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30-12-2016, 02:56
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#31061
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Banned
Qui dal: Mar 2015
Messaggi: 1,057
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30-12-2016, 05:17
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#31062
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Esperto
Qui dal: Jul 2013
Ubicazione: Provincia di Milano
Messaggi: 4,745
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Male e non poco, a quest'ora dovrei ronfare beatamente e invece mi sono svegliato... spero di riprendere a dormire.
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30-12-2016, 08:39
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#31063
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Banned
Qui dal: Jan 1970
Messaggi: 792
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Ansia mattutina
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30-12-2016, 09:07
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#31064
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Esperto
Qui dal: Sep 2013
Ubicazione: Infinitamente nel tuo pensiero.
Messaggi: 3,213
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Quote:
Originariamente inviata da Doubleman
Ansia mattutina
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Succede anche a me.
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30-12-2016, 09:14
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#31065
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Esperto
Qui dal: Sep 2013
Ubicazione: Infinitamente nel tuo pensiero.
Messaggi: 3,213
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Quote:
Originariamente inviata da IO&EVELYN
Male e non poco, a quest'ora dovrei ronfare beatamente e invece mi sono svegliato... spero di riprendere a dormire.
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Prova a fare colazione e magari un giretto breve ti riposerai poi. Non arrenderti! 
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30-12-2016, 09:16
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#31066
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Esperto
Qui dal: Sep 2013
Ubicazione: Infinitamente nel tuo pensiero.
Messaggi: 3,213
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Quote:
Originariamente inviata da Marceline
Mi unisco a voi  |
Buongiorno Marceline! 
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30-12-2016, 11:40
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#31067
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Banned
Qui dal: Jan 1970
Messaggi: 574
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Che succede?
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30-12-2016, 11:45
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#31068
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Esperto
Qui dal: Jul 2016
Messaggi: 1,412
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Stanco anche se devo ancora alzarmi.
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30-12-2016, 12:11
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#31069
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Banned
Qui dal: Jan 1970
Messaggi: 792
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Non ce la faccio, mi sento soffocare
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30-12-2016, 12:19
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#31070
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Esperto
Qui dal: Jul 2012
Messaggi: 25,937
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Quote:
Originariamente inviata da Doubleman
Non ce la faccio, mi sento soffocare
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30-12-2016, 12:42
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#31071
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Banned
Qui dal: Nov 2013
Messaggi: 2,712
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Stanco, nonostante abbia dormito 9 ore.
Qualche volta proverò a dormire per 24 ore, cazzo, voglio vedere se sarò stanco lo stesso.
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30-12-2016, 13:01
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#31072
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Esperto
Qui dal: Jun 2016
Messaggi: 660
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In peggioramento, sarà il primo capodanno da solo e inizio a rendermi conto di come sono caduto in basso.
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30-12-2016, 14:58
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#31073
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Esperto
Qui dal: Apr 2012
Ubicazione: A volte in soffitta, a volte in cantina.
Messaggi: 6,932
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Quote:
Originariamente inviata da Strange Man
Stanco, nonostante abbia dormito 9 ore.
Qualche volta proverò a dormire per 24 ore, cazzo, voglio vedere se sarò stanco lo stesso.
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Guarda che il segreto non è dormire tanto, ma farsi una pennichella nel pomeriggio!
Ogni giorno si dovrebbe andare a letto alle 23:00, alzarsi alle 9:00am e verso le 15:00 schiacciare un pisolino di un'oretta. Al risveglio ci si ritrova arzilli come appena alzati alla mattina, pronti per affrontare il resto della giornata! 
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30-12-2016, 15:05
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#31074
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Banned
Qui dal: Nov 2013
Messaggi: 2,712
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Quote:
Originariamente inviata da silenzio
Guarda che il segreto non è dormire tanto, ma farsi una pennichella nel pomeriggio!
Ogni giorno si dovrebbe andare a letto alle 23:00, alzarsi alle 9:00am e verso le 15:00 schiacciare un pisolino di un'oretta. Al risveglio ci si ritrova arzilli come appena alzati alla mattina, pronti per affrontare il resto della giornata! |
Wow, dalle 23 alle 9 son 10 ore  , io penso di dormire troppo già quando dormo 8 ore...
Comunque c'è stato il periodo in cui mi facevo la pennichella pomeridiana, ma poi rimanevo intontito per il resto della giornata (e mi veniva uno strano sapore alla bocca  ), non fa per me.
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30-12-2016, 15:31
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#31075
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Esperto
Qui dal: Apr 2012
Ubicazione: A volte in soffitta, a volte in cantina.
Messaggi: 6,932
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Quote:
Originariamente inviata da Strange Man
Wow, dalle 23 alle 9 son 10 ore , io penso di dormire troppo già quando dormo 8 ore...
Comunque c'è stato il periodo in cui mi facevo la pennichella pomeridiana, ma poi rimanevo intontito per il resto della giornata (e mi veniva uno strano sapore alla bocca ), non fa per me. |
Questo perchè ti addormentavi subito dopo pranzo, dovesti mangiare alle 12:00, massimo alle 13:00, così hai qualche ora per digerire, sennò ti alzi sì intontito, succedeva anche a me prima di capire gli orari giusti.
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30-12-2016, 18:21
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#31076
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Esperto
Qui dal: May 2012
Ubicazione: Torino
Messaggi: 3,439
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Mi annoio -.-''''
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30-12-2016, 18:51
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#31077
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Esperto
Qui dal: Mar 2016
Messaggi: 924
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Quote:
Originariamente inviata da Strange Man
Stanco, nonostante abbia dormito 9 ore.
Qualche volta proverò a dormire per 24 ore, cazzo, voglio vedere se sarò stanco lo stesso.
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Io sono sicuro che se ci provassi poi sarei stanco uguale
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30-12-2016, 19:41
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#31078
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Banned
Qui dal: Nov 2013
Messaggi: 2,712
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Quote:
Originariamente inviata da Mushroom
Io sono sicuro che se ci provassi poi sarei stanco uguale |
LOL, probabilmente anche io
Quote:
Originariamente inviata da silenzio
Questo perchè ti addormentavi subito dopo pranzo, dovesti mangiare alle 12:00, massimo alle 13:00, così hai qualche ora per digerire, sennò ti alzi sì intontito, succedeva anche a me prima di capire gli orari giusti.
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Beh in effetti è vero che andavo (quasi) subito dopo pranzo.
Mi hai fatto venire un'idea per un topic sulle "tecniche" del dormire.
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30-12-2016, 20:37
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#31079
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Banned
Qui dal: Jan 1970
Messaggi: 792
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Dai nonsaprei vedrai che ce la fai 
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30-12-2016, 21:14
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#31080
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Esperto
Qui dal: Dec 2012
Ubicazione: Emilia-Romagna
Messaggi: 8,348
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Frizzantino.
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