Graziepapi

Datemi un consiglio,credo di essere pazzo..ho provato tutti i farmaci esistenti e tutte le psicoterapie..ma la situazione va sempre peggiorando..mi sento depresso,ansioso,instabile,non normale..non so neanche se si tratti ancora di fobia sociale o di qualcosa di più grave..oltre al suicidio non me ne vengono in mente altre soluzioni ma io non voglio suicidarmi..cosa posso fare?

Pietro

lo penso spesso anche io..non so che dire

lennon

Un pazzo non sa di essere pazzo!

lauretum

cioè gli psicologi/psichiatri non sono venuti a capo del tuo problema?

quando ti ho letto qui mi sei sembrato sempre una persona lucida e in grado di intendere/volere. perchè credi di essere pazzo?

Graziepapi

Eppure io sono convintissimo di esserlo..anche perchè le persone che mi conoscono mi evitano e quindi confermano questa mia ipotesi..

Moloch

quoto.. anche a me a volte capita di pensarci, ma poi mi rendo conto che sono solo estremamente confuso. Non so se sia anche il tuo caso..
Comunque, se davvero credi di essere pazzo, direi di parlarne con uno specialista, uno psicologo, qualcuno che possa chiarirti le idee
ma perche credi di essere pazzo??

lauretum

allora qui dentro siamo in tanti ad essere pazzi, visto che siamo in tanti ad essere soli.
inizia col separare la realtà dalle fantasie autodistruttive che i nostri problemi fanno sorgere.
analizza i vari casi di persone che ti evitano, ci saranno motivi differenti, non sempre ricondubicili a te.

Graziepapi

A me basta che una persona che mi conosce(specie se una ragazza)non mi saluta o mi saluta freddamente una volta e subito cado in depressione..la rimuovo da facebook..nel caso gliene dico anche quattro..e cosi facendo ho eliminato moltissime amicizie..per voi è normale?

lauretum

non è normale ma non è neanche da pazzi.
ho conosciuto alcune persone che avevano reazioni esagerate come te, ce ne saranno anche qui dentro. occorre un profondo lavoro per imparare a controllare le proprie emozioni, si può migliorare molto, ma deve esserci da parte tua la ferma volontà di farlo, ed un'applicazione costante.
di certo non otterrai nulla liquidando il problema in questo modo, dicendo che sei pazzo e non puoi farci nulla (è sottinteso, anche se non lo dici apertamente).

lauretum

per avere avuto delle amicizie, significa che la gente non ti evita a prescindere, è un buon punto di partenza per iniziare ad autoanalizzarti.

Marco Russo

Ma vuoi guarire? Ho capito una cosa importante: per guarire da queste cose bisogna volerlo.
Le proprie fobie sono rassicuranti. Non c'è altro modo, i farmaci a volte possono aiutare, le psicoterapie pure, ma se non si accetta di fare delle cose che sono dolorose e fuori dal nostro consuetudinario, come si può uscirne?
Il primo giorno dalla psicologa, 7 anni fa, l'ho odiata. Mi ha demolito tutto il mio castello di giustificazioni, rassicurazioni e ragionamenti fallati in cui io ero la povera vittima che faceva tutto giusto e gli altri i cattivi che mi trattavano male.

Bisogna fare cose diverse. E bisogna iniziare a pensare diversamente.

gielle1958

La "normalità" non esiste,è solo una convenzione teorica.
Forse,più semplicemente, hai qualche problema ma,a differenza di altri,ne sei consapevole.Un buon inizio,fidati.
Io,ad esempio,soffro da anni ed è anni che lotto,con risultati alterni,tuttavia progressi ne ho fatti.
Certo è vero quanto è stato già scritto:la consapevolezza da sola non basta.
Occorono umiltà,amore,volontà.
Queste,per me,le cose principali unite al fatto che poi ognuno ha i suoi tempi.
Per me non sei pazzo.

Inosservato

quoto, è vero, di solito è così

ferrari

sei sicuro di aver provato tutti i farmaci?!dovresti provare secondo me gli antipsicotici che si usano nei casi gravi..

ayrtonsenna

rispondo all'utente che ha aperto il topic,.....


ma quanti anni hai? lavori?

sei sicuro di aver provato tutti i farmaci?