Devo abbandonare tutti gli zuccheri semplici, dolci, bibite, che mi stanno bagattando l'apparato gastrointestinale, le bibite sono meno dannose dei dolci perché sono diluite in acqua mentre i dolci sono concentrati, devo ritrovare il piacere della "semplice" acqua, niente bibite zuccherate, devo rimanere alla "semplice" acqua
