Tortina95

qualcuno l ha provato?
In alternativa qual è l ansiolico naturale che vi ha fatto maggior effetto, o di cui ne avete tratto miglior beneficio?
Dalla melatonina avete avuto riscontri positivi?
Grazie per le risposte.

Wolf5

Ne ho provato uno simile, con gli stessi ingredienti, e mi ha aiutato in parte. Diciamo che può essere di aiuto per alcuni sintomi, ma non può risolvere il problema.

claire

Attenzione alle controindicazioni, l'iperico ne ha.

Tortina95

Sisi ho visto. Per esempio, tu l hai provato? Hai avuto qualche problema?

claire

No, mai provato, altre cose naturali provate, effetto zero/placebo.

Melatonina bene per l'addormentamento, ma non ha effetti calmanti sull'ansia.

Wyandot

Sto provando il cosiddetto 'adattogeno' ashwagandha. Ma è troppo presto per dare un giudizio completo.

Mi piace la parola adattogeno ma sinceramente non ha molto significato.

Wyandot

La melatonina la prendono per dormire, non serve come calmante.