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ciao benvenuto! se ti va di parlare non esitare a scrivere, cerca di lasciar correre queste tue emozioni e non pensare troppo quando stai con gli altri, lasciati andare, ascoltali e ascoltati, fai come ti senti di fare e parla quando vuoi parlare, non è che devi fare un compito, alleggerisciti per quanto è possibile
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