The_Mask

Ciao a tutti ragazzi e ragazze! è un sacco di tempo che non scrivevo qui perchè fortunatamente ormai sono sereno e ho trovato la mia strada da molto tempo, sto benissimo e adesso son ritornato giusto un attimino per curiosità, per vedere se c'è ancora qualcuno che si ricorda di me e per dare qualche suggerimento se qualcuno lo vuole...
c'è qualcuno che ancora si ricorda di me????
se qualcuno c'è, che si faccia avanti!

piocca

Si, si, certo che ci ricordiamo di te....
Sono contenta che tu stia bene, ma racconta!!

The_Mask

Ciao Piocca! mi ricordo di te!
che dire, la mia svolta è iniziata quando nell'autunno 2007 ho deciso di riprender la scuola e l'ho conclusa anche bene. da lì ho ricominciato poco alla volta ad avere fiducia in me stesso perchè mi son trovato subito bene sia con compagni di classe sia con i prof.
E poi tutto è stato abbastanza in discesa perchè una volta che inizi a riprender fiducia è come una valanga, inizi e non ti fermi più a dir la verità ho avuto un breve periodo di defaillance ma è durato fortunatamente poco ed è servito anche quello, perchè ricordate che tutto serve, anche i momenti brutti servono se ne sai fare tesoro e se ne sai trarre esperienza, non bisogna lasciarli lì, fini a se stessi, bisogna sfruttarli in positivo, sempre! mi è stato molto utile anche un corso di comunicazione che ho frequentato, se avete l'occasione di farne uno fatelo, iscrivetevi, è utile! io l'ho fatto x fini lavorativi ma mi è stato molto ma molto utile anche nella mia vita quotidiana, x gestire meglio i rapporti interpersonali... all'inizio credevo fosse una cazzata, non credevo che mi avrebbe cambiato; e invece mi son dovuto ricredere perchè in sole 2 settimane si è notata subito la differenza, non solo in me ma anche negli altri miei compagni di corso! l'importante è frequentarlo con la convinzione di mettersi alla prova, di poter superare i propri limiti, anche solo in parte, non importa, basta non arrendersi o fermarsi alla prima minima difficoltà!
per quanto riguarda il resto, ho intenzione di proseguire gli studi all'università e di lavorare comunque in qualche modo, magari di sera... e poi son felicemente fidanzato e questa devo dire che è stata la vera ciliegina sulla torta e ne sono molto felice!
in breve è tutto qua... se qualcuno vuole dire o chiedere qualcosa io son qua, ma non so quanto tempo rimarrò perchè comunque son spesso impegnato...

The_Mask

figurati! ogni citazione del film The Mask non può far altro che farmi sorridere!
adoro quel film, adoro Jim Carrey!

Ah, comunque mi son dimenticato di dire che ovviamente la discussione è aperta anche a chi non mi conosce, quindi se volete fatevi pure avanti senza paura come ha già fatto zucchina!

Death

Semplicemente mi fà piacere che ci sia qualcuno che sia uscito da questo schifo , pur non sapendo che problemi tu avessi.
Sociofobia? o semplice timidezza?

CodaDiLupo

Ciao! In cosa consiste questo corso di comunicazione che hai frequentato?

The_Mask

La prima... e son stato veramente tanto male... in passato son stato anche mesi semibarricato a casa, in tutto ho "buttato" circa 2 anni di vita; contando gli alti e bassi direi anche 4 anni, ma effettivi sono circa 2... ma quando ti riprendi hai una voglia di fare che nessun altro ha e hai voglia di recuperare tutto il tempo "perso"... perso e buttato li ho messi tra virgolette perchè, come ho detto già in un post precedente, tutto serve se ne fai tesoro ed esperienza...
quindi armatevi di forza, coraggio e soprattutto volontà! non perdete altro tempo e abbiate fiducia in voi stessi! fate qualcosa che veramente vi piace, che vi interessa veramente fare, che vi sta a cuore e che richieda possibilmente contatto con altri, anche graduale... altre soluzioni non credo ce ne siano, a me è servito fare così, e ammetto che all'inizio non è stato semplice, ma nel giro di qualche settimana mi sono ambientato bene e via via va sempre meglio, fidatevi! però molto dipende dal vostro approccio mentale iniziale, cercate di esser positivi, propositivi e abbiate voglia di fare e di mettervi alla prova superando i vostri limiti!

The_Mask

è difficile da spiegare, anche perchè conta molto di più la parte pratica che quella teorica, e di pratica ne abbiam fatta tanta... era un corso della durata di 2 settimane per 8 ore giornaliere di comunicazione a scopi commerciali , ma la teoria che ne sta alla base è quella della comunicazione normale di tutti i giorni. in breve ti posso dire che ho imparato a comunicare in maniera efficace con gli altri, a gestire lo stress che si prova durante la comunicazione, a mantenere il controllo della situazione in ogni caso, a parlare senza troppo imbarazzo davanti agli altri, ad esporre qualcosa anche senza essermi preparato prima un discorso, ho migliorato il mio atteggiamento comunicativo, ho migliorato le relazioni con gli altri gestendo al meglio le obiezioni e i contrasti, ho imparato la capacità di osare, di avere obiettivi; ho imparato che se anche qualcosa va male non è una tragedia; che molto spesso nella comunicazione ciò che arriva alla persona e ciò che capisce la persona a cui stai parlando è soltanto una bassa percentuale di quello che tu vuoi in realtà comunicare verbalmente, mentre è molto di più quello che arriva dalla comunicazione non verbale, cioè dai tuoi movimenti, dalle tue espressioni, dai tuoi gesti di stress, ed ho imparato come gestire anche questo punto di vista della comunicazione, ma poi la maggior parte dell'esperienza la continui a fare vivendo.
se qualcosa non ti è chiaro chiedi pure

Prassi

non basta purtoppo.

The_Mask

dire che purtroppo non basta è un atteggiamento che non è molto d'aiuto... se puoi cambia il modo di vedere le cose, non essere drastico/a, dì magari che non basta ma che comunque potrebbe essere un pò d'aiuto assieme a qualcos'altro. e poi come fai a saperlo che non basta? hai provato? se si e ci hai messo il massimo impegno allora puoi dirlo, altrimenti non c'è motivo di dire così visto che per esempio a me è servito... non dico che possa servire a tutti, magari ad altri serve anche qualcos'altro, ma di sicuro fare ciò che piace stando assieme ad altra gente è un passo che non si può saltare se si vuole star meglio, perchè in fin fine è proprio quello il traguardo finale, stare bene con gli altri e con se stessi

Prassi

aver passato un brutto periodo di 2 anni, o anche 4, è diverso da essere fobici sociali da quando si ha iniziato a mangiare con la forchetta. la maggior parte di noi fa attività di gruppo, o è a contatto con un gruppo, e questo non ha portato a miglioramenti significativi. parlo sulla base della mia esperienza, ovviamente.

christy

che sarebbe un corso di conversazione? robe dove ti dicono come approcciarsi? come mantenere una conversazioni? e è così sono cose teoriche che già si sanno...il problema è che se non sei abituato fatichi a metterli in pratica

calinero

estroversmask!!!

ti sei accasato?

CodaDiLupo

Penso che nel caso di un corso ti facciano anche fare pratica con gli altri, no..?

BadDream

non ti conoscevo, ma... bentornato! questo è quel che si direbbe un ritorno... sssssssssssssssspumeggiante!!!

Milo

La soluzione.

Cmq si mi ricordo di te sei quello che broccolava trentina...

calinero

ah grazie della quotata, avevo saltato x risparmio logo
sicchè si è fidanzè, cmq mi ricordo la sua tecnica plateale di broccolaggio trentinese, peccato che lei poi sia stata un classico esempio di insensibilità femminile (cit.) niente riconoscimenti al povero mask

Winston_Smith

Ci sarà riuscito?

Cmq, Jim, se vuoi essere davvero utile a molti fobici e timidi qui devi postare vita, morte e miracoli (no, morte no, si fa per dire) del tuo fidanzamento, dallo stato di smarrimento nella selva oscura dell'indifferenza femminile alla visione completa dell'...amor che move il sole e l'altre stelle
Ovviamente compatibilmente con la tua privacy

YES-MAN YES-MAN YES-MAN

calinero

l'aspetto fisico è importante, chissà se questa regola l'avrà riscontrata anche la fuori tra gli estroversoni

The_Mask

in realtà devi sapere che i brutti 4 anni (circa 2 effettivi) sono il risultato della mia eccessiva timidezza fin da bambino, quindi anch'io son sempre stato molto ma molto timido da sempre, non credere che prima sia stato tutto rose e fiori perchè non lo è. l'eccessiva timidezza s'è accumulata fino al punto di non uscire più di casa x diversi mesi salvo rarissime occasioni e per poco tempo, con tanti alti e bassi, ma più bassi che alti, e gli alti non erano poi così alti mentre i bassi si...
poi insomma, io porto la mia esperienza che secondo me sommata a quella di tanti altri che son migliorati può dare un supporto ben più importante rispetto a quello che ti può dare uno psicologo o psicoterapeuta che sia, che per quanto abbia studiato non ha passato quello che abbiamo passato noi e quindi non potrà mai capire fino in fondo cosa significa. con questo non dico che non siano importanti, dico solo che secondo me l'esperienza diretta vale molto di più dello studio sui libri o di mille parole dette da un terapeuta, tutto qua.