Originariamente inviata da miakeli

Se lo bevo tutti i giorni no anzi divento molto ansiosa , ma se lo bevo una volta tanto ( tipo una volta alla settimana ) mi sento improvisamente molto carica e quella tristezza o apatia che ho dentro svanisce per un po di giorni

Originariamente inviata da Maiden Heart

Quindi secondo te l'effetto della red bull dura qualche giorno?

Originariamente inviata da Sankara

Purtroppo è un tunnel,la depressione un tunnel buio.
Bisogna tenersi impegnati il più possibile,ma non sempre le forze lo permettono.

Originariamente inviata da miakeli

Io in quei momenti grigi mi bevo una redbull che tira su e piu su (per me funziona ). Pubblicita apparte credo che quello che si puo fare e passeggiare all aria aperta , parlare con quelle persone che ti sono piu vicine , ogni tanto sfogarti con loro (questo non spesso se no diventi un peso) e sforzarsi di trovare qualcosa da fare .

Originariamente inviata da chrissolo

il problema è quando "vicino" (o lontano) non hai proprio nessuno

Originariamente inviata da Maiden Heart

Questo male oscuro puo' arrivare a risucchiarti tutte le energie vitali che servono per affrontare una giornata con serenita'.

Originariamente inviata da giorgio3

Eeeh considera che per la maggior parte del giorno sono solo a casa...

Originariamente inviata da giorgio3

Avoglia, tranquillamente! Questo male puo' arrivare a togliere la voglia e le energie di vivere... Però quando mi lascio andare senza combattere e mi faccio risucchiare da questo male... Aumenta il disprezzo che nutro verso me stesso e più mi lascio andare e più aumenta... E' una cosa che succede anche a voi?

Originariamente inviata da chrissolo

io lo sono sempre

Originariamente inviata da Maiden Heart

Si,è come gettare benzina sul fuoco.

Originariamente inviata da AloneInTheDARK

Io non "combatto" la depressione.
E' una risposta fisiologica ad una situazioenche non ci piace, sarebbe pazzesco essere euforici in una condizione opprimente.
Ci convivo e aspetto. Conto di ridurla quando ne avro' la possibilita'.

Originariamente inviata da Syd

Anche io come AloneInTheDark cerco di non combattere la depressione, quando mi capita di combatterla ottengo l'effetto contrario ovvero mi arrabbio perchè non riesco a fare le cose che mi impongo di fare per risollevarmi e così aumenta il senso di colpa e di inutilità.

Originariamente inviata da giorgio3

Peggio ancora le giornate ti sembreranno interminabili immagino...

Originariamente inviata da giorgio3

Voi cosa fate per combattere la depressione in questi periodi? e cosa fate per non cadere in quell'attegiamento malato che porta ad autocompatirsi?

Originariamente inviata da Syd

Anche io come AloneInTheDark cerco di non combattere la depressione, quando mi capita di combatterla ottengo l'effetto contrario ovvero mi arrabbio perchè non riesco a fare le cose che mi impongo di fare per risollevarmi e così aumenta il senso di colpa e di inutilità.