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Premetto che mi sono fatta delle risate a leggere certi commenti XD

Io ho comprato da poco una coppetta mestruale. Su eBay a 11€ . l'ho comprata in previsione del lavoro che devo svolgere da ora a fine agosto dove non ho possibilità di andare in bagno quando voglio io,e capita spesso di stare anche 5 ore senza possibilità di andare in un bagno.. E con il ciclo non è il massimo dell'igiene o comodità.. Io ho anche dei cicli abbondanti e ho la costante paura di macchiarmi :S
Quindi l'ho comprata. Mi è arrivata ad inizio ciclo..ma comunque non sono riuscita a metterla..vuoi per l'ansia,vuoi per l'agitazione,vuoi per la paura ma non sono riuscita a pieno. Stavo per riuscirci ma sono entrata in panico,si è aperta ma non era entrata chissà quanto, ho tirato per farla uscire e non è stata una bella sensazione XD il sottovuoto c'è però XD ho schiacciato la coppetta,ho fatto i movimenti a zig zag e piano piano l'ho fatta uscire e qui ho evitato di riprovarci. Ho passato il ciclo con gli assorbenti esterni e in questo mese vorrei allenarmi a metterla e toglierla..aiutandomi con il lubrificante. Così quando arriverà il prossimo ciclo potrò testarla per bene

La coppetta la conoscevo da secoli ma non ho mai avuto il coraggio di provarla..
Poi l'ha comprata mia sorella e sono anni che la usa. E me ne parla sempre benissimo e vedo anche io che non parla più dei soliti problemi. La vedo più tranquilla e senza pippe mentali da ciclo e sangue..

Comunque non va infilata per forza in 'profondità'. Può essere anche lasciata a metà. Molte poi tagliano il gambo perché fuoriesce e da fastidio. Questo per dire che non la mettono sotto la cervice. Ognuno la mette dove fa più comodo

Abuela

In realtà già da diversi anni ho notato che il mio umore variava in maniera ciclica ogni mese, non solo l'umore, anche l'ansia e pensieri di certo tipo, col tempo ho iniziato a notare che diventavano più forti in determinati periodi, ho iniziato a segnare il tutto sul calendario e ho notato che seguivano regolarmente il ciclo.
Da un lato mi è stato d'aiuto rendermene conto. Se mi viene un attacco d'ansia nei giorni prima, sapere che è legato a quello mi tranquillizza in parte. Così come ho imparato a non prendere decisioni importanti in quei giorni perchè il più delle volte sono legate a un senso di drammaticità che mi abbandona dopo una settimana (e questo è molto frustrante..). Anzi mi chiedevo quante cose posso avere abbandonato in passato scegliendo di farlo magari in un periodo del genere. Poi magari sminuisco me stessa, a credermi così schiava degli ormoni.. va beh.
Ultimamente però mi sembra la cosa sia più intensa e violenta, e soprattutto più lunga, inizia diversi giorni prima e continua anche i primi giorni in cui mi vengono.

Alla seconda domanda, invece, non so rispondere.

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@Abuela: anch'io ero un po' come te: avevo il ciclo molto irregolare e lungo e avevo forti cambiamenti di umore in base alla "fase" in cui mi trovavo (ansia/depressione nelle settimane precedenti, euforia/manie di grandezza nei due giorni precenti alla mestruazione). Da due anni prendo la pillola e devo dire che questi sbalzi d'umore ormai compaiono solo il giorno prima della mestruazione e durante la stessa; dal punto di vista umorale sono molto più stabile. C'è da dire però che io quasi sicuramente avevo/ho qualche squilibrio ormonale, però.
Io ne parlerei sia col ginecologo che con lo psicologo che ti segue, se ce l'hai.

Abuela

avremo una premenopausa precoce

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Anche per me è lo stesso e bo, però non capisco se sono solo gli ormoni o c'è anche altro, tipo un qualche disturbo dell'umore o semplicem. la condizione esistenziale

Edera

Preferisco cento volte gli assorbenti, perche' sono piu' pratici da mettere, togliere e sono usa e getta, senza dover stare lì a lavarli e riutilizzarli come la coppetta