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Visualizza i risultati del sondaggio: Quanti kili desideresti perdere o guadagnare?
Perdere oltre 30 kili 0 0%
Perdere fra i 21 e i 30 kili 4 8.70%
Perdere fra gli 11 e i 20 kili 4 8.70%
Perdere fra i 6 e i 10 kili 6 13.04%
Perdere fra 1 e 5 kili 10 21.74%
Sto bene cosí, grazie 10 21.74%
Guadagnare fra 1 e 5 kili 2 4.35%
Guadagnare fra i 6 e i 10 kili 6 13.04%
Guadagnare fra gli 11 e i 20 kili 3 6.52%
Guadagnare oltre 20 kili 1 2.17%
Chi ha votato: 46. Non puoi votare questo sondaggio

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Vecchio 21-11-2017, 01:10   #1
Esperto
L'avatar di Gummo
 

Quanti kili desidereste perdere o guadagnare?

Io ne sento almeno 20 di troppo.

Ultima modifica di Gummo; 21-11-2017 a 01:14.
Vecchio 21-11-2017, 01:16   #2
Esperto
L'avatar di S.Marco91
 

ne devo almeno perdere 12-13
Vecchio 21-11-2017, 01:19   #3
Esperto
L'avatar di Blue Sky
 

Personalmente sto a posto così, per mia fortuna (non merito) ho sempre avuto un metabolismo tale da avere peso stabile. Da quando ho raggiunto l'attuale altezza, a 16 anni circa, ho avuto variazioni di peso per non più di tre kg, indipendentemente dalla quantità di sport.
Bisognerà vedere se il metabolismo rimarrà tale dopo i trenta (tra pochi giorni...) e poi i quarant'anni.
Vecchio 21-11-2017, 01:24   #4
Banned
 

Devo magnare che sono una piuma!
Vecchio 21-11-2017, 01:50   #5
Super Moderator
L'avatar di limitless
 

Sono leggermente in sovrappeso, dovrei perdere un paio di kili, ma personalmente sto bene così
Vecchio 21-11-2017, 01:52   #6
Intermedio
L'avatar di Harakiri
 

perderei volentieri 1 o 2 kili anche perchè stando sempre seduto e non facendo attività fisica per quanto scheletrico possa essere credo di ingrassare comunque o sarà che è una mia impressione però mi preoccuperei più se ne mettessi su che se ne perdessi
Vecchio 21-11-2017, 03:19   #7
Avanzato
L'avatar di EmptyHeart
 

penso che se guadagnassi tra i 10 e i 20 kg non sarebbe tanto male
Vecchio 21-11-2017, 10:19   #8
Esperto
L'avatar di Boyyy82
 

Sto bene così, poi avendo fatto escursioni per tutta l'estate e inizio autunno diciamo che mantenuto un peso ideale.. in inverno invece tendo a mettere su qualche kg e un po' di pancetta (per carità tutto nella norma, non ho più un metabolismo da 20 enne)
Vecchio 21-11-2017, 10:23   #9
Esperto
L'avatar di Inosservato
 

Quote:
Originariamente inviata da Marceline Visualizza il messaggio

...Sono veramente euforica!

Ma quando fai cinquecentotrentottomilaeseicentodiciassette kg IN UN MESE...
Beheh... fuori di testa!
.__.

peggio di narcos e gomorra messi insieme
Ringraziamenti da
cancellato13564 (21-11-2017), cancellato18523 (21-11-2017)
Vecchio 21-11-2017, 10:25   #10
Banned
 

In termini di peso se perdessi 20kg sarei troppo soddisfatta. Talmente soddisfatta che sarebbe inaccettabile e insopportabile
Ma in realtà quel che desidererei è una bacchetta magica per ricomporre il tutto.
Vecchio 21-11-2017, 10:33   #11
Esperto
L'avatar di ocelot83
 

20 li avevo persi tra il 2014 e il 2015, da agosto stò facendo una nuova dieta e ne ho persi altri 7; ancora 1-2 e mi fermo
Vecchio 21-11-2017, 10:52   #12
Esperto
L'avatar di badwolf
 

Non si molla un c*zzo! (cit.)


ops ho sbagliato 3d
Vecchio 21-11-2017, 11:07   #13
Esperto
L'avatar di badwolf
 

cmq il discorso dei kili non ha senso ...

a me non interessa perderli

a me interessa perdere la massa grassa e conventirla in muscoli

vorrei essere un armadio da 100kg senza neanche un po di grasso

()

devo reiscrivermi in palestra...
Vecchio 21-11-2017, 11:34   #14
Esperto
L'avatar di ocelot83
 

Quote:
Originariamente inviata da M_B Visualizza il messaggio
cmq il discorso dei kili non ha senso ...

a me non interessa perderli

a me interessa perdere la massa grassa e conventirla in muscoli

vorrei essere un armadio da 100kg senza neanche un po di grasso

()

devo reiscrivermi in palestra...
E' quello che farò anch'io, senza aumentare la massa ovviamente
Vecchio 21-11-2017, 11:34   #15
Banned
 

Dovrei perderne una ventina, ma alla fine mi bastano una decina per sentirmi in pace con me stessa ( anche la mia dietologa mi disse che anche se sembra strano, il mio peso forma è molto più di quanto direbbero tabelle e cazzi online in base all'altezza ).
Vecchio 21-11-2017, 11:51   #16
Esperto
L'avatar di redone
 

Il mio peso forma sarebbe 57 kg....e io sono ben lontana da questi 57
Vecchio 21-11-2017, 12:08   #17
Banned
 

E poi c'è pure il peso ragionevole. Il mio è ben lontano da qualsiasi tabella, gusto estetico (di magrezza) o peso salutare.

Ultima modifica di Abuela; 21-11-2017 a 12:15.
Vecchio 21-11-2017, 12:10   #18
Esperto
L'avatar di ocelot83
 

Quote:
Originariamente inviata da M.me Adelaide Visualizza il messaggio
Scusate ma il peso forma non è un numero, ma un range e pure ampio, che va da 18 a 25 di bmi. Il mio ad esempio va da 48 a 64 kg, all'interno di questa fascia è per lo più gusto estetico.
Già, il fatto è che al momento sono ancora un poco al di sopra del massimo
Vecchio 21-11-2017, 12:18   #19
Banned
 

Quote:
Originariamente inviata da M.me Adelaide Visualizza il messaggio
Sì giusto, hai ragione.
È che mi fa sempre un po' storcere il naso quando sento di professionisti che sparano numeri precisi per il peso ideale. Ok un calcolatore su internet, ma un dietista/dietologo/nutrizionista dovrebbe essere un attimo più professionale.
La mia dietologa mi disse solo che al peso che avevo raggiunto risultavo con la giusta quantità di massa magra e grassa, non mi parlò di tabelle.
Son io che vedendo tabelle mi meravigliai perchè pensavo di dover raggiungere un peso molto più basso, ma alla fine, lei mi trovava in forma, io mi vedevo bene, quindi eravamo entrambe d'accordo.
Vecchio 21-11-2017, 12:28   #20
Principiante
 

Perderne, sicuramente. Non ho un obiettivo chiaro in termini di chili, vorrei più che altro dimagrire sui fianchi, non è che sia molto in sovrappeso, nonostante sedentarietà e ipotiroidismo. Anzi vista la situazione ringrazio il metabolismo per non essere ingrassato a dismisura. I primi anni di liceo avevo raggiunto il mio massimo della magrezza, poi ho cominciato a lasciarmi andare, adesso faccio cyclette mezz'ora ogni mattina e cerco di mangiare meglio e meno, spero di ricavarne qualcosa col tempo.
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