Delta80

Stamattina sono sereno

Servo di Yahweh

Triste e abbattuto

Delta80

Bene in questo periodo nonostante comunque l’ansia rimanga costante

Texas

Bisogna cambiare assolutamente. Anche a me avrebbe scosso parecchio un'immagine del genere.
Il problema è come cambiare? Come fare?
A volte sembra di dover lottare contro la forza di gravità.
Chiedere aiuto? Ma a chi?

cancellato21990

tesa. sono su un filo teso al massimo, da una parte la rabbia, la frustrazione dall'altra la voglia di mandare tutti e tutto a fare in...
ecco quindi rimango nell'apatia, nel controllo e sto tesa.
attacchi di panico e pianto che cerco di evitare e allontanare col pensiero.

Michiru-1990

ho il terrore che mi lascino a casa da lavoro ...
l'idea di iniziare a cercare di nuovo mi uccide.

claire

In questo momento al solito più o meno.Da tempo il "come mi sento"emotivamente non è niente di nuovo e inaspettato, sarà l'età.

Ma ieri che mi sono sentita in un modo nuovo, sensazione mai provata prima.
So perché l'ho provata, e forse é anche stato esagerato dalla mia suscettibilità del periodo per certe cose, ma non so ben verbalizzare come mi sono sentita. Male di sicuro, triste, arrabbiata, alienata, ma nello specifico, credo di aver avuto la stessa sensazione che provano le prostitute sfruttate e considerate non persone. Non voglio ovviamente fare paragoni di situazione, e non posso conoscere quel sentire, ipotizzo che sia qualcosa di simile. Sgradevolissimo.
Non è che non mi sia mai sentita poco considerata, o di subire, o che si approfitti di certe mie debolezze, questa cosa è una costante per chi é anassertivo.
La differenza é che stavolta mi hanno fatto sentire letteralmente una non persona.
Non è per il torto che ho subito, lo potrei mettere insieme agli altri , e capirai. É diversa la questione.
É come se un mio atteggiamento di anni, avesse legittimato gli altri a vedermi solo come una caratteristica, e non come persona con una caratteristica. Non so se mi spiego.
Ma è stata solo una persona, e forse sono solo esaurita da tante cose ed estremizzo. E pure sta persona è esaurita.
La cosa peggiore è che io quella non riesco a vederla come una brutta persona, e il fatto che una "bella persona" mi veda così, non lo reggo mica.

Servo di Yahweh

Sconfitto

Delta80

Assonnato

Hor

Triste.

overthinking

Di punto in bianco bum, crollato.
Dicembre, guardacaso... sempre.

HelterSkelter

Depressa a morte

Servo di Yahweh

Angosciato

Texas

Mi sento in trappola. Non ho prospettive e sono incapace di crearne.
Vorrei uscirne e migliorare ma non ho idea di come possa fare.

claire

Ormai ogni giorno qualcuno mi fa sentire una sguattera che esiste solo per raccogliere la merda.
E alcuni manco si preoccupano di nasconderlo indorando la pillola.
Oggi una persona mi ha perfino fermato per strada per farmi il discorso del tipo "qui c'è tanta merda pronta per te, vieni ti prego ti aspettiamo con ansia."

E poi c'è gente che soffre perché non si sente "utile".

Nemmeno sentirsi solo utili, e basta, è il massimo, fidatevi.

Delta80

Abbastanza felice anche se abbastanza stanco

lonely heart

Oggi di nuovo male, che novità.

cancellato21990

sto per avere un attacco di panico...ansia, depressione sono dietro l'angolo...come devo comportarmi con gli altri???

CryingOnMyMind

Non so perché ma oggi mi sento particolarmente stanco

Delta80

Oggi sono un po’ debole , non ho fatto nemmeno le flessioni stamattina, sarà il tempo