Miquel

Credo di aver già letto un post a riguardo della famosa e divertentissima serie statunitense Big Bang Theory su questo Forum, tuttavia volevo orientare la questione attorno a un personaggio per noi molto comune e significativo.
Nella sesta stagione Raj si innamorerà di una ragazza molto strana, di nome appunto Lucy. La storia tra i due non durerà molto in quanto essa, pur essendo una normalissima ragazza, è affetta da Fobia Sociale, fobia che gli impedisce di relazionarsi con gli altri, conoscere nuove persone, frequentare posti affollati o semplicemente rimandare al cameriere un piatto andato male.
Ecco, ci sono tre puntate della serie che mi hanno aperto gli occhi, mi hanno positivamente sconvolto...vedere le mie paure da un occhio esterno e associate a un'altra persona, mi ha fatto un attimo rendere conto di quanto stia inutilmente perdendo la mia vita presso delle sciocchezze, come ad esempio la paura del giudizio altrui o altre stronzate simili...davvero, mi ha aperto gli occhi. Forse basterebbe solamente cambiare il modo di vedere le cose....che ne pensate?

Per chi fosse interessato, queste sono le puntate:

http://www.nowvideo.li/video/ce11bb36c3f08

http://www.nowvideo.li/video/f7d22d2e0c61d

http://www.nowvideo.li/video/782734c36008d

SugarPhobic

Penso che hai perfettamente ragione, Miquel. E che per attivarsi in tal modo, quindi per passare dal "vediamo se ho ragione" a "ora ci provo" generalmente ci si appoggia a un terapeuta esperto nella psicoterapia cognitivo comportamentale.

Miquel

No, non mi interessa...sono già stato da una psicologa e non è servito a nulla. Meglio risolvere da soli i propri problemi cosicché un giorno potrò pensare: ''Ho combattuto, ho ricevuto numerose sconfitte, ma mi sono più volte rialzato e ho vinto grazie ed esclusivamente a me stesso....''

SugarPhobic

Ecco... dipende da quanto disturbanti sono questi problemi, da quanta forza abbiamo e nel dove ci stiamo muovendo ora.
Insomma è soggettivo ma si, certamente se ci credi è un ottima cosa. Solo ricordarsi la solita solfa del: se hai bisogno di una mano non fare l'orgoglioso... etc...
Certo andare da un terapeuta del genere non credo sia piacevole. Si va a infilare la mano dove proprio non si vuole... e lo si deve fare.
Appunto, per sé stessi bisogna sfasciare ben bene diverse inamovibili decisioni e promesse.
Sto divagando.
Si, se conti di avere la forza di farlo, se ne sei certo e sai dove vuoi andare, da solo, per risolvere i tuoi problemi, allora vai.

Citizen Kane

Ho visto poco tempo fa quelle puntate, passarono in tv. Mi sono piaciute tantissimo
Che dire, purtroppo invece io tutte sté cose le sapevo benissimo. Il problema è tradurre il pensiero in azione nelle circostanze in tempo reale
A volte vorrei la vita fosse a turni, mentre tocca a te l'universo dovrebbe freezarsi

AloneInTheDARK

ma dove le mettiamo le esperienze vissute? il contesto ambientale in cui una persona , anche che fosse di suo timida, ha portato a una fuga dalla società?

Verissimo che si ci blocca con le persone, che si fa di sassolini montagne, ma credo che chi piu' chi meno ha trovato là fuori persone che una bella spintarella verso il diniego sociale ce l'hanno data.

Voglio solo dire che la fobia o meglio il dep non nasce in modo del tutto ingiustificato.

Sono pero' anche consapevole, almeno nel mio caso, che non nasce neanche a caso nelle persone, c'e' una certa predisposizione.

Sharp

Beh, Raj stesso se vogliamo è un pò il manifesto della FS..

Non so se esista davvero quel tipo di mutismo estremo di fronte alle ragazze, ma talvolta non mi sento troppo dissimile .

Miquel

Cerca di non pensarci

Ansiaboy

ho visto tutte e tre le puntate adesso e beh.. non devi prendertela con te stesso, tu(come tutti) non hai colpa di avere questo disturbo mentale..


chissà se lucy, la ragazza (?) di raij frequenta fobiasociale.com

Miquel

Io non ho alcun disturbo mentale, non sono affetto da Fobia Sociale come la ragazza

Ansiaboy

non hai lamentato un disagio ?

non ci vedo nulla di male nel dire di aver disturbi/malattie/disagi.


per dire io dove fatico nelle relazioni che m'interessano mi definisco tranquilamente come malato/disagiato/disturbato.. e mi tranquillizzo, mi metto il cuore in pace almeno ci provo..

cerco di non darmi del fallito inutile che si fa problemi inutili, perche cosi so che peggiore solo la situazione. sono proprio questi pensieri ad alimentar i disagi/malattie/disturbi comprtamentali...

Loner

Mi è sempre piaciuta la parte della serie in cui si parla di Raj e la sua amica (?). Quando l'ho guardata per la prima volta ho subito pensato a questo forum


Prima di ridurre i problemi che si hanno a disturbi mentali ce ne vuole....se no in un modo o nell'altro tutti gli abitanti della terra avrebbero disturbi comportamentali/psichiatrici.
Io non mi definisco malato perché non trovo la ragazza o sono timido o perché fatico in alcuni ambiti della vita.

Ansiaboy

ma che ridurre.
certo, tutti o tantissimi hanno degli abozzi di malattie/disagi/disturbi: la differenza la fa il grado e intensità della malattia/disagio/disturbo.

potrei farti un sacco di domande per capire meglio la tua situazione perche lamenti la mancanza di una ragazza e quanto ci soffri.
in ogni caso se ci tieni tanto e non l'ottieni e non vivi in zone solitarie fossi in te mi etichetterei come disagiato tanto per mettermi il cuore in pace.
cosi se magari ti trovi in qualche gruppo di normaloni con le ragazze e ti chiedono "e tu la ragazza?"
tu potresti infischiartene pensando "ma io non conto, son un disagiato " e da qua decidere con più lucidità se mentire o dire la verità ma con sicurezza.

Loner

Non sono per niente d'accordo con quello che dici XD comunque se vuoi farmi (un sacco di) domande mandami pure un MP

Miquel

Che atteggiamento debole e arrendevole...mamma me. Sono certo che il 99 % degli utenti di questo Forum non hanno alcun disturbo mentale, è solo una scusa per giustificare i fallimenti della propria vita. Troppo comodo dire che non siete in grado di combattere perché non volete sudare! Poi non vi lamentate se partite con un atteggiamento del genere, con delle scuse che non esistono né in cielo né in terra...dai ragazzi meno vittimismo per favore

Ansiaboy

nelle tue righe mi sembra di intravedere frustazione, rabbia (e quindi poca accettazione).
sembra che stai iniziando pure a provocare

il punto è questo: bisogna accettarsi.

avere e sopratutto AMMETTERE (perche indubbiamente ne si ha ) di essere disfunzionali/disaguati/malati/disturbati non significa arrendersi e condannarsi.

e nel frattempo che uno non ha risultati deve insultarsi e criticarsi e star ancor più male ? sto ragionamento lo considero estremamente da schiocchi oltre che da un livello di disfunzione ancora più alto

non è questione di far la vittima, è questione di far funzionare il cervello anche in queste situazioni.
una persona che ha malattia tipo un raffreddore mica si deve condannare ad averlo per sempre

mentre tu ti disperi perche non ottieni i risultati sperati io provo a godermela, a mettermi il cuore in pace senza per questo significare che mi condanno a non avere mai risultati, per carità.

Miquel

Io non mi dispero, anzi. Non sono frustato né tanto meno arrabbiato, non capisco da cosa tu possa evincere ciò. Il tuo ''bisogna accettarsi'' dà tanto di resa, e questo tipo atteggiamento non mi piace proprio. Ansiaboy nessuno nasce malato, disturbato o affetto di Fobia Sociale, piuttosto siamo noi che scegliamo di esserlo. I nostri stati d'animo derivano solo ed esclusivamente dai nostri pensieri generati al loro volta dal nostro cervello. Chi è in grado di controllare il tuo cervello? Solamente tu.

Prendi questa frase: ''Ho riflettuto sulla nostra discussione, sono rattristato''

Qualcosa potrei fare ma IO ho deciso di essere triste...o no? Pensaci un po'

Uno che non ha risultati non deve piangersi addosso o fare la vittima, ma deve semplicemente cominciare a vedere diversamente il mondo. Non si nasce perdenti o vincenti, sei tu che scegli cosa vuoi diventare. Faber est suae quisque fortunae, ti dice niente?

''una persona che ha malattia tipo un raffreddore mica si deve condannare ad averlo per sempre '' Questa frase non ha alcun senso logico, cerca di capire o capirmi :P

''mentre tu ti disperi perche non ottieni i risultati sperati io provo a godermela, A METTERMI IL CUORE IN PACE SENZA PER QUESTO SIGNIFICARE CHE MI CONDANNO A NON AVERE MAI RISULTATI, per carità''

Molto contraddittorio . Sembra che ti diverta a fare il piccolo psicologo, però non sei molto attento a quello che scrivi. Come fai a ottenere risultati se non reagisci? Se ti metti il cuore in pace ti auto-condanni involontariamente a una vita senza successi

Ansiaboy

nessuno nasce malato fobico (o comunque casi estremamente rari) ma tutti nasciamo con una certa predisposizione, è indubbio.

indubbiamente ci facciamo, sempre, influenzare da eventi esterni e gli eventi esterni(almeno la maggioranza) non li scegliamo noi. anche il nascere con una certa predisposizione non lo scegliamo noi.
il punto non è solo di scegliere, sembra che la fai troppo facile il punto è quanto ci costa scegliere. avvolte anzi spesso scegliere una determinata cosa può essere molto pesante. (caso fobic) e alla fine si sceglie su eventi che solo in parte (spesso pure minima) possiamo controllare.
ritengo che avere difficoltà nell' intraprendere una scelta che si desidera avere
significa avere dei limiti.. (intesi non come barriere insuperabili, ma come faticosi da superare) e si sa.. un buon passo per supersre i propri limiti e star bene è prendere coscienza di ciò anzicché buttarsi fango addosso da soli..


è una tua opinione che io sia contraddittorio

mettersi il cuore in pace/rassenerarsi/provar a godere non significa non provarci più/autocondannarsi ma prendere atto delle proprie difficoltà.
uno dovrebbe mettersi il cuore in pace nel ammettere di avere un disagio/disturbo/malattia non di non reagire mai.
oppure di mettersi il cuore in pace per il tempo trascorso in fase di latenza

spiega perche sarebbe un paragone insensato tra chi ha il raffreddore e chi la fobia.
sempre di malattie, disturbi, disagi, di predisposizione si parla.. solo che uno è più sul fisico l'altro è più mentale
il paragone lo trovo azzeccatissimo

Sharp

Mah, sono d'accordo con Miquel. Il disagio c'è ma spesso (senza voler generalizzare) prendiamo tante scuse quando si potrebbe fare di più (io per primo).

Ansiaboy

e perche si prendono tante scuse ? appunto per il disagio !!

ecco che il disturbo/malattia/disagio prende il sopravvento.. e in più criticarsi e banalizzarsi(sopratutto se poi si continua a non ffar niente) lo considero proprio gettarsi fango addosso.
probabilmente anche quest'ultimo dipende dal disagio che si prova..