Premessa: adoro il caffè. Non dovrei assumerlo (se non quando ho l'emicrania), mi è controindicato per diverse cose e mi è stato più volte detto di evitarlo, ma con moderazione lo assumo lo stesso, perciò non voglio bacchettare nessuno.
Altra premessa: non sono proibizionista.
Ultima premessa: so che ha anche benefici e io per prima ne beneficio per l'emicrania.
Però credo sia sempre giusto essere consapevoli di quello che si fa. In questo forum poi in molti soffrono del disturbo d'ansia.
Quindi:
https://youtu.be/zvCLoBhLM7k?feature=shared
Avevo letto un articolo interessante in cui in pratica si diceva che la società occidentale vive sotto effetto normalizzato della caffeina , se lo ritrovo lo posto