timidella

ciao a tutti.. sono nuova e vorrei parlarmi del mio problemino..
allora, da due tre anni in certe situazioni "tese" come i colloqui di lavoro mi capita di agitarmi molto.. pur riuscendo in linea di massima a svolgere i vari discorsi spesso anche brillantemente se non fosse per il ticchettio repentino della palpebra sinistra.. che ovviamente non aiuta... anzi di volta in volta mi ha portato a peggiorare le mie performance.. rendendomi sempre più insicura... da poco tempo a questa parte questo ticchettio mi perseguita anche quando devo conoscere delle nuove persone o semplicemente partecipo a qualche rimpatriata... il malessere inizia poco prima dell'incontro e dura per almeno 15 - 20 minuti accompagnato da tacchicardia.. tremore della voce..e sensazione di inadeguatezza... l'ultima è stata sabato scorso.. ho passato 20 minuti angoscianti senza sapere dove guardare e sperando che nessuno se ne accorgesse.. il mio fidanzato non sa nulla...anche se sicuramente se ne sarà accorto.. Lui sa solo che ogni tanto mi trema questa cavolo di palpebra.. che tra l'altro riesco a far tremare anche a comando!!!! ma quando non voglio non riesco a controllarla!!!!!!! cosa dite vado di occhiali da sole o sono recuperabile???????????? rispondetemi...sto soffrendo sul serio... hrazie.. sigh

Lilith

fatti regalare dal fidanzato un paio di occhiali da sole di Dior... puoi sempre raccontare in giro che sei estremamente fotosensibile :wink:

FRISBIE

Credo sia giusto parlarne al tuo fidanzato del problema che hai; del resto se non ti confidi con lui, con chi altro lo potresti fare; voglio dire, se sei timida ti dovrebbe riuscire facile parlarne con lui.
Penso che non dovresti vergognarti di nulla, se il rapporto è profondo importante , queste cose fanno parte delle basi per vivere in coppia .

timidella

sì.. avresti ragione se non fosse che sono anche un orgogliosona... con lui ho mopstrato la mia parte caratteriale forte, senza paura che ho a tutti gli effetti..parlarne con lui??? non ci riuscirei mai.. voglio risolvere questo problema che si sta un po' aggravando da sola... o con il vostro aiuto... tu hai qualche difficoltà? sei riuscito/a a migliorare?

stef79

Ciao timedella,ti posso dare un consiglio sincero,i "sintomi che presenti sono chiari a chi come me sia un addentrato nell'argomento,i psicologi li chiamano campanelli dall'allarme,senza perdere troppo tempo cercati uno psicologo (psicofisiologo meglio)..e' un esperienza bellissima che ti portera' a far conoscere agli altri e a te stessa dei lati di te che mai avresti immaginato.
un saluto affettuoso

timidella

ciao Stef79... le tue parole mi hanno fatto accellerare i battiti del cuore...potresti dirmi qualcosa di più? secondo te cosa mi sta succedendo? ho bisogno di consigli e di capire..e probabilmente di un aiuto ..

stef79

Ciao timidella..be' ci sarebbe molto da dire..cmq se vuoi puoi scrivermi un e-mail..
posso dirti che sono nel pieno anch'io di una leggera e a volte pesante fobia sociale,,quando ho capito un paio di mesi fa che non potevo andare avanti cosi' mi sono rivolto ad una mia amica che sapevo aveva la sorella psicologa,,circa 2 mesi sono entrato in terapia ci vediamo una volta a settimana ..si scoprono un sacco di cose che mai immagineresti,che ti aiutano a capire cio' che ti sta succedendo e come affrontarlo..cio vuole tempo pero' anche con un aiuto valido..da solo non penso che qualcuno possa avere qualche speranza di uscirne fuori(penso)..ti do un consiglio non perdere tempo ..sono sempre qui per qualsiasi altra spiegazione sono contento se posso essere daiuto a qualcuno..e qualcuno che condivide il mio stesso problema .. a presto

shaddina.

ciao..
io ti posso dire
sono estremamente timida..
ma dopo due anni ho un rapporto veramente sincero con il mio ragazzo che non ho mai avuto problemi a dirgli nulla
e mi meraviglio
pero' se ti fai forza inizi a parlargli o gli scrivi due righe forse pian piano riesci a dirgli tutto.. è importante.. davvero
soprattutto perchè piu avanti magari il tuo carattere diventa strano.. inizi a prendertela con chi non ha colpa .. come faccio io.. e seil mio ragazzo non fosse al corrente di come sto .. non mi avrebbe sopportato

hai bisogno prima di tutto di uan persona che ti dia forza.. cerca piano piano di dirgli tutto
capira'

ci deve essere sincerita' alla base di un rapporto magari scoprendolo piu tardi il tuo ragazzo ci puo' rimanere deluso.. il fattoc he tu ne parli con lui è sintomo di fiducia devi sforzarti di non aver problemi con lui..

timidella

per me è diverso..non ho mai l'esigenza di far tremare la palpebra anche perchè vedi... sbattere l'occhio è un movimento che normalmente si fa... in quei momenti d'ansia tu sbatti di più l'occhio perchè se no ti si accentua l'ansia. Per me è diverso perchè mi trema la parte sopra la palpebra (per intenderci non apro e chiudo l'occhio, mi trema la parte molle sopra) e questo strano tremare non è controllabile.. forse è un fatto più di nervi... mi sono spiegata meglio? cosa mi dici (grazie del tuo aiuto)

SuperFobic

Nelle storie delle ragazze c'è sempre un fidanzato :?
Ma come fanno? :x