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22-07-2013, 17:46
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#18621
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Banned
Qui dal: Apr 2013
Messaggi: 109
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Mi sento 'svuotato'.. incapace di ragionare lucidamente, come se avessi perso qualcosa dentro di me..
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22-07-2013, 20:05
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#18622
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Banned
Qui dal: May 2012
Messaggi: 1,424
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Nonostante tutto, cautamente ottimista
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22-07-2013, 20:33
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#18623
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Esperto
Qui dal: Mar 2012
Messaggi: 12,328
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Che soddisfazione buttare via fogli e quaderni accumulati in anni ed anni di esistenza scolastica di merda
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22-07-2013, 21:42
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#18624
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Esperto
Qui dal: Jul 2010
Messaggi: 744
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Stanco, oppresso. E' come se avessi centinaia di elefanti sulla schiena, sono schiacciato e avvilito.
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22-07-2013, 21:55
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#18625
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Avanzato
Qui dal: Feb 2013
Ubicazione: Nord Italia
Messaggi: 455
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furiosa, una specie di erinni
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22-07-2013, 23:52
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#18626
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Banned
Qui dal: Jul 2013
Messaggi: 385
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Worried.
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22-07-2013, 23:55
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#18627
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Avanzato
Qui dal: Jan 2013
Ubicazione: brianza
Messaggi: 375
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Stanco, parecchio stanco,
Sia fisicamente che mentalmente, ma non riesco a prender sonno.
Mi fanno male: piedi caviglie ginocchia mani, è stata una giornata dura, menomale che è finita.
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23-07-2013, 00:15
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#18628
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Avanzato
Qui dal: Mar 2013
Messaggi: 402
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Nessuna emozione ha preso il sopravvento.
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23-07-2013, 11:09
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#18629
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Banned
Qui dal: May 2013
Messaggi: 7,388
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tranquillo
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23-07-2013, 11:17
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#18630
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Esperto
Qui dal: Jul 2013
Ubicazione: Provincia di Milano
Messaggi: 4,745
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Non troppo male in vista del buffet di stasera. e nemmeno domani starò malissimo credo. con i musei gratis a milano, ce da sbizzarirsi! 
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23-07-2013, 11:31
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#18631
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Esperto
Qui dal: Apr 2012
Messaggi: 5,277
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Pericolosamente vicino a vecchie esperienze.Il baratro non ti chiede mai il permesso per aprirsi,sei terrbilmente fottuto e spero solo che il dolore sia poco dolore.basta che tutto si svolga velocemente.
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Ultima modifica di berserk; 23-07-2013 a 11:53.
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23-07-2013, 11:51
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#18632
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Banned
Qui dal: Jul 2011
Ubicazione: Erewhon
Messaggi: 9,076
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Perso un altro chilo, yeah! 
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23-07-2013, 11:53
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#18633
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Banned
Qui dal: May 2013
Messaggi: 7,388
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Quote:
Originariamente inviata da LeonardKraditor
Perso un altro chilo, yeah! |
io sono a 93 adesso
da 104!
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23-07-2013, 11:55
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#18634
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Banned
Qui dal: Jul 2011
Ubicazione: Erewhon
Messaggi: 9,076
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Quote:
Originariamente inviata da reknub
io sono a 93 adesso
da 104! |
Io adesso 74.
Tre mesi fa ero 82 
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23-07-2013, 14:00
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#18635
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Esperto
Qui dal: Dec 2012
Ubicazione: Emilia Romagna
Messaggi: 670
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Come un auto senza ruote.
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23-07-2013, 14:02
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#18636
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Banned
Qui dal: Jul 2011
Ubicazione: Erewhon
Messaggi: 9,076
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Quote:
Originariamente inviata da Architeuthis
Avete anche eliminato la pancetta a livello addominale per caso?
se si,come avete fatto?
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Nel mio caso la pancetta c'è ancora.
Una cosa per volta.
Io dovrei essere 61 chili (peso forma), ma con 'sto caldo non c'ho voglia di fare attività fisica 
Magari in autunno mi sistemo del tutto.
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23-07-2013, 14:03
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#18637
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Banned
Qui dal: Jul 2010
Ubicazione: Puglia
Messaggi: 3,106
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Ho un pò la schiena bollente e che mi prude.Stamattina ho provato a non mettere la crema protettiva(l'ho messa sempre fin dai primi giorni) per abbronzarmi di più e questo è il risultato.
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Ultima modifica di GiuseppeSport; 23-07-2013 a 15:01.
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23-07-2013, 14:17
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#18638
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Banned
Qui dal: May 2013
Messaggi: 7,388
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Quote:
Originariamente inviata da Architeuthis
Avete anche eliminato la pancetta a livello addominale per caso?
se si,come avete fatto?
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ma figurati 
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23-07-2013, 15:01
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#18639
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Esperto
Qui dal: Jun 2010
Ubicazione: Near Rome
Messaggi: 11,532
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Quote:
Originariamente inviata da Architeuthis
io non riesco a levarla, col nuoto non vedo cambiamenti,
ora proverò con lunghe camminate e corsa,ma col caldo è dura
ammazzarsi di addominali nemmeno serve granchè,ho letto che è necessaria un'attività aerobica che coinvolga tutto il corpo e non solo un distretto.
scusate per l'Off Topic
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Attivita aerobica in fascia lipolitica, alimentazione, predisposizione a livello di somatotipo u.u
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23-07-2013, 15:04
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#18640
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Banned
Qui dal: Jul 2010
Ubicazione: Puglia
Messaggi: 3,106
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Quote:
Originariamente inviata da Architeuthis
io non riesco a levarla, col nuoto non vedo cambiamenti,
ora proverò con lunghe camminate e corsa,ma col caldo è dura
ammazzarsi di addominali nemmeno serve granchè,ho letto che è necessaria un'attività aerobica che coinvolga tutto il corpo e non solo un distretto.
scusate per l'Off Topic
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Ti sei dimenticato di seguire una corretta alimentazione.Se non sei riuscito a togliere la pancetta significa che hai ancora kg di troppo.E' l'unica spiegazione.Concentrati non solo sullo sport ma soprattutto sulla dieta.E ricorda che se vuoi restare sempre in forma lo sport ma soprattutto la dieta va fatta a vita purtroppo.
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