grazie ad un' amica ho conosciuto questo forum, in realta' soffro di ansia generalizzata e altro... non mi sento di approfondire per ora.
Questo mi ha portato a rinchiudermi parecchio, in particolare in periodi di crisi maggiore.
Ultimamente va' meglio e quest 'anno ho deciso di uscire di piu penso che sia comunque una forma di fobia sociale.
Ora riesco ad uscire anche in gruppo forzandomi un po' altrimenti uscivo solo con amici che conoscevo da molto o con persone con problemi che sentivo piu vicini. Per un paio d'anni se dovevo uscire in un gruppo niente mi forzavo ma mi vestivo preparavo e l ' ansia saliva fino al panico e dovevo rinunciare.
Anche al lavoro alcuni periodi mi ero isolata parecchio e pensavo solo a lavorare se ci riuscivo...
Ora penso di stare sulla strada giusta ... ma la strada e' sempre in salita....