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		|  12-12-2016, 04:38 | #1 |  
	| Principiante 
				 
				Qui dal: Sep 2016 
					Messaggi: 20
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			Salve a tutti ragazzi, qualcuno di voi conosce il sito nofap? 
Per chi non lo sapesse è una community rivolta a chi soffre di problematiche, psicologiche e fisiologiche, legate all'eccessiva masturbazione e dipendenza da materiale pornografico. Tendo a precisare che non si vuole demonizzare la pratica in sè, quanto fornire supporto a chi desidera liberarsi da questa pratica nel momento in cui causa malessere, sofferenza e inizia a diventare invasiva, influenzando il funzionamento delle altre attività quotidiane. Vi scrivo perchè ci tengo ad informare che alcuni ragazzi hanno creato una community nofap italiana, necessaria soprattutto perché effettivamente per chi non parla con dimestichezza l'inglese, la community originale può non essere vissuta pienamente. Il sito è aperto da poco, l'obiettivo è di confrontarsi e supportarsi e qui di seguito invio il link così chi sente di averne bisogno può registrarsi. 
Un abbraccio a tutti ed un benvenuto a chi si sente di condividere questo spazio    
link forum : http://nofapitalia.forumfree.it/
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		|  12-12-2016, 09:49 | #2 |  
	| Banned 
				 
				Qui dal: Aug 2012 Ubicazione: Banned 
					Messaggi: 19,739
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			leggendoti m'è venuta voglia di toccarmi lol    |  
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		|  18-01-2017, 21:28 | #3 |  
	| Banned 
				 
				Qui dal: Nov 2016 
					Messaggi: 247
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			Sono da 2.500 giorni al giorno 1.
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		|  18-01-2017, 22:10 | #4 |  
	| Esperto 
				 
				Qui dal: May 2014 Ubicazione: Lombardia 
					Messaggi: 14,395
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			io ci ho provato a smettere, ma è davvero durissima...
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		|  18-01-2017, 22:33 | #5 |  
	| Super Moderator 
				 
				Qui dal: Jan 2015 
					Messaggi: 6,296
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			Avevo provato a smettere, ma poi ho capito che non lo volevo veramente  
Adesso sono quasi 8 anni che vado avanti     |  
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		|  18-01-2017, 23:59 | #6 |  
	| Principiante 
				 
				Qui dal: Sep 2016 
					Messaggi: 20
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			Salve ragazzi, se vi va iscrivetevi e condividete le vostre storie. Il senso del forum è cercare di motivarsi l'un l'altro. Io sinceramente sento di volermi allontanare da questa pratica proprio perché ci dedico troppo tempo, che non uso invece per mettermi alla prova in altre attività. E' l'uso smodato della masturbazione, che nella maggior parte dei casi è sempre accompagnato da dipendenza pornografica, il focus del forum. Un esempio : se faccio sport mi sento vivo, energico, mentre se mi masturbo frequentemente mi sento uno schifo e sono continuamente spossato
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		|  19-01-2017, 00:02 | #7 |  
	| Banned 
				 
				Qui dal: Nov 2016 
					Messaggi: 247
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					Originariamente inviata da Gaabriieel  Un esempio : se faccio sport mi sento vivo, energico, mentre se mi masturbo frequentemente mi sento uno schifo e sono continuamente spossato |  Ma parla per te!    Abbasso lo sport, evviva le pippe!    |  
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		|  19-01-2017, 00:06 | #8 |  
	| Principiante 
				 
				Qui dal: Sep 2016 
					Messaggi: 20
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			L'esempio da me descritto è puramente personale e poi continuo a ripetere che la situazione è rivolta a chi sente di volersi allontanare da questa pratica nel momento in cui 1.ne sta abusando 2. l'utilizzo eccessivo lo fa sentire peggio invece che meglio.  
Quindi se a te fa star bene posso solamente essere contento    |  
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		|  19-01-2017, 00:08 | #9 |  
	| Banned 
				 
				Qui dal: Nov 2016 
					Messaggi: 247
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			Certo che mi fa stare meglio, sennò non lo farei 9-10 volte al giorno!
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		|  19-01-2017, 00:13 | #10 |  
	| Principiante 
				 
				Qui dal: Sep 2016 
					Messaggi: 20
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			E allora continuo ad essere contento per te. 
Nessuno sta convincendo nessuno ad aggregarsi ad una setta, ho solo voluto informare chi è potenzialmente protagonista di questa situazione da me chiaramente (almeno spero) descritta che si sta cercando di creare una piccola community con l'obiettivo di fornire confronto e supporto.  
Poi ognuno fa quel che vuole    |  
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		|  19-01-2017, 00:59 | #11 |  
	| Esperto 
				 
				Qui dal: Feb 2012 
					Messaggi: 1,718
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			il problema non è la masturbazione o il porno in se, il problema è quando questi diventano un sostitutivo al sesso vero.
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		|  19-01-2017, 01:06 | #12 |  
	| Banned 
				 
				Qui dal: Nov 2016 
					Messaggi: 247
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			Il problema è anche che smettendo di masturbarti e guardare porno, il sesso vero te lo sogni lo stesso    |  
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		|  19-01-2017, 01:07 | #13 |  
	| Esperto 
				 
				Qui dal: Apr 2016 
					Messaggi: 793
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					Originariamente inviata da ansiolino  il problema non è la masturbazione o il porno in se, il problema è quando questi diventano un sostitutivo al sesso vero. |  Ma se manca la materia prima sei costretto a farti le pugnette, se no ti scoppia la prostata
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		|  19-01-2017, 01:26 | #14 |  
	| Banned 
				 
				Qui dal: Nov 2013 
					Messaggi: 2,710
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			Io ci sono riuscito a smettere, ma è stato molto difficile; prima ero arrivato ad un livello preoccupante, ero arrivato al punto che la masturbazione non mi bastava più, ma non potendo fare sesso ciò era un grande problema. Smettere è stata una cosa obbligata, e forse un po' questo mi ha aiutato.
 Non saprei dire come ho fatto, mi sono imposto di non farlo più e adesso non lo faccio più da moltissimo tempo, all'inizio è stato difficile perché la voglia veniva sempre, adesso invece mi sono abituato e non sento più la mancanza.
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		|  19-01-2017, 01:29 | #15 |  
	| Banned 
				 
				Qui dal: Jan 1970 
					Messaggi: 0
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			A me non dà nessun senso di colpa ma, anzi, di profonda soddisfazione, soprattutto se riesco a mantenere un stabile equilibrio di un paio al giorno. Eccedendo il piacere diminuisce gradualmente. Di smetterla non se ne parla, masturbarsi fa bene sotto tutti gli aspetti.
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		|  19-01-2017, 01:29 | #16 |  
	| Esperto 
				 
				Qui dal: Oct 2014 
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			Ma non è un sostitutivo, non è che se hai la donna non ti masturbi più eh
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		|  19-01-2017, 02:28 | #17 |  
	| Esperto 
				 
				Qui dal: Feb 2012 
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					Originariamente inviata da Zenfone2  Ma se manca la materia prima sei costretto a farti le pugnette, se no ti scoppia la prostata |  ok, ma senza sfogo (il porno o la masturbazione) sei più incentivato a trovare un partner.
 
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					Originariamente inviata da Krieg  Ma non è un sostitutivo, non è che se hai la donna non ti masturbi più eh |  come sopra, se lo fai ACCONTENTANDOTI della masturbazione come alternativa al sesso non va bene.
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		|  19-01-2017, 04:40 | #18 |  
	| Banned 
				 
				Qui dal: Apr 2014 Ubicazione: NO 
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					Originariamente inviata da Architeuthis  Poi dire di essere un no-fap ti fa fare indubbiamente bella figura col gentil sesso.
 |  Ma conosci proprio solo donzelle da stereotipo tu, dai. 
Io giro con gente fidanzata che non ha problemi a dire che si fa le pippe ogni tanto, pure in presenza della compagna (dirlo, non farsele). Ti assicuro che nessuna strabuzza gli occhi o si fa domande. 
Risulterebbe di gran lunga più ridicolo uno che dice di non masturbarsi per qualche grande ideale o proposito.
 
Pure al femminile. 
Un conto è se una non ha lo stimolo o ha blocchi vari; ma se mi dice che non si masturba perché è da sfigati/brutto/fa male etc a me viene da guardare al cielo. 
È pure importante per imparare a conoscere un po' il proprio corpo, sensazioni e via discorrendo. Per le donne ho idea possa avere particolare valore in tal ottica; e invece stiamo ancora con sto tabù imperante nel parlarne.
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		|  19-01-2017, 04:57 | #19 |  
	| Banned 
				 
				Qui dal: Jan 1970 
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			Ma poi 'fare bella figura col gentil sesso' semmai è importante nella fase iniziale di un approccio, e non credo proprio che il farsi seghe o meno sia un argomento di discussione molto gettonato nei nuovi rapporti. Se poi, a rapporto più intimo, una donna dovesse mostrare preferenze fra un ragazzo che si masturba o meno mi farei un paio di domande.   
Sottolineo chi dice che la masturbazione non è per forza un atto di ripiegamento nel caso non si abbiano rapporti sessuali. E' qualcosa di diverso  rispetto a un rapporto sessuale, una cosa non esclude l'altra.
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		|  19-01-2017, 15:24 | #20 |  
	| Esperto 
				 
				Qui dal: Apr 2016 
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					Originariamente inviata da ansiolino  ok, ma senza sfogo (il porno o la masturbazione) sei più incentivato a trovare un partner. |  Ok, ma siamo sul forum di fobiasociale, molti non ce la fanno in ogni caso a trovare un partner. Poi comunque se smetto di farmi le pugnette non sono incentivato a trovare un parner, bensì a ricominciare a farmi le pugnette.
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