Kody

[Mi iscrissi ad un corso caraibico come secondo obbiettivo della TCC. Tale obbiettivo mi fu assegnato a Settembre, due settimane prima che il corso iniziasse e dopo molti, troppi evitamenti, finii per iscrivermi l'ultima settimana di Novembre. L'ambiente forza la socializzazione, se si è disposti a socializzare anzichè a chiamare tutti "stupidi, stronzi, approfittatori, ecc" ovviamente, ti apre tante possibilità e sopratutto la possibilità di uscire da soli, perchè a queste serate si va anche da soli]

Ieri sera sono tornato al mio caro locale dove il mercoledì fanno una serata caraibica all'aperto per farlo vedere alla mia ragazza. Ho quasi subito beccato due mie amiche ed abbiamo chiacchierato del più e del meno, poi ho invitato una di loro per una salsa. Siccome erano diverse settimane che non praticavo ballo, non ero al top [per quanto un principiante possa essere al top] ed ho sbagliato diverse cose, ma bastava uno sguardo, un sorriso, una battuta e si riprendeva senza perder tempo. Mesi fa ero uno che non sopportava gli errori [o gli imprevisti], ma mi sono contento di essermi abituato a sbagliare molto, a riderci su se è il caso e sopratutto a non prendermela, ma ad imparare dagli errori. Finito il ballo, lei mi ha comunque elogiato per il netto miglioramento della guida, miglioramento dovuto solo al semplice fatto che ho lavorato duramente sulla mia autostima e sicurezza, dato che dall'ultima volta che avevamo ballato insieme non avevo più praticato.
Ho provato a far ballare la mia ragazza, anche se la sua insicurezza si è manifestata impedendole di concentrarsi e seguirmi a dovere, ma è comunque andata bene.
Ho attaccato bottone con degli sconosciuti intrufolandomi in una loro discussione. [First time ever!] E' stato molto soddisfaciente.
Infine mi sono imbattutto nella mia ex-maestra di soli 17 anni. Ci siamo salutati ed abbiamo chicchierato per un po' e poi l'ho invitata a ballare. L'ho presa un po' in giro e ci siamo divertiti nonostante i miei erroretti che ogni tanto minavano il ballo, ma che ci facevano sorridere.
Mi sono anche presentato con un nuovo look/stile, molto più curato del mio vecchio stile [mi curavo poco], anche se devo ancora comprarmi degli accessori.

Purtroppo non ho invitato sconosciute a causa della timidezza, ma come ho abbattuto ogni blocco, ormai sono vicino anche ad abbattere questo.
Avrei potuto socializzare di più e offrire da bere [non con fare da servo ovviamente].

E' stato un buon ritorno a quel locale. E' stato bello poter vedere che l'ansia da FS non esiste più e che ora la timidezza si sta affievolendo. Se penso che 1 anno fa non parlavo con nessuno e che ogni luogo pubblico mi dava la nausea a causa FS, sono contento per come sono ora. Se penso a quanto mi manca per raggiungere il mio obbiettivo, mi viene un po' di sconforto perchè ho ancora tanto da fare.

Fallito91

Mah se a te piace fare queste cose ben venga,diciamo che il tuo era solo un problema di essere timido/fobico ma nella tua mente c'era la voglia subdola di fare questo tipo di cose,io invece,ad esempio sono infobicato,però anche se migliorassi non mi piacerebbe andare nei locali e ballare,oltre la timidezza c'è anche il discorso che la mente deve fare si un cambio caratteriale però devi essere predisposto a fare quelle cose,non so se mi spiego,io non riuscirei ad andare nei locali,ballare,bere ecc... non fa parte della mia concezione celebrale,però se a te fare quelle cose ti fa sentire più felice falle,migliorando un passo per volta ad essere sempre più sciolto nelle varie situazioni che si verificano in questi ambienti,fra le quali ad esempio,imparare ad offrire drink a sconosciuti,poi magari ci fai amicizia e così via,insomma procedere a piccoli passi cercando innanzitutto di costruire delle solide fondamenta e successivamente tendando di salire sempre più fino ad arrivare a costruire la cima.

SIRWolf

Grandissimo kody,continua cosi'

Kody

Non mi piaceva infatti. La FS non mi faceva piacere nulla. Andare a questo corso era uno degli obbiettivi, quindi provai. Poi, da quando non ho più la FS, mi piacerebbe fare tante cose. Sento di essere molto più libero.

Genesis_R

Complimenti davvero, Kody! Non pensare a ciò che ti manca, ma a tutto quello che hai già fatto

Ansiaboy

non per essere l' uccellovdel malagurio ma se "non sei costante" non credo che hai risolto la maggior parte dei tuoi problemi..

cerca di ripetere più volte possibili esperienze del genere

Antonio90

Grande, sei uno degli utenti che stimo di più su questo forum

n. 8028

Ottimo;
come definiresti la curva d'apprendimento in un corso di ballo di questo tipo?
dopo quante lezioni si comincia a prendere una certa autonomia?

Melvin II

bravo

Hal86

Non ho ben capito. Non ti piaceva cosa? Fare queste cose? Avevi perso la fobia sociale prima di farle o adesso che le hai fatte? o.0 non è molto chiaro.

reknub

massima stima

un corso di latinoamericani è tra le cose che dovrei fare quando avrei i soldi.... cioè MAI

Markos

Stima anche da parte mia continua cosi!!!
Non per tirarmela ma anch'io sono riuscito ad ottenere discreti risultati partendo da una piattaforma iniziale disastrosa (bullismo femminile subito per anni a causa della mia bruttezza/bontà d'animo con annesso tentativo di suicidio) e completamente da zero...
Cominciando a ballare latino (inizialmente è stato un incubo a causa del numero gigantesco di rifiuti subiti a livello di semplice ballo appunto per la mia bruttezza e per la mia iniziale incapacità) con la buona volontà erculea che mi ha sempre caratterizzato sono riuscito ad imparare e ad arrivare addirittura ad aprire una scuola di ballo con un mio amico (storia finita male anche qui a causa di una donna, morosa del mio socio, che ha fatto in modo di cacciarmi fuori.. La storia, che quasi nessuno su questo Forum ha cagato, era rintracciabile nella sezione Diari privati)!!!
Il problema quando arrivi a certi livelli di vita sociale dovendo mascherare continuamente le tue fragilità emotive che nel mio caso sono indubbiamente presenti è l'alta percentuale di stress conseguenziale che con il tempo sfinisce... Spero tanto di riuscire a resistere ma è realmente dura e sono stanco...

clanghetto

Si sa che vuoi fare il grande davanti alla tua ragazza e hai cacciato tutto lo charme possibile per sembrare un vero maschioalpha™

Alexon

Ottimo, sono felice per te

Kody

Allora: e' un anno e mezzo che faccio TCC ed uso la mia logica-matematica per mettermi sempre più spesso in situazioni che spezzino la FS, la timidezza, il giudizio altrui, ecc, e che aumentino autostima, sicurezza, estroversione, ecc.

Ho detto che mancavo da un po' in quel locale, ma ho fatto altro nel frattempo. Sonou uscito qualche volta al cinema con dei miei nuovi amici, ho provato a proporre le cose, forse andiamo al mare. Ho contattato altri conoscenti pur con sempre un minimo di paura del rifiuto, che cmq sto eliminando.

Ci sono stati periodi, mesi fa, in cui non ero costante costante, ma perchè ancora la FS in alcuni frangenti riusciva a tenermi a casa. Ma ormai da Aprile non si fa più vedere nè sentire. Non sono ancora senza piccoli complessi, ma va alla grande.

Quando avevo la FS, potevi propormi di fare qualsiasi cosa. Ti avrei detto NO. Non tanto perchè non mi piaceva tale cosa, ma perchè era la FS a farmi rispondere di NO.
Mi sono dovuto forzare le prime volte, perchè la FS faceva da freno. Con l'andare del tempo tutto quello che facevo ha contribuito ad aumentare la mia autostima e sicurezza. Ho imparato a riconoscere e sostituire i pensieri disfunzionali.
Non è stata una passeggiata, ho avuto dei momenti molto brutti, ma non mi sono mai dato per vinto da questi problemi.

Clang, smettila di sfottere! [sia qui che su facebook]

Rex Brown

Per me state fuori. Già la parola disco mi fa rabbrividire.

AshtrayGirl

Il kody non si deve ''sforzare'' per apparire alpha o cacciare fuori charme .

ciarliera

Bravooo Ti stai dando molto da fare, sei da ammirare.
Personalmente so che su di me questo genere di esperimenti non avrebbe mai effetti. Non riuscirei mai a fare un passo di danza nemmeno da sola a casa davanti allo specchio E anche quel genere di cose a cui ti sottopongono gli psicologici, tipo role play e similari, oppure corsi di drammatizzazione etc.
Bisogna essere cmq predisposti per provare a fare cose di questo tipo.

Kody

E' molto semplice. Io ho preso autonomia dopo circa 6 lezioni e considera che sono arrivato a Novembre ed in 1 ora [veramente 1 ora] mi hanno insegnato 7 figure [fatte da Settembre]. Io mi sono dovuto allenare a casa da solo per ricordarmi i passi, ma dopo 6 lezioni già avevo automatizzato diverse cose.
Poi bisognerebbe andare a ballare e ballare con tutti [non come ho fatto io che sono andato a ballare dopo mesi ed ho ballato solo con chi conoscevo].

E' una bellissima esperienza e, come già detto, apre tantissime porte.

E quindi?

Secondo me, ero più fuori mesi fa, quando stavo in casa da solo a dire che la società fa schifo e che io ero più intelligente e sensibile e che tutti sono stronzi.


Clang e Hinata, scassate di meno, per favore.

Rex Brown

E quindi la disco e i balli latino afro amerigani fanno schifo. Sono gusti ovvio, ma quì sul forum ho visto spesso gente pensare di buttarsi in cose come la palestra e la discoteca e i balli latino americani, passando dalla frustrazione e la misontrapia a ste attività che piacciono tanto alle persone uniformate. E allora a questo punto c'è poco da credere di essere diversi dal popolo.