cancellato15252

Capodanno passato con mamma e papà, all'una a dormire, sono sveglio da un'ora, loro ancora dormono.
Ehh

Inosservato

ah però, cominciamo bene l'anno ._.

sato

Turbato, ovattato, a tratti impaurito

Loner

Un po' stanco e con giù la voce

cancellato13248

Mi viene da vomitare . Ho bisogno di qualche giorno di digiuno .

cancellato16760

L'umore per me può essere una conseguenza. Ma alla fine il problema è sempre uno: la paura! Nelle diverse forme in cui si manifesta.

Masterplan92

Ansioso

sato

Ho un nodo in gola...

CareyVayu

Come spesso in questo ultimo lunghissimo periodo, passo da momenti di ansia e panico alla quiete e calma.
I "momenti no" riempiono il 95% della giornata e per quanto mi stia sforzando di pensare positivo e di calmarmi non riesco ad uscirne...i "pensieri negativi" girano come una ruota, tornano e ritornano , mi bloccano...mi obbligo a vivere e fare le cose di sempre con il risultato che è come se fossi estranea alla mia stessa vita, come se fossi due entità distinte...assurdità...spero che torni un equilibrio stabile al più presto, non reggo più...

cancellato16760

Mi capita qualcosa di simile ultimamente,ma la percentuale di momenti no non è così elevata, ma non passa giorno che non ce ne siano.
Speriamo vada meglio.
I momenti di calma sono più che altro quelli in cui non penso.
Dobbiamo cambiare i nostri pensieri...

CareyVayu

Mi spiace...è una cosa che non auguro a nessuno...
Più che cambiare i pensieri vorrei che la mia testa non registrasse ogni cosa come uno stress, un'ansia e un pericolo e quindi non inneschi una serie di infinite conseguenze fisiche e mentali...

Wrong

Leggere certe cose mi ha risollevato il morale

cancellato2824

Un pò stressata
la sensazione che ho fatto male a fare una cosa, ma è una stupidata nè in fondo vedo alcun motivo per cui sia male e anzi (infatti a non farlo magari ero meno stressata ma più depressa).
Mi capitano questi momenti in cui pur razionalmente penso che non ho fatto nulla che non vada bene, ma inconsciamente continuo ad avere questa sensazione che cerco con scarsi risultati di respingere distraendomi, è tutto un pò assurdo.

limitless

Positivo











Ma chi voglio prendere in giro, pensieri negativi a palate

Sonoquimivedi?

Io non sento piu nulla perchè quando inizio a sentire sento solo dolore punto.

cancellato2824

devo imparare ad assumermi le conseguenze delle mie scelte

Wolferstein

Bene, e uno dei motivi è dovuto al fatto che mi faccio meno domande e ne faccio meno ad altre persone prima di fare qualcosa...meglio anche sbagliare qualcosa facendo piuttosto che evitare per paura di sbagliare....e in ogni caso è meglio fare qualche errore agendo di testa propria che mettendo in pratica i consigli altrui.. specialmente quando non sono richiesti..

Madeleine

Sto molto male.

sato

sono turbato, non riesco a concentrarmi

cancellato16760

Io sono al gradino precedente: devo imparare a fare delle scelte.