uffolo

27 anni..... laureato in informatica...tipo ansioso fin da piccolo...ma avendo sottovalutato il problema mi è sfociato in fobia...o almeno credo..

ho vissuto in molte città causa lavoro del mio vecchio, e l'inserimento in un nuovo ambiente l'ho sempre vissuto molto male, più crescevo e più mi chiudevo, arrivando a diventare un vero e proprio vegetale casalingo, chiuso nella sua stanza, attaccato al pc o buttato sul letto a leggere....ho provato la psicoterapia cognitivo-comportamentale....non ho avuto grandi successi però...sono andato da circa 5 dottori, preso farmaci ma niente da fare, con me funzionano poco....attualmente sono in cura sotto mutabon che si è rivelato totalmente inconsistente...ho un colloquio di lavoro giovedì e sono totalmente flippato...che palle.....

nel passato ho ho avuto a che fare con bullismo e prepotenza, temi che quasi sempre solcano i miei sogni....i miei non sanno molto che pesci pigliare, ovviamente spingono per farmi buttare nelle esperienze ma io sono STANCO di provare quella dannata sensazione di scioglimento delle viscere e di ansia a mille....

vivo nella zona di ascoli piceno...e che dire....speriamo di uscirne......

cancellato1293

Ciau!! Benarrivato!!!
Anche se non è una cosa così gioiosa iscriversi a 'sto forum, perchè vuol dire che si hanno problemi...
...riflettendoci però questo forum -nonostante nasca da uno stato di sofferenza- è come una famiglia...io lo percepisco come un luogo accogliente, dove so che le mie parole non incontreranno facce attonite del tipo "ma che dice questa??? 8O "!!!
Quindi ribadisco: benarrivato fra noi!!! Forza e coraggio che prima o poi ne usciremo!!! In fin dei conti ogni tanto si sente di qualcuno che ce l'ha fatta, quindi continuiamo a sperare!! :wink:

rectius74

purtroppo per te sei nel posto giusto benvenuto !!!

gio1

Ciao Uffolo, benvenuto...un'altro marchigiano, quindi stiamo (purtroppo?) crescendo, siamo gia in 4, che io sappia.

fede_90

w li marchigiani!
facciamo un piccolo appello di tutti quelli della zona?

Spoon

Sono di Pesaro :wink:

reyds

Benvenuto uffolo 8)
Oltre che codimensionali siamo coetanei e pure colleghi

Dolcestellina

Ciaaaooo!!!!Benvenuto!!!
Anch'io sn nuova in qst forum.... MI raccomando, non ti fare problemi a parlare, non tenere tt dentro, SFOGATI perchè parlare di ciò che abbiamo dentro può fare solo che bene... Se poi lo fai con persone che sn nella tua stessa situazione e che quindi ti capiscono.....
Un bacione!!

melania

Un grande ciao a tutti!!
Ragazzi,volevo semplicemente lasciare una testimonianza positiva...
Sono sempre stata una bambina estroversa,ma verso i 18 anni è uscita fuori questa maledetta fobia sociale..(non mi soffermerò sui perchè,ma con un pò di autoanalisi,li ho trovati!).ho passato veramente anni da incubo!voi sapete di cosa sto parlando...quel misto di rabbia,vergogna e rassegnazione che ti assale ogni qual volta scappi da qualche situazione oppure quando per qualche motivo sei obbligata ad affrontarla!!argh!!
Bhe...ne sono uscita!!Sapete come?affrontando le mie paure!Un bel giorno,quando ho davvero toccato il fondo mi sono detta...Vaff..a tutti!!Io sono così e la gente dovrà apprezzarmi per quella che sono..e se non mi apprezzano?Peggio per loro!!Non sanno cosa si perdono...La maggior parte delle persone con FS sono estremamente sensibili!!vero ragazzi?
Cmq..Mi sono auto-costretta man mano ad affrontare le mie paure e più me ne fregavo di ciò che poteva trasparire e più la fobia scompariva!!
Questo non vuol dire ragazzi che io sia diventata una specie di mostro senza emozioni,sia chiaro!!Mi capita ancora di avere il batticuore prima di un appuntamento,oppure di arrossire per qualche motivo(molto raramente ormai)...e allora?
Ragazzi e' una vostra forza l'emotivita' e non un difetto!!trasformate ciò che pensate sia un difetto in un gran pregio!!
Spero di poter essere di aiuto o almeno di conforto a qualcuno!!
In bocca al lupo a tutti!! :P

Melania

pisendlav

Ciao Melania. Quello che dici è giustissimo. Però siccome ci sei passata sai bene che quando sei dentro alle insicurezze non sei tu a comandare, ma l'inconscio.
Ultimamente inizio ad avere consapevolezza di essere me stesso, che sia la cosa giusta al di là di ogni cosa, al di là di piacere o non piacere. Non che prima non sapessi quanto questo sia importante. Solo che deve accadere qualcosa, frutto di introspezione, pensieri, fortuna.
Come può accadere che riperdi anche tutta la fiducia.

valevale

Ciao Uffolo :wink:

puck

Benvenuto,
certo che ce la farai ..... devi avere fiducia nel combinato psicoterapia e farmacologia se parti già sfiduciato non ne esci facilmente.... su un pò di grinta esci di casa e vedrai che la gente intorno non è poi così male e soprattutto il confronto con problematiche diverse ti fa aprire la mente.
p.s. anch'io da giovane vita da teppistello con grossa crisi nervosa intorno ai vent'anni 10 anni di terapia e piano piano ho acquisito fiducia e autostima. Il colloquio di lavoro è un bel inizio per metterti alla prova.
Dio non dà mai una croce che non possiamo portare.

cancellato1293

Grazie Melania!!!
Questi post mi alzano il morale a mille e la giornata si fa subito già più positiva!!!!!!!!!!!
(Sono SERIA e non ironica!!!)