Crepuscolo

È meglio isolarsi del tutto e non frequentare nessuno neanche nel virtuale? Io le avrei chiesto questo.

claire

In effetti questo credo sia opinione, o soggettivo, a qualcuno può fare bene e ad altri no, conosco una persona affetta da depressione che su consiglio degli specialisti frequenta un centro diurno con persone che hanno gli stessi problemi... Se fosse valido per tutti il "non frequentare i simili" non dovrebbero neanche esistere sti posti di aggregazione. E allora le terapie di gruppo? I gruppi di autoaiuto, alcolisti anonimi eccetera? Forse la differenza sta nel fatto che questi gruppi non sono spontanei ma hanno sempre in mezzo uno specialista che modera?
Il mio pensiero e la mia esperienza non li riporto perché come sempre non fanno testo, parlo per gli altri.

CamillePreakers

giusto una precisazione, gli alcolisti anonimi o i narcotici anonimi e simili programmi non sono moderati da nessun specialista. tuttavia sono gruppi focalizzati sul ''cambiare'', questo forum è più uno sfogatoio dove puoi leggere cose che ti convincono maggiormente di quanto la tua situazione sia senza speranze (its over, sotto il 7 non è vita, gli estroversi cattivi etc)...se sei fragile o influenzabile. penso sia questa la differenza.

Io a un programma dei 12 passi ci sono pure andata, non puoi andare li e dire ''dopo X anni di dipendenza non è vita, continuerò a fare X cosa per sempre, non ci sono speranze'', ti danno un calcio nel sedere e ti mandano via subito.

poi se lo psicologo è un boomer o comunque un vecchio credo forse abbia in mente l'esempio dei gruppi pro ana o pro mia che sono stati resi famosi dai media qualche anno fa.

Maffo

Bravo, sono d' accordo, per noi che abbiamo problemi di ansia sociale che senso ha lasciate anche il forum? Sarebbe solo un isolarsi ulteriormente.

Almeno sul forum ogni tanto qualcuno ti caga

claire

Grazie Camille , non lo sapevo.
Per il resto condivido e aggiungo che oltre a fare da cassa di risonanza ai problemi che uno sente di avere, spesso ti fanno pensare anche a quelli a cui non pensi, tipo "cosa faremo quando saremo soli e vecchi" oppure se uno va volentieri al lavoro "il lavoro è solo una merda uno schifo senza senso siamo solo schiavi"... Con questo non colpevolizzo nessuno perché nei limiti delle regole ognuno ha il diritto di esprimersi come crede, però di fatto non penso giovi a tutti questo atteggiamento. Così come non giova a tutti minimizzare e banalizzare problemi altrui solo perché si fa parte di una categoria ritenuta più fortunata di default, altra cosa che qui avviene spesso.

CamillePreakers

Figurati, è una cosa che pensavo anche io prima di documentarmi meglio e di andarci. Sono moderati dalle persone che hanno fatto prima di te con successo il programma, ma che non hanno alcuna qualifica professionale specifica per aiutarti, che poi è il motivo per cui diversi psicologi e psichiatri sono critici di questo genere di programma.
Praticamente l'equivalente sul forum sarebbe se dovessimo per forza ascoltare e seguire i consigli di quelli che dicono di essere guariti dalla fobia sociale Penso se ne andrebbe mezza utenza.
Sono d'accordo con te per il resto.

Nightlights

Concordo. Io ho frequentato il sert per un periodo e assomiglia molto ai gruppi narcotici/alcolisti anonimi. È ovvio che se cominci a dire che non cambi più ti dicono "allora perché vieni qui se non sei motivato a cambiare?"

esteem

Io già molti anni fa ero arrivato alla conclusione che la quantità di tempo passata sui forum in un determinato periodo, era direttamente proporzionale al livello di malessere irl.

Adesso diciamo che ho trovato una sorta di equilibrio utilizzando il forum in maniera funzionale. L’obbiettivo comunque è sempre eliminarlo del tutto insieme a qualsiasi altra forma di perdita di tempo online.

Perciò sono tendenzialmente contento per chi non frequenta più.

CamillePreakers

nighlitghs ma al sert quindi ci sono anche gruppi in cui si parla? pensavo solo terapia individuale, psichiatra, e robe tipo il metadone o l'alcover per la dipendenza fisica.

Maffo

Se cerchi di togliere tutto impazzisci, qualcosa lo devi sempre tenere

Nightlights

In quello della mia città no i colloqui sono individuali. Poi vengono fatte saltuariamente delle iniziative di gruppo ma il percorso viene fatto con colloqui individuali. Gli incontri di gruppo vengono fatti da enti staccati come appunto alcolisti/narcotici anonimi. Mi sono informato perché anch'io sarei stato più propenso a fare degli incontri serali di gruppo piuttosto che individualmente ma nella mia zona non ce ne sono li fanno distante da dove abito.

esteem

@maffo
Cosa intendi con tutto? Io vorrei concedermi giusto l’app per giocare a scacchi, e whatsapp, ma per il resto le ore che passo al telefono mi sembrano tutte nel cesso.

juan

Se hai “solo” la fobia sociale può fare bene stare sul forum. Ma se hai altre patologie della mente non è detto sia così.


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Maffo

Pensavo proprio a te quando ho scritto il commento, mi ricordo che hai scritto che alle volte certi commenti ti causano problemi di altra natura (anche se in maniera involontaria da parte di chi li scrive).

Quella è una cosa comprensibile.

claire

Oddio di fs in senso stretto si parla ben poco qui, io ho smesso da tempo perché non trovo riscontri(oltre che ho ben altro a cui pensare) i diagnosticati manifesti sono pochi e dei sintomi tipici e delle terapie si discute relativamente poco dato il nome del forum. Io lo trovo più un forum per depressi/anedonici.
A parte per maschi vergini chiaramente

Maffo

Nel senso che anch'io ho provato a togliere YouTube, I giochi sul PC ed altri passatempi vari, è possibile farlo per un certo periodo (e fa pure bene), però a lungo andare diventa pesante, ci serve sempre una valvola di sfogo.

Maffo

Per chi ha poche conoscenze nella vita reale tipo me, sottoscritto medesimo, il forum è una valvola di sfogo ed un' occasione per fare quattro chiacchiere, anche se nel virtuale ed anche se non sempre appaganti, poi dipende sempre da come uno vive la vita del forum e da quanto seriamente prende le creature ivi abitanti

claire

Rispondevo a chi ha detto che serve solo a chi ha la fs...insomma, non si parla molto di fs per essere un forum chiamato FS, io trovo si parli molto più di depressione e disadattamento relazionale.Ma ho smesso io in primis quindi vabbè

Nightlights

Io in primis al tempo non mi sono iscritto a causa di fobia sociale ma per problematiche depressive (che ora ho in buona parte risolto), molti aspetti della vita sociale vengono vissuti diversamente da chi è depresso rispetto al fobico/ansioso, l'ho capito anche dai racconti che si leggono, poi sta alle sensibilità individuali cercare di comprendere e immedesimarsi in vissuti diversi.

juan

Sì con “fobia sociale” intendevo più che altro difficolta di tipo relazionale, mancanza di amicizie e di un(a) partner in cui la causa viene sempre ricercata all’esterno, nel mondo e le persone. Nel mio caso invece queste cose sono precluse perché non sono una persona stabile, ogni tanto mi parte la testa e divento tutto il contrario di quello che ero prima. Non si pone nemmeno il problema di socializzare se poi i rapporti non li sai tenere e mandi tutto in merda perché la tua testa funziona male.


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