gg84wendy

...non so xke'ma ci convivo gia'da tanto e non mi da pace...sara'che ho imparato a mostrarmi sciolta e disinibita in molte situazioni,anche se mi osservano,ma in compenso ho tanta di quell'ansia repressa che non mi da pace,quando poi si mischia alla stanchezza e'proprio il massimo...quando mi siedo e devo star ferma non ce la faccio,mi devo muovere continuamente,devo giocherellare con qualcosa,mi prendono dei leggeri tremori x tutto il corpo...anche x questo non riesco piu'ad affrontare le riunioni in oratorio,sono sempre cosi'ansiosa e timorosa che gli altri lo scoprano,poi x contro quando sono in mezzo agli altri non riesco neanche a fare quello che ho detto prima,cioe'muovermi ecc..x paura che mi giudichino strana o altro...insomma sulla sedia o assumo pose da contorsionista,strane insomma,ma questo piu'quando andavo a scuola oppure pizzico continuamente il giubbino o qualcos altro a portata di mano...non ce la faccio proprio a star ferma insomma,mi prende un'ansia terribile,devo stare continuamente in movimento...stasera faremo la festa di carnevale in oratorio,ma x fortuna e'una festa non si deve star fermi e gia'questo non mi agita,dobbiamo cantare "Si puo'dare di piu'"ieri abbiamo fatto le prove e neanche questo mi spaventa,nonostante avremo un pubblico davanti...se ora si fosse trattato di una riunione o un film da vedere iniziavano i capogiri gia'tre ore prima,e'piu'forte di me ma non ce la faccio proprio a star ferma,forse e'un problema insolito il mio,ma se qualcuno ne sa qualcosa mi scriva pure,mi dia qualche consiglio su come fare,saranno ancora infinite le volte nella mia vita in cui mi dovro'sedere davanti agli altri e star ferma,mi succede a volte persino con i miei....grazie a chi vorra'rispondermi...

odi

ma non è un problema insolito wendyna! facci attenzione , appena ti fermi
la tua mente è libera di fare quello che vuole, paranoie comprese! come ti metti in moto hai qualcosa da fare e ti destreggi meglio! Poi il solo fatto di sapere che succede poi complica irrimediabilmente le cose!
Prova questo accrocchietto ... quando ti capita inizia a fare a mente la tabellina del 3 o del 4 o quella che vuoi! l'avevo letto da qualche parte come rimedio volante per non arrossire! dovrebbe funzicare lo stesso! al limite poi di dicci tutto! ciao!

odi

Aehm ,,,, a milano stà andando di moda l' aperitivo danzante

per chi volesse povare! 8O

gg84wendy

...infatti non e'un caso che quando ballo come stasera anche in pubblico sono me stessa,non mi fa niente,il pubblico riesco ad affrontarlo meglio di quello che credo,non guardo negli occhi nessuno...oltre ad aver cantato,a me il mio ragazzo e altri 4 nostri amici ci hanno fatto ballare a sorpresa"Hung up"di Madonna,categoria giovani,abbiamo fatto il 2 posto,eravamo sette categorie x eta',i bimbi della quinta elementare ci hanno superato...

Lilith

8O azz... io le volte che sono andata in disco sono riuscita a ballare solo al terzo cocktail, e sempre che ci fosse abbastanza gente da confondermi in mezzo alla ressa

gg84wendy

...x fortuna ho scoperto di saper affrontare il pubblico meglio di cio'che credevo,ieri cantare in pubblico e ballare era il massimo che potevo fare,xke'c'e'stato anche chi ha cantato da solista e chi ha recitato,eravamo 7 categorie,5a elementare.le tre classi delle medie,adolescenti,giovani(il nostro)e adulti,era una gara a punteggi,abbiamo improvvisato,mosse inventate poco prima di iniziare quando abbiamo saputo cosa ballavamo,ma e'andata bene,quando si tratta di ballare anche in pubblico non mi tiro mai indietro,proprio xke'ci si muove e non mi sento ansiosa,la mia ex prof d'italiano ha cantato anche a sorpresa...

mefiori

Io con l'ansia ho imparato a viverci oramai...Fa parte di me...e se mai riuscirò a cambiare sono sicuro che sarà lei ad andarsene.

gg84wendy

io ho capito una cosa di me,l'ansia che provo non e'nient altro che la conseguenza del fatto che io abbia imparato a destreggiarmi in svariate situazioni,come nell'esempio di quando mi siedo e'come se fosse una compensazione o un volermi ricordare che il mio essere disinibita e'un comportamento che non mi appartiene,non e'mio...almeno questo e'cio'che penso...il fatto e'che ultimamente quest'ansia si fa sentire molto spesso,in particolare ogni volta che devo uscire di casa,mi sento come se qualcosa mi bloccasse lo stomaco,il cuore che rimbomba nelle orecchie e un'ansia paurosa da non crederci...mi capita in particolare di sera se mi trovo a dover raggiungere il centro a piedi xke'abito in periferia(15 minuti),in genere mai di giorno,come se fosse l'oscurita'a causarmi il malessere,ormai sono mesi e mesi che convivo con questa situazione e se non incontro il mio ragazzo o qualcuno che conosco non riesco a calmarmi anche in mezzo a tanta gente,in particolare xke'essendo poi considerata carina mi sento molto osservata e questo non fa che peggiorare la situazione..io penso che quando l'ansia e la paura raggiungono questi livelli esagerati rispetto agli eventi che le causano e'sempre qualcosa di patologico,so che sono tutte mie paranoie eppure tutto cio'mi sta danneggiando la spensieratezza che si dovrebbe normalmente avere alla mia eta',x me uscire la sera almeno finche'non incontro qualcuno e'diventato qualcosa di insopportabile dal punto di vista emotivo...divento cosi'tesa quando esco ma cosi'tesa che addirittura trasalisco al primo colpo di clacson di qualche macchina o qualche rumore improvviso e questo e'imbarazzantissimo,non mi capita mai di giorno...c'e' qualcun altro a cui capita tutto questo e cosa fa x rilassarsi?io veramente non ne posso piu',ne'so piu' come fare...

jackal

Sono d'accordo con quanto dice rigbo. E' abbastanza comune che le ragazze abbiano timore di uscire da sole di notte a piedi, specie in periferia. Conosco delle ragazze che non metterebbero neppure il naso fuori di casa se non fossero accompagnate da qualcuno, e non se ne vergognano.
Effettivamente l'idea di armarsi con spray urticanti, aggeggi elettrici, bastoni estensibili, pugnali, spade e quant'altro credo che sia piuttosto folcloristico, anche perchè non è detto che al momento del bisogno si sia capaci di usarli. Bisogneresti allenatri con qualcuno, ma dubito che ci sia qualcuno tanto idiota da fare da sparring partner.
Ti butto lì un'idea... Potresti frequentare un corso di autodifesa per donne o di arti marziali, saresti più preparata mentalmente agli imprevisti e, cosa molto importante per gente come noi, potresti conoscere gente nuova.
Ciao

gg84wendy

si avete ragione,e'una buona idea la vostra,ma io conosco bene la strada che faccio e spesso mi accompagna mia madre con la macchina,di certo non corro rischi x quella strada...e'solo una forte ansia,tutto qui,poi di li a 10 minuti sono al centro e c'e'gente...e'stato solo che l'altra sera mia madre non poteva accompagnarmi ed io mi sono dovuta avviare in anticipo da casa,sono stata +o meno 20 minuti senza far niente,c'era poca gente xke'pioveva e quindi se passavi ti notavano e ti fissavano...poi panico...mi sono accorta che un ragazzo che gia'lo aveva fatto l'anno scorso una volta mi stava seguendo a distanza,insomma una serataccia,poi x fortuna l'ho seminato...sono queste situazioni a mandarmi in crisi 8O ops:

jackal

Io direi che queste situazioni manderebbero in crisi chiunque, accidenti, c'era pure il pervertito che ti seguiva... Tra l'altro era solo un dilettante, si è fatto pure beccare...
A parte gli scherzi, ma se sei sicura che questo tipo ogni tanto ti pedina, non sarebbe il caso di segnalarlo a chi di dovere?

ggWendy

...no,ma x fortuna fa solo la mossa,nel senso che(credo)mi segue x poco e poi ritorna dov'e',sta sempre fermo ad aspettare il suo amico,poi ovviamente se mi vede o con il mio ragazzo o con la mia amica rimane x i fatti suoi...potrebbe anche essere una mia impressione cmq che mi segue,l'anno scorso me ne accorsi x puro caso(ho come un sesto senso)xke'io difficilmente ricordo persone che mi sono passate davanti una volta sola,eppure quella volta li'...mi girai casualmente verso una vetrina e mi ricordai di averlo gia'visto da qualche parte,l'occhio fini' proprio su di lui,aveva un fare sospetto,io allora mi accostai alla vetrina x vedere cosa facesse...proseguiva di un tratto e si fermava anche lui a guardare un'altra vetrina piu'in la,poi appena ricominciavo a camminare dopo un po'riprendeva anche lui...quest episodio dell'anno scorso non poteva essere casualita',sull'altra sera ho dei dubbi...cmq detesto camminare da sola la sera,non so proprio come faccia la mia amica che se non ha niente da fare gira da sola(...poi si lamenta anche che alcuni la seguono fino sotto casa)

dario2006

Forse il suo comportamento sarà scaturito dal tuo primo sguardo e dai continui sguardi di controllo (scherzo)
Io invece quando cammino da solo in genere penso sempre quindi sono tranquillo. A meno che non sono nell' autobus lì sn un pò ansioso, ma credo che sia nella normalità.

gg84wendy

anch'io penso sempre,ma solo di mattina...e'la sera che inizio a preoccuparmi e non riesco a pensare a niente... :roll: