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Originariamente inviata da Keith
Cavolo l'infarto.. dovrei stare attento anche io visto che ultimamente sono un po' sovrappeso.
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Senza il fattore scatenante dello stress e' difficile che ti venga un infarto. DIciamo che alimentazione e sedentarieta' sono fattori predisponenti, non scatenanti. Senza contare la genetica, mio padre ha avuto il suo primo infarto quasi alla stessa eta' in cui l'ho fatto io.
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Originariamente inviata da Keith
I problemi cardiaci si possono in parte prevenire con lo stile di vita, ma soprattutto facendo controlli frequenti e accurati. Un controllo che non si fa quasi mai è la coronarografia, con la quale si può prevedere in largo anticipo l'infarto.
Usare antocoagulanti per prevenire l'ictus. Ecografia delle carotidi.
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Io credo che lo stile di vita valga molto piu' degli esami. Gli esami sono necessari ma non sufficienti. Alimentazione corretta, gestione dello stress e un minimo di attivita' fisica (anche solo camminare molto, non e' necessario fare sport) ti riparano di piu'.