Graziepapi

Oggi mi trovo solo in casa..cosi sono stato costretto ad andare a fare la spesa al supermercato..volete sapere come è andata?Al momento in cui sono arrivato alla cassa mi sono cominciato ad agitare..il cassiere ha detto l'importo:8 euro e 6 centesimi..cosa è successo?Non riuscivo a trovare i 6 centesimi mentre il cassiere impaziente aspettava..cosi ho cominciato ad avere le mani tremolanti..dopo un pò,finito di pagare,mi accorgo che mi ha calcolato una bottiglia d'acqua in più!Cosi,a questo punto sempre più agitato,gli faccio notare la cosa sempre più agitato e tremolante..e lui,con aria seccata,mi ridà i 30 cent indietro..me ne vado,lo saluto e neanche mi risponde..mi avra preso per pazzo?Vi prego toglietemi questa fissa che mi sono messo adesso!Cosa avrà pensato di me?Che idea si sarà fatto..oddio mi sa che non ci andò più in quel supermercato..vi prego aiutatemi a chiarire le idee!Grazie,un abbraccio

Crystal

Prima di tutto non pensare MAI a quello che hai fatto precedentemente se hai fatto bene o no, tanto il 99.9% delle volte la tua mente dirà che hai fatto qualche cavolata o qualche cosa anomala.
Se invece è successo qualcosa di grave, ri-esamina la cosa ma nulla di più.
In questo caso, non hai fatto nulla di strano o di non giusto, e non perderci un minuto in più a rifletterci....Anzi, premiati per il coraggio che hai avuto a tornare indietro a fargli notare l'errore.
Hai beccato una delle tante persone che non accettano di aver commesso un errore e di averglielo fatto notare e se l'è presa..zi suoi.

Weltschmerz

Beh è stato il cassiere ad aver sbagliato il conto e se ti può consolare le attese per i centesimi sono la norma, ne ho viste un sacco di persone a frugare i borsellini per far tornare il conto...

Se fossi in te proverei a pensare come mi sento io invece del cassiere.

Crystal

Ho un amico che quando perde tempo in cassa a cercare i centesimi o il portafoglio guarda la gente in coda e si mette a ridere per sdrammatizzare, e non succede mai niente di trascendentale.

Graziepapi

Il fatto è che per me fare la spesa sta diventando un incubo..perchè già prima di andare al supermercato comincio ad avere la cosi detta"ansia anticipatoria"e poi quando arrivo alla cassa comincio ad andare nel pallone..nel senso che mi agito..

Roy

Tu cosa pensi del cassiere?

Weltschmerz

Per diminuire l'ansia ti potrebbe servire portare una calcolatrice e prepararti il totale per la cassa?
O anche andare alle casse automatiche senza cassiere (le adoro).

Leucina

Se paghi con postepay risolvi il problema degli spiccioli.
Comunque figure del genere non sono brutte figure, capitano a tutti.

Graziepapi

Io stavo pensando di aiutarmi con un ansiolitico..ma ho paura della dipendenza..

Crystal

Ci sono molte soluzioni, e alcune le hanno già elencate...
Altre:
Vai ad orari in cui c'è poca gente (tipo verso 12.30-13) o alla riapertura pomeridiana, se invece fà orario continuato vai dalle 14 alle 15, c'è poco nulla.
Se hai mezzi per spostarti vai in quelli meno frequentati. Oppure anticipa il giorno prima la spesa e vai dopo cena prima della chiusura.
Se ti mette ansia andare in cassa, vai nei grossi centri commerciali dove ci sono le casse automatiche.
Oppure vai in casse senza coda, altrimenti l'ansia diventa esponenziale.

Crystal

Quello lo deve decidere il tuo psichiatra. Se l'ansia è insopportabile glielo dici e te ne darà uno. Altrimenti resisti senza, e faccela da solo.
La storia della dipendenza esiste solo se tu te la fai venire, il farmaco da solo non fà nulla. Se lo usi all'occorrenza e non così come l'acqua la dipendenza non c'è. A patto che lotti per sconfiggere il problema, altrimenti lo prenderai, magari all'occorrenza, ma per tutta la vita.

Graziepapi

Ragazzi ho trovato un video moolto moolto interessante su internet che ci potrebbe aiutare..ora vi metto il link..dateci un'occhiata,vi potrebbe aiutare!Il link è:

Crystal

Il video dice cose molte realistiche che mi sono successe e mi stanno succedendo, per quanto riguarda il miglioramento.
Omette di dire però una cosa che è abbastanza importante. Senza uno stimolo per l'umore la scalata è dura, quasi inarrivabile.
Ci vuole dapprima una crescita umorale, anche di poco, ma sarà sufficiente per darti la voglia di affrontare qualcosina in più, e poi ancora e ancora, fino a quando la fobia sociale sarà ridotta in briciole.

I passaggi che mi sono rimasti impressi sono due:
Il primo è che le paure della fs sono stronzate inutili e irreali che fanno perdere tempo prezioso..la vita và bene, ma qualcosa la fà andare male.

Il secondo è vedere la sofferenza che arrechiamo anche a chi ci vuole bene come i genitori che ci vedono intrappolati e sofferenti in una realtà che non deve essere la nostra. Noi dobbiamo essere felici e sereni, non con la mamma che ci tende le guance per farci sorridere in foto...

claire

Complimenti per essere tornato a far notare, io piuttosto mi faccio inculare ben altro che 30cent.

Di pazzo non ci vedo nessuno, ma il cassiere è stato maleducato (forse era troppo indaffarato, o fobico )

pokorny

FRE-GA-TE-NE! Sono sicuro al 101% che dopo 10 min non era nemmeno in grado di ricordare se ti ha mai visto, o poco ci manca. Capisco il tuo stato d'animo, le seghe mentali, capisco tutto. Ma l'unica cosa da fare è essere consapevoli che quel che è stato è stato, che non hai fatto nessun danno né a te né ad altri e che quindi chissenefrega di tutto. La prossima volta le mani ti tremeranno meno, e poi questa cosa piano piano sparirà.

Flying_higher

Penso anche io che sia stato bravo in questo.
Io molte volte non vedo l'ora di scappare via, e neanche conto, se non a grandi linee, gli spiccioli che mi danno di resto..

Per lo stesso motivo ricordo che in un'occasione recente, dopo aver pagato, me ne stavo uscendo lasciando l'intera busta piena sulla cassa

Inosservato

ma figurati, anzi, è lui che dovrebbe essere in imbarazzo, su una spesa di 8 euro con quattro cose i croce è riuscito a sbagliare -__-

Inosservato

sì, pure io, cioè non so, dipenderebbe dal momento

a parte che non credo di aver mai controllato uno scontrino in vita mia

sato

anche io avrei fatto così...

Tragopan

Come dicono in molti la cosa migliore è fregarsene, chissà quante cose strane vede un cassiere durante il giorno.
E poi, secondo me se ne sarà dimenticato già dopo 5 minuti, penso abbia cose più importanti a cui pensare.

A me è successa una cosa simile. Ero alla panetteria di un supermercato. Ad un certo punto quando la panettiera mi porge il pane e il resto dimentico di prendere il pane, parte del resto e faccio per andare via.
Lei mi guarda un pò stupefatta, mi ferma e un'altra cliente dice in tono scherzoso:<<Sarà innamorato...>>.

Fatto sta che me ne sono sbattuto altamente ed ho continuato quasi da subito ad andare tutte le volte a prendere il pane lì.

La panettiera devo dire che da quella volta in poi mi sembra addirittura più amichevole nei miei confronti.