ftz-Bastiani

che bello e dolce. Tieni un diario?

FobicamenteSoci

io sono una cazzo di ritardataria ho avuto il primo ciclo a 16 anni ebbene si -.-" e sono irregolari

Yumenohashi

Dopo qualche mese di regolarità da orologio svizzero questo mese mi è saltato, mi sa che la tensione che provo ultimamente mi stia giocando brutti scherzi

ciarliera

assai probabile..lo stress gioca brutti scherzi :/

io ultimamente sono piuttosto regolare

Passiflora

Io son sempre stata regolare (e praticamente senza dolori), tranne qualche anno fa per delle cure si è interrotto, e temevo di non rivederlo +...
Invece la natura è fortissima...è tornato !!!
Anche se non regolarissimo come prima, ma c'è.
Ne sono strafelice.

Certe volte la Natura prende il sopravvento, ci guida, ci comanda, al di là di ciò che pensiamo, sentiamo, vogliamo... questo è uno dei momenti più evidenti e inevitabili.
Insieme alla gravidanza e al parto, io penso che questa esperienza mensile sia tra quelle che ci rendono profondamente diverse dai maschi...

Noi DOBBIAMO prendere atto MENSILMENTE del fatto che la Natura ci condiziona, ci plasma, nel bene e nel male...
Ci usa anche.
La Natura non è nè buona nè cattiva, la Natura E'.
Il resto sono solo sovrastrutture inventate dalla razionalità umana, che a volte si spinge troppo in là con l'ambizione e la pretesa di autobastarsi...

Lascio una lettura per le ragazze che la vivono con difficoltà, sicuramente + convincente delle mie poche parole: http://www.softrevolutionzine.org/20...clo-mestruale/

~~~

Ma io posso anche capire, e però la sindrome pre-mestruale è inaccettabile, se uno è già un piccolopoco nei guai, quando magari cerca di muoversi verso qualcosa gli sbalzi d'umore, la fame compulsiva, l'irritabilità, la tristezza etc. abbattono senza pietò qualunque tentativo di equilibrio XD

Personalmente il mio record di "perseguimento dei buoni propositi" è stato di circa due mesi, ho "resistito" solo ad un ciclo mestruale, a quello successivo sono crollata nella malora *-*

Giuls

Pillola anticoncezionale

Passiflora

Beh mi sembra un'ottima analisi di causa-effetto...
Ma perchè non lo volevi ? E' ancora così ?

Stefania90

il mio ciclo è molto regolare ogni tanto si sposta di qualche giorno, ma giusto due tre giorni. Quello che mi da piu fastidio e la sindrome premestruale di cui io soffro molto, una settimana anche due prima del ciclo sono molto emotiva e depressa, piango per nulla e sono piu nervosa del solito questo mi pesa tantissimo. Invece gia il primo giorno di mestruazioni mi sento meglio. La mia dottoressa mi ha detto che è un fatto legato agli estrogeni e che la pillola anticoncezionale potrebbe farmi star meglio in alternativa mi ha dato qualche consiglio non farmacologico che potrebbe far star meglio chi è in sindrome premestruale come fare un pò di movimento (il testosterone che viene rilasciato durante lo sport contrasta gli estrogeni) o mangiare cibi ricchi di magnesio e potassio ed evitare i carboidrati.

Passiflora

Fai assorbente interno + esterno...
Umf quanto mi dispiace sentire donne che nn hanno un buon rapporto col ciclo...

Ravanello

No ti assicuro che non è così, si sciacqua normalmente sotto l'acqua quando fai il bidet, poi la si fa bollire per sterilizzarla ma questo solo una volta al mese prima del ciclo.
Io uso la coppetta mestruale e ti assicuro che è infinitamente più comoda degli assorbenti. Devi farci un po' la mano all'inizio su come inserirla e toglierla, ma poi è comodissima: non si sente minimamente, niente più irritazioni, niente più fastidi, niente più cistiti da assorbente, niente cattivi odori, niente sensazione di umido, niente limitazioni per fare sport/ andare al mare/ ecc., risparmio economico, meno rifiuti, molta più autonomia perchè è molto più capiente di un assorbente sia esterno che interno, si impara ad avere maggiore confidenza col proprio corpo.

Per chi di voi è su facebook provate a cercare il gruppo "donne con la coppetta", è molto utile per i vari dubbi che si possono avere riguardo la coppetta mestruale.


E per farvi un'idea:
http://www.greenme.it/consumare/eco-...ale-assorbenti

Ravanello

just92

non l'ho mai avuto molto regolare, ultimamente sembra che vada un pò meglio (anche se mi dimentico sempre di segnare le date ), da sempre uso gli assorbenti esterni lines, ma ultimamente mi causano fastidiosissimi bruciori, soprattutto di notte a voi è mai successo?

Blue_Moon

Il mio è super irregolare, purtroppo. Oltretutto, più che il ciclo in sè, a crearmi problemi è la cosidetta "sindrome pre-mestruale": ho dei veri e propri picchi depressivi, del tipo che scoppio in lacrime per qualsiasi cosa e penso spesso al suicidio. Ogni mese incrocio le dita sperando che non sia brutto come quello precedente, e invece...
Se non altro, so che queste "crisi" durano giusto qualche giorno.

ciarliera

Non conoscevo la coppetta. Sembra un'ottima soluzione!!
Solo che non saprei come indossarla
cioè... l'idea di infilarsela dentro... e poi non si sfila da sola?
Boh

Ravanello

A tal proposito a me ha aiutato molto l'utilizzo di una app sullo smartphone, si chiama "il mio calendario" ed è gratuita. La consiglio a tutte.

Yessss è normale che li provochino, specie d'estate col caldo, poichè sono di plastica, non fanno respirare la pelle e la mucosa, tengono l'ambiente umido, poi tengono il sangue lì fuori all'aria con i batteri che lo fermentano, ecc. Con la coppetta tutte queste cose non ci sono e spariscono i fastidi. ; )



Ma no che non si sfila da sola, è fatta apposta!
Per infilarla si piega e si arrotola, è fatta di silicone medicale quindi è morbida però tiene la forma (hai presente gli stampi morbidi per le torte? :p). insomma si piega fino a farla diventare piccola tipo un normale tampax, si infila e lei una volta dentro si apre a coppetta. Però essendo morbida non la senti per niente, poichè si adatta al tuo corpo.
Poi per estrarla spingi un po' come per fare l'uovo () in modo che lei arrivi vicino all'uscita, lì schiacci il suo fondino pizzicandola con la punta delle dita in modo da togliere il sottovuoto che fa, e la estrai normalmente tirandola fuori. essendo morbida e liscia non dà fastidio.
Su youtube ci sono diversi video che ne parlano e in rete trovate vari siti. Ad esempio questo: http://www.lunethica.org/p/la-coppetta.html
ed ovviamente ora ti recluto sul gruppo fb delle donne con la coppetta





(Nota per tutti: no non vendo coppette nè guadagno alcunchè dal pubblicizzarle, semplicemente è un oggetto che da quando lo uso mi ha risolto parecchi fastidi e disagi, quindi cerco di diffondere un po' la sua conoscenza in modo che anche altre donne possano giovarne.)

ciarliera

Devo assolutamente provarla. Penso che mi risolverebbe un sacco di problemi. Io poi sono il tipo che fa sempre scorta di assorbenti per paura di arrivare a quel giorno senza... insomma, mi toglierebbe anche questo impiccio, per non parlare del resto.
E soprattutto mi sembra molto più igienica come soluzione.
Grazie!

Lina90

Neanche la conoscevo,dai feedback positivi dev'essere ottima
Vedrò di provarla assolutamente

Ravanello

Brave ragazze, vedrete che è molto più comoda!

Solo una cosa vi raccomando: vedete di informarvi bene prima di comprarne una, perchè ce ne sono di tanti tipi, tante marche, dimensioni, consistenze, materiali*, ecc., quindi dovete individuare quella più adatta a voi (in base ad età, quantità del flusso, se avete avuto parti oppure no, consistenza della muscolatura, ecc), altrimenti se per caso ne prendete una che non è "la vostra" poi magari rischiate di scoraggiarvi se non va del tutto bene fin da subito :/





*solo sul materiale io vi consiglio assolutamente silicone e non TPE, io le ho provate entrambi ed è mille volte meglio il silicone.

ciarliera

Prima di comprarla mi consulterò con te, aspetto almeno di finire la famigerata scorta di assorbenti