Non bene ora, pensieri disfunzionali a palla!!
E' mai possibile? La mattina,a parte l'angoscia del risveglio(i primi trenta secondi), bene, leggo libri di crescita personale, blocco i pensieri negativi e i relativi stati d'animo depresso-scoraggianti e mantengo viva la speranza.
Ma da metà pomeriggio in poi la forza viene meno e non riesco a sostituire i pensieri negativi con relative correzioni e l'ansia avanza. Poi la sera inizia pure la rabbia.
L'unica pace me la da lo smettere di pensare, ma ha un sapore di inerzia,di quell'inerzia che mi ha tenuto fermo gli ultimi anni,quell'inerzia che ha come controparte la paura di agire,di scegliere il mio destino,quell'inerzia che aspetta che il pomo cada dall'albero(si come no...)quell'inerzia che tende a farmi preferire la sofferenza alla fatica di trovare il coraggio...
In generale sono comunque più lucido di alcuni mesi fa, quindi tutto sommato potrei lamentarmi un po' meno.
...mica male!
