazione d'ansia, la nausea, il panico, il disagio che si creano. Tu soffri di questa fobia? Se si,prova a non mangiare per un'intera giornata (quindi teoricamente alla fine della giornata dovresti avere appetito), poi la sera partecipa ad una cena di lavoro o comunque una cena con persone estranee in un ristorante pieno di gente. Dimmi quanto riuscirai a mangiare o a bere :wink:

gullit

sisi questo volevo dire... a me capita a volte... più che altro quando non sono a mio agio... cioè se sono a casa di parenti mi prende poco panico ma se sono a casa di amici li mi prende proprio panico vero :lol:

-STELLA85-

CIAO A TUTTI, PER LA PRIMISSIMA VOLTA HO DECISO DI SCRIVERE QUI..SPERO,PER QUANTO POSSIBILE,DI RIUSCIRE A RISOLVERE PARTE DI PROBLEMI DELLA MIA VITA.
PREMETTENDO CHE: LA MIA STORIA è DAVVERO TROPPO LUNGA, IL FATTO è CHE HO DEI PROBLEMI OGGI DA RISOLVERE..
NON FA PARTE DI ME UN ATTEGGIAMENTO PASSIVO, NON SONO DI CARATTERE DEPRESSA..
SONO COSCIENZIOSA DEL MIO PROBLEMA,QUALE IL TERRORE DI POTER VOMITARE E PREVENIRE LE EVENTUALITà CHE POSSONO PROVOCARLO.
MI PIACEREBBE PARLARNE SERENAMENTE...A MAGGIOR RAGIONE CON CHI SE NE INTENDE.HO UN CARATTERE MOLTO SENSIBILE, COMPRENSIVO..SONO INTELLIGENTE visto che ci sono, supertestarda!
MENTRE CI SONO DICO ANCHE CHE SPERO DI NON ESSERE SEMBRATA TROPPO "ACIDA", O FRETTOLOSA, NON SO COME DIRE..MA APPARTE CHE SON UN Pò DI FRETTA, HO VOLUTO DIRE LE COSE SOSTANZIALI, CHE SONO IMPORTANTI DI BASE...PUR SAPENDO CHE NON SI PUò COSì PERCEPIRE LA MIA PERSONA..CHE SEMPLICEMENTE è QUASI ECCESSIVAM.SENSIBILE..SENNò CERTE SOFFERENZE COSì GRANDI E IMPEDENTI NON LE AVREI NEMMENO AVUTE!OVVIAMENTE :-)
LA COSA + TRISTE è CHE HO 22 ANNI..ADESSO BASTA CHE SCRIVO TROPPO!!! BENE, LA MIA MAIL è [email protected]
ah! io ho questa fobia di vomitare!anche se cnoduco la mia vita abbastanza normalmente..io la definisco..una "fobia razionale"..son sicura che non ne uscirò mai fuori ma lasciamo stare perchè è difficile da credere MA! DA RICORDARE!!!ogni caso è da sè..è vero..un bacione..anche se non vi coosco =o)

Ary92

salve a tutti
ankio soffro d emetofobia da 3 anni
io ne ho 15..sono terrorizzata dal virus.. e 2 giorni fa l'ho avuto di notte..
avete mai preso questo virus??

JasonB

e chi non l'ha mai preso?
è tremendo... ma almeno poi sai cosa vuol dire effettivamente vomitare...

Tarita

io ho paura di prendere persino il raffreddore!