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Vecchio 28-12-2015, 02:27   #27661
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Originariamente inviata da M.me Adelaide Visualizza il messaggio
Alessitimia?
Grazie. Non avevo mai sentito questa parola prima d'ora. Io la identificavo con una sorta di analfabetismo emotivo. L'unica cosa rassicurante dell'alessitimia è che difficilmente guarisce con la terapia. Quindi basta tenersela e non pensarci su più di tanto.
Vecchio 28-12-2015, 02:43   #27662
Esperto
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Originariamente inviata da M.me Adelaide Visualizza il messaggio
Falso. Con la tcc si può migliorare moltissimo, però tocca mettercisi.
E pensi che ne valga la pena? In fondo non è che si viva poi così male senza esprimere emozioni. Forse sto meglio ora che quando ero un bambino vittima delle sue emozioni incontrollabili.
Vecchio 28-12-2015, 03:08   #27663
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Originariamente inviata da M.me Adelaide Visualizza il messaggio
Non è che non le esprimi, non le avverti e non sai riconoscerle, che è decisamente peggio. Le ripercussioni ci sono lo stesso, ma non sai controllarne le conseguenze. Conoscere le proprie emozioni è il primo passo perché facciano meno danni.
Probabilmente hai ragione, ma mi è fin troppo chiaro che si tratta di un meccanismo di difesa che mi ha protetto per molto tempo. Ovviamente c'è sempre un prezzo da pagare e anche salato nel mio caso. Dovrei abbandonare il castello in cui mi sono arroccato o distruggere la gabbia che mi sono costruito? Ma se mi sono spinto fino a questo è perché avevo il terrore di manifestare le mie emozioni, perché se un bambino piange lo si rimprovera sempre e non lo si rincuora mai. A 10 anni giurai a me stesso che non avrei pianto mai più, ora ne ho 26 e sono 16 anni che non piango
Vecchio 28-12-2015, 03:26   #27664
Esperto
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Originariamente inviata da M.me Adelaide Visualizza il messaggio
Il problema secondo me è che così facendo non si risolve mai davvero, ma si tampona. Per risolvere veramente i problemi andrebbero distrutti i meccanismi protettivi che ci siamo creati per sopravvivere, che fa molto molto male, per poi ricostruire strumenti davvero funzionali. Quella secondo ne è l'unica via che porta realmente a risolvere, il resto tampona ma i problemi rimangono tutti.
A me sembra sempre di costruire una casa su fondamenta traballanti. Posso punte lare a destra e a manca, ma tutta la struttura rimane fragile e alla prima perturbazione perde pezzi. Invece se rado al suolo tutto e ricostruisco da capo ho la possibilità di avere una casa solida, anche se mi tocca stare sotto la pioggia per un po' e mi costa molto di più.
Io mi senti tanto una catapecchia di legno traballante che andrebbe rasa al suolo e ricostruita da capo.
Che dire...il tuo è un paragone calzante. Purtroppo mi trovo a essere adulto senza aver ricevuto un'educazione emotiva. I maschi sono meno portati per queste cose e, fin da piccoli, vengono cresciuti con l'idea di mostrarsi forti.
Non voglio scaricare responsabilità al sistema educativo, ma vedo grosse responsabilità nel mio caso specifico. Se io dico di sentirmi male è perché ho un malessere fisico, tanto che più volte ho creduto di essere malato, salvo poi riconoscere che la causa era interna a me perciò inaccessibile
Vecchio 28-12-2015, 17:16   #27665
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inutile
Vecchio 28-12-2015, 17:19   #27666
Esperto
L'avatar di Inosservato
 

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Originariamente inviata da reknub Visualizza il messaggio
inutile
per piacere, sto cercando di leggere il topic per vedere come si sentono gli altri, interrompendo non sei di alcuna utilità ò_ò
Vecchio 28-12-2015, 17:31   #27667
Esperto
L'avatar di Van_Gogh
 

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Originariamente inviata da reknub Visualizza il messaggio
inutile
C'e' gente piu' inutile di te in giro fidati!!!

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Originariamente inviata da Inosservato Visualizza il messaggio
per piacere, sto cercando di leggere il topic per vedere come si sentono gli altri, interrompendo non sei di alcuna utilità ò_ò
Anche l'inter spesso non è di alcuna utilità eppure gioca il campionato lo stesso!
Vecchio 28-12-2015, 17:56   #27668
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Originariamente inviata da Inosservato Visualizza il messaggio
per piacere, sto cercando di leggere il topic per vedere come si sentono gli altri, interrompendo non sei di alcuna utilità ò_ò
Stai attento che sono amico di anonymous e ti hackero il pc del lavoro... Così non puoi lavorare più

Lavorare... Vabe lol
Vecchio 28-12-2015, 18:05   #27669
Banned
 

Triste e arrabbiata...
Vecchio 28-12-2015, 23:49   #27670
Esperto
L'avatar di enemyofthesun
 

Caro vecchio forum, non mi sei mancato tantissimo. Un po' sì però, è stata una strana sensazione. Potevo leggerti ma sempre da anonimo. Non ti ho letto poi così spesso, certe volte ho rosicato un po' di non poter scrivere, ma piuttosto di rado invero.
Sono contento di essere tornato. 2 settimane dall'inferno. Ero sceso così in fondo, con Belzebù, e poi ho provato a risalire un po'. Mi dissocio da quella notte, da quel me stesso che non sopporto. Nessuno saprà spiegare, nemmeno io.
Non senza un po' di disagio, ritorno. Non senza un po' di senso di colpa. Ma credo di aver spiegato. Insomma.
Ora, via, voglio solo dimenticare.
Tornare a essere più distaccato, posato. Circa quello di sempre, ogni tanto un po' scontroso, disilluso, pessimista.
Domani torna la mia ragazza, avrò anche meno tempo, mi dedicherò a lei e all'uscire di casa, che da solo la fatica è tripla.
Vecchio 28-12-2015, 23:49   #27671
Banned
 

30 cucuzze allo scoccar di mezzanotte
E cosa ho risolto dalla vita?
Niente

Nessun festeggiamento.... Mai festeggiato compleanno in vita mia. Che giornata insulsa...
Vecchio 29-12-2015, 00:52   #27672
Esperto
L'avatar di feaanor
 

Troppa noia e apatia
Vecchio 29-12-2015, 15:07   #27673
Super Moderator
L'avatar di Loner
 

Apatico tendente al depresso; (in)volontariamente accidioso.
Vecchio 29-12-2015, 18:03   #27674
Banned
 

Triste e incazzata...
Vecchio 29-12-2015, 18:12   #27675
Esperto
L'avatar di illumi
 

Non in piena forma, rimasugli di una mezza influenza. illumi nel lettone.
Vecchio 29-12-2015, 21:31   #27676
Esperto
L'avatar di Inosservato
 

Quote:
Originariamente inviata da reknub Visualizza il messaggio
30 cucuzze allo scoccar di mezzanotte
E cosa ho risolto dalla vita?
Niente

Nessun festeggiamento.... Mai festeggiato compleanno in vita mia. Che giornata insulsa...

http://www.fobiasociale.com/database...4/#post1658409

ma quindi è il 29?
spero di aver fatto giusto, dal post non si capisce se scocca il compleanno o se finisce -_-
Vecchio 29-12-2015, 22:39   #27677
Esperto
L'avatar di cosechenonho
 

: (((((((((((((
Vecchio 29-12-2015, 22:59   #27678
Banned
 

Stanco,spossato,svuotato...
Vecchio 30-12-2015, 15:15   #27679
Esperto
L'avatar di trapsky
 

Quote:
Originariamente inviata da nonsaprei Visualizza il messaggio
Non riesco a Fare le cose da sola..
E familiari a parte sono sola
perchè non riesci a fare le cose da sola?
Vecchio 30-12-2015, 17:07   #27680
Super Moderator
L'avatar di limitless
 

sto malissimo...

emotivamente sono crollato di botto.....
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