Nemedia

vikingo

io sto cercando di vincere i blocchi immergendomi in molte situazioni sociali naturalmente volta per volta,senza forzare,ma so che ci vorranno mesi prima di migliorare

HurryUp

Questo punker volava alto, peccato che nessuno abbia raccolto la sua proposta.
Comunque la cazzo di soluzione c'è: eccola
http://www.fobiasociale.com/posts6255-0.html

8)

depressa

Senti eh..Una cosa è risolvere i conflitti interiori e capire quali sono le cause dei propri problemi, un'altra è imbottirsi di farmaci credendo di risolvere tutto...E comunque guarda che io non parlavo di farmaci...a quelli non credo neanche io...Se tu non capisci le cause dei tuoi problemi, mi spieghi come fai a risolverli?? No spiegamelo, tu dici, affrontando le paure,affrontando i problemi, ma come fai,se non sai neanche da dove vengono?? E' come se tu dicessi, ad uno che ha gli attacchi di panico: devi affrontarli, e sconfiggerli,si grazie al cazzo...La persona deve capire l'origine di quegli attacchi, facendo un'attenta analisi, per capire qual è stato l'evento scatenante, nei momenti precedenti...solo così poi saprà riconoscere il motivo di tali attacchi, e poi potrà capire come affrontarli e risolverli, sapendo qual è la causa originaria..E così dovremmo fare anche noi..

Io visto che non riesco a parlare con gli psicologi, non riesco non voglio non lo so ecc.. mi sto leggendo dei libri di psicologia, e sto imparando ad analizzare certi eventi del mio passato che mi hanno portato ad assumere questi comportamenti, e che forse hanno scatenato la fobia sociale, anche imparare ad analizzare i sogni è molto utile, perchè ci svelano sempre informazioni su noi stessi.. Certo da soli è un po' difficile, ma ci sto provando per non arrendermi....E il mio discorso non è da resa, se ti riferivi a me, perchè io qui non sto parlando di affidarsi agli psicofarmaci, quello è un altro paio di maniche..

Anzi, forse in molti sono reticenti, al discorso di indagare dentro se stessi, proprio perchè è doloroso e difficile..Quindi, potrai essere daccordo o no, ognuno ha le sue opinioni ovviamente, bisogna lavorare molto su se stessi prima...Comunque sono daccordo nell'affrontare le situazioni che ci creano ansia, ma prima penso che ci sia quel processo da fare...una volta che si sono elaborati gli eventi traumatici, e dopo aver esorcizzato certi comportamenti, poi dopo si possono affrontare le situazioni che ci creano ansia..almeno secondo me..

affetto

mi sono accorto poi della antichita del post...pero leggendo il post credo il punker abbia proprio scoperto la srada giusta ..concordo in pieno con cio che dice.....affrontare le proprie paure farlo insieme e una cosa che puo aitare moltissimo...xche l unione fa la forza....chi va hai raduni ?...mi potete dire i vantaggi che ne avete tratto cosi x capire?

rezzonico

il mio post era assolutamente generale e nn si riferiva a te... comunque leggendo la tua risposta non posso che quotare in pieno... concordo pienamente cn quello che scrivi...