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Vecchio 24-11-2020, 14:22   #39521
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Un po’ di pensieri ossessivi oggi
Vecchio 24-11-2020, 22:32   #39522
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Stasera l’ansia è maggiore del solito 😔
Vecchio 24-11-2020, 22:39   #39523
Esperto
L'avatar di Ezp97
 

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Originariamente inviata da Texas Visualizza il messaggio
Il consiglio che posso dare, da completo fallito che ha capito che a breve sarà completamente finito e distrutto da sensi di colpa,
è quello di cambiare rotta ora che puoi. Tu sei un 97...e fidati che non ti è ancora esploso nulla in maniera tragica o senza possibilità di ritorno.
A 23 anni inizi a percepire il pericolo ma hai ancora spazio di manovra (ovvio, se sei fobico parti svantaggiato e hai un minor tasso di successo, ma ce la puoi fare)... Il problema è quando la vera esplosione avviene dopo i 30 a causa di un evento esterno che fa da detonatore al crash. Da li è solamente un crollo inesorabile con scarsissime possibilità di invertire la rotta (salvo miracoli)
Fortunamente non sono fobico, non ho altri problemi, ma vivo in un posto di merda dove l’età media è 70 anni e non ho mezzi per cambiare quella rotta di cui parli...il lavoro qua’ al centro-sud senza conoscenze è impossibile da trovare.
Vecchio 25-11-2020, 14:34   #39524
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Depresso oggi
Vecchio 25-11-2020, 15:28   #39525
Esperto
L'avatar di Wrong
 

Incazzata nera, mi mangerei un negazionista.
Ringraziamenti da
claire (26-11-2020)
Vecchio 25-11-2020, 16:37   #39526
Avanzato
 

Quote:
Originariamente inviata da trademarko Visualizza il messaggio
Voglio scrivere questo post per parlare di come mi sento in questo momento.
Oggi è il 24 giugno 2009.
Sono molto demoralizzato e, sinceramente credo di non riuscire a fare nella vita quello che mi va di fare. Sono grande di età, non ho ancora un lavoro e vivo a casa con mia madre, mia sorella e mio fratello. Non riesco a concludere niente; inizio tutto e finisco niente; spesso non inizio neanche; ho voglia di frequente di starmene senza far niente; addirittura anche quando gioco al computer preferisco i giochi "immediati", quelli cioè dove non bisogna ragionare ed impegnarsi; non riesco a leggere niente sia perchè non ne ho voglia sia perchè perdo facilmente la concentrazione e mi ritrovo spessissimo fermo a leggere e rileggere lo stesso rigo; di fronte alle difficoltà, spontaneamente,quello che penso e andare a letto, mettere la testa sotto al cuscino e dormire. Eccomi : in questo momento questo sono io.
E voi come vi sentite in questo momento?
Negli ultimi 4 giorni i miei pensieri ossessivi sul volto erano peggiorati, ma ieri sono andato dallo psichiatra urgentemente, perchè l'altro ieri notte ho avuto pensieri di suicidio. Prendo: Depakin, Control, Anafranil, Olanzapina, Trilafon (che sto a prendere da ieri sera) e Entumin in caso di forte crisi. Ora sto meglio. P. S: soffro di dismorfofobia
Vecchio 25-11-2020, 19:52   #39527
Hor
Esperto
L'avatar di Hor
 

Da rottamare... fisicamente e mentalmente. u.u
Vecchio 25-11-2020, 19:59   #39528
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Veramente malissimo nelle ultime ore, ansia e tachicardia molto forte
Vecchio 25-11-2020, 21:18   #39529
Esperto
L'avatar di Texas
 

Tachicardia non ho mai capito se è un problema legato al cuore o se è una sorta di battito accelerato perenne che quando ti viene è come se stessi facendo attività fisica seppur sei fermo...

Vivi da solo Delta?
Vecchio 25-11-2020, 21:43   #39530
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Originariamente inviata da Texas Visualizza il messaggio
Tachicardia non ho mai capito se è un problema legato al cuore o se è una sorta di battito accelerato perenne che quando ti viene è come se stessi facendo attività fisica seppur sei fermo...

Vivi da solo Delta?
Si l’ansia cronica e altro mi provocano questa tachicardia che ho sempre leggera ed a volte molto più forte , si vivo da solo
Vecchio 25-11-2020, 21:54   #39531
Esperto
L'avatar di Texas
 

Il vantaggio di vivere da solo, o quantomeno un aspetto vantaggioso, secondo me, è che almeno quando sei in ansia o depresso, non scarichi il tuo umore sugli altri. Io per esempio vivendo coi miei mi risulta difficile non essere cadaverico, non posso nascondere il mio umore in casa tutto il giorno e ho paura di trascinarli verso di me.

Magra consolazione, ma vivendo da solo non trascini nell'abisso un potenziale convivente.
Ti automassacri da solo e bon
Vecchio 25-11-2020, 22:07   #39532
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Quote:
Originariamente inviata da Texas Visualizza il messaggio
Il vantaggio di vivere da solo, o quantomeno un aspetto vantaggioso, secondo me, è che almeno quando sei in ansia o depresso, non scarichi il tuo umore sugli altri. Io per esempio vivendo coi miei mi risulta difficile non essere cadaverico, non posso nascondere il mio umore in casa tutto il giorno e ho paura di trascinarli verso di me.

Magra consolazione, ma vivendo da solo non trascini nell'abisso un potenziale convivente.
Ti automassacri da solo e bon
Si vero, quando stavo a casa dai famigliari me ne stavo sempre in camera e credo che non c’era un bel ambiente per colpa mia , ero in casa ma ero un corpo estraneo
Vecchio 26-11-2020, 10:25   #39533
~~~
Esperto
L'avatar di ~~~
 

Mi sento sola : ( Ma non vedo tante soluzioni in questo periodo coronarico
Vecchio 26-11-2020, 11:58   #39534
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Triste e stanco oggi
Vecchio 26-11-2020, 17:13   #39535
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stanca
Vecchio 26-11-2020, 18:01   #39536
Esperto
L'avatar di IO&EVELYN
 

Mi sento così male che non riesco nemmeno a esprimermi.
Vecchio 27-11-2020, 16:34   #39537
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Oggi va un po’ meglio , solo un po’ di leggera ansia
Vecchio 27-11-2020, 19:48   #39538
Esperto
L'avatar di IO&EVELYN
 

Uno zombie sta di gran lunga meglio di me.
Vecchio 27-11-2020, 20:40   #39539
Esperto
L'avatar di Servo di Yahweh
 

Da 5 minuti sto malissimo emotivamente...
Vecchio 27-11-2020, 23:48   #39540
Esperto
L'avatar di Warner84
 

Nell'ultima settimana ho alternato lunghi momenti in cui ero mentalmente assente, senz'anima, ad altri in cui "riacquistavo" lucidità ma mi prendeva un forte malessere, senso di solitudine, mi sentivo insignificante, perso e senza uno scopo o un motivo per andare avanti nella vita...forse è meglio quanto sono assente e ho il cervello spento...
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