Maffo

Nel senso che anch'io ho provato a togliere YouTube, I giochi sul PC ed altri passatempi vari, è possibile farlo per un certo periodo (e fa pure bene), però a lungo andare diventa pesante, ci serve sempre una valvola di sfogo.

Maffo

Per chi ha poche conoscenze nella vita reale tipo me, sottoscritto medesimo, il forum è una valvola di sfogo ed un' occasione per fare quattro chiacchiere, anche se nel virtuale ed anche se non sempre appaganti, poi dipende sempre da come uno vive la vita del forum e da quanto seriamente prende le creature ivi abitanti

claire

Rispondevo a chi ha detto che serve solo a chi ha la fs...insomma, non si parla molto di fs per essere un forum chiamato FS, io trovo si parli molto più di depressione e disadattamento relazionale.Ma ho smesso io in primis quindi vabbè

Nightlights

Io in primis al tempo non mi sono iscritto a causa di fobia sociale ma per problematiche depressive (che ora ho in buona parte risolto), molti aspetti della vita sociale vengono vissuti diversamente da chi è depresso rispetto al fobico/ansioso, l'ho capito anche dai racconti che si leggono, poi sta alle sensibilità individuali cercare di comprendere e immedesimarsi in vissuti diversi.

juan

Sì con “fobia sociale” intendevo più che altro difficolta di tipo relazionale, mancanza di amicizie e di un(a) partner in cui la causa viene sempre ricercata all’esterno, nel mondo e le persone. Nel mio caso invece queste cose sono precluse perché non sono una persona stabile, ogni tanto mi parte la testa e divento tutto il contrario di quello che ero prima. Non si pone nemmeno il problema di socializzare se poi i rapporti non li sai tenere e mandi tutto in merda perché la tua testa funziona male.


Inviato dal mio iPhone utilizzando Tapatalk

vikingo

Personalmente non mi pare aver mai detto qualcosa contro obesi o disoccupati..se ho urtato la sensibilità di spezzata mi scuso..e una mia coregionale.so l'ambiente familiare tossico dove è cresciuta,perché i post li leggo e le sono solidale come sempre..

vikingo

Juan si riferisce all impulsività da bipolare agli sbalzi credo..che gli condizionano i legami

Nightlights

Anche a me condizionano un pò gli sbalzi di umore, che però nel mio caso sono dovuti a distimia quindi sono molto meno intensi rispetto ad esempio a uno spettro bipolare

CamillePreakers

In realtà le cose potenzialmente triggeranti ci sono ovunque. Prima stavo chattando una ragazza che conosco da poco che sta finendo la magistrale di lingue (io sto finendo la triennale di lingue)e dal nulla mi fa tipo che devo assolutamente fare la specialistica per le opportunità bla bla bla che bisogna fare tutto il possibile etc, la competizione etc, se non fai la magistrale its over. Sono in un momento di depressione rispetto al futuro e sono scoraggiata già rispetto alla triennale, per cui sto cercando di concentrarmi esclusivamente sul finire un obiettivo piccolo di studi alla volta, senza pensare ad altro, e pensare a questa cosa mi ha causato un momento di stress.
Certo se poi è il forum nello specifico a causare COSTANTEMENTE problemi magari meglio andarsene o usare la funzione ignora (che secondo me andrebbe potenziata)...ma purtroppo è proprio ''il mondo'' che se sei in un momento di fragilità o influenzabilità può deprimerti ulteriormente. forse più che consigliare di evitare esclusivamente il forum sarebbe bene consigliare prima di usare la funzione ignora (che come ho detto in un altro 3d, andrebbe potenziata) e di lavorare sul diventare meno influenzabili da queste cose.

Nightlights

No no camille lascia stare quel tipo di consigli se si è in una fase depressiva bisogna prendere le cose un passo per volta come hai detto tu a piccoli passi

Darby Crash

infatti. io trovo molto più "triggerante" il mondo esterno rispetto al forum. Qui di solito leggo di gente che se la passa male e questo mi fa sentire un po' meno solo nel mio malessere. Invece nel mondo esterno può capitare di vedere una coppietta che si tiene per mano o un ex amico che mi dice di aver ottenuto un dottorato: cose come queste mi ricordano la distanza tra la mia vita e quella degli altri e peggiorano l'umore.

claire

Anche qui ci sono coppie e persone laureate

CamillePreakers

ma tendenzialmente passano il tempo a lamentarsi di quanto sia (comunque) una merda la loro vita, o comunque mettono in luce i loro problemi e non i loro punti di forza. che è l'esatto opposto di quanto non succeda nella vita reale o sui social tipo facebook instagram etc.
capisco che sentirsi gli unici in difficoltà possa deprimere alcuni.

Darby Crash

ecco, i post da cui emerge che alcuni utenti hanno successi dal punto di vista sentimentale sono quelli che più mi recano fastidio. Ma per fortuna sono pochi in relazione al totale

sì, ci sono utenti laureati, ma quando la cosa è un dato di fatto consolidato non mi provoca grandi turbamenti. Può diventare più fastidioso un post del tipo "domani mi laureo, sono davvero contento di farcela dopo tanto tempo!". Infatti un thread che non apro quasi mai è "Cosa avete fatto di positivo oggi?"

CamillePreakers

nightlights, è così, purtroppo questa cosa è uscita dal quasi-nulla assoluto e quindi non ho avuto modo di evitarla...l'unico modo per evitare a colpo sicuro le cose che ti deprimono rispetto alla tua vita sarebbe diventare hikikomori integralisti che non interagiscono con nessuno mai, neanche nel virtuale. ma a quel punto potrebbe farti male l'eccessiva solitudine.

claire

Guarda che fare qualcosa di positivo non equivale a raggiungere importanti risultati di vita, per qualcuno è farsi una doccia o riuscire a fare un giro a piedi, chiedere scusa a qualcuno... Fare qualcosa di positivo per gli altri e per se stessi non c'entra niente con quello che ti capita di bello e ambizioso. Io quel thread non lo uso perché di cose positive ne faccio sempre una marea, faccio sempre e da sempre quello che va fatto, ma non sposta la mia situazione. Secondo me è un topic per depressi/anedonici/apatici che hanno bisogno di spinte e di sforzi per muoversi in qualche direzione (anche per questo dico che è un forum più per depressi) oppure per chi è un combinaguai e fa cose negative, per cui farne una giusta (tipo "non ubriacarmi")è un obiettivo raggiunto.

Darby Crash

ah ok, come ti ho detto non apro quasi mai quel topic quindi non avevo una precisa idea di cosa ci venisse scritto. Considerando che tra le cose positive ce ne possono essere anche alcune che possono turbarmi, per sicurezza ho preferito evitare il thread. Ma da come me l'hai appena presentato tu penso che potrei leggerlo senza troppi fastidi, visto che vengono scritte cose tutto sommato ordinarie e banali. (per me azioni come fare una doccia, fare un giro o chiedere scusa sono "normali", "neutre"... non arriverei a definirle positive)

varykino

beh ma quella e'invidia , e'un problema tuo , nn ha niente a che vedere con i post volontatiamente offensivi contro categorie di persone

claire

Non so lo apro poco pure io, dico solo che "cos'avete fatto di positivo" è diverso da "quali ambiziosi traguardi avete raggiunto"

juan

Alla fine ognuno ha la propria prospettiva. Io quando sono depresso non voglio sentirmi dire che sotto qualcosa non è vita, che ormai è finita e non c'è speranza. Ad altri piace. A me piace ad esempio quando vado su facebook e vedo gente che posta i propri progressi in palestra, che parla della tesi di laurea, che si migliora continuamente. Un giorno, a seguito dei miei continui post deliranti, mi ha scritto un ragazzo parlandomi dei suoi progressi dopo tre anni di psicoterapia e mi ha fatto piacere sentire una testimonianza positiva. Vedere persone ''sane'' mi tira un po' su. Ma io sono fatto così, mi rendo conto di essere fuori dalla norma. Altrimenti non sarei seguito da psicologi e psichiatri.