Inosservato

ma tutti quelli usciti dalla fobia hanno la tendenza a scrivere post lunghissimi????

ricordate Clark Kent?

comunque bentornato

alla fine tornano tutti

stupido

grazie, mi hai dato un bel esempio.
questo che vedete nel testo quotato è il piangersi addosso, parte fondamentale di un sociofobico. lo so benissimo che non lo fai apposta e credi in quello che dici.non ti sto giudicando, mi rivedo nelle tue parole.

questo è lo schiavo che giustifica il padrone.giustifichi il padrone perchè la liberta neanche riesci ad immaginarla.
non riesci a liberarti dalle tue paure.
lo so benissimo che non puoi crederci, tu sei piu sfortunato, non hai lavoro, hai avuto una situazione famigliare peggiore, ecc.ecc...
sai cosa ti dico? HAI RAGIONE, e nessuno ti aiuterà!stanne certo!
la cosa che può aiutarti è nell'immaginarti tra 10 anni o meno. se non provi paura, niente cambierà ma se provi qualcosa di brutto è sintomo che devi cambiare e sopratutto che dentro di te vuoi cambiare.sono le emozioni che muovono.

LeoneCaneFifone

Più vado avanti e più mi rendo conto di quanto sia vero.


Condivido in pieno la parte qui su. Personalmente alcune delle cose più difficili che abbia fatto le ho fatte spinto dal pensiero del senso di colpa che sapevo avrei provavo verso me stesso se invece fossi rimasto impassibile. Alcune cose sono andate bene e altre male, ma vabbè.
La paura di provare quel senso di colpa però era più forte della paura della situazione sociale stessa, il che mi ha permesso in determinate occasioni di fare un passo avanti.

Come diresti di comportarsi a qualcuno che nonostante si esponga e provi a superare la vergogna e la paura riceva continuamente insuccessi? Non pensi che ricevere di continuo dei feedback negativi dal prossimo contribuisca ad abbassare l'autostima e quindi far crescere il senso di vergogna?

Idealmente io credo che non si debba basare l'immagine di sé sulle opinioni altrui, ma più realisticamente però non posso fare a meno di notare che il non avere nessuno vicino, e vedere fallire i tentativi di avvicinarsi a qualcuno, contribuiscono a creare un'immagine di se stessi parecchio negativa. Di conseguenza la sicurezza si abbassa, l'ansia e la vergogna aumentano quando si incontra qualcuno di nuovo... Siamo pur sempre esseri umani e abbiamo bisogno del contatto con l'altro, illudersi del contrario sarebbe come mentire.


Dalla tua storia si evince che una spinta iniziale c'è stata (la ragazza che ti chiede il numero). E' evidente che hai saputo superare le tue paure e cogliere l'occasione, è una cosa da apprezzare.
Mettiti però nei panni di chi non ha mai avuto occasioni del genere nonostante magari le abbia cercate. Come si fa a tenere alta l'asticella dell'autostima dopo decine di tentativi andati male? In cui magari tentativo dopo tentativo si è cercato di migliorarsi ma senza vedere risultati. Non voglio essere polemico, ma mi fa piacere analizzare punti di vista differenti dal mio.

cancellato19951

Seguo con molto interesse. Soprattutto per l'avatar che hai scelto 😉

Kitsune

Quindi trovando la fidanzata hai smesso di pensare solo a te stesso e ti sei dato da fare per non deluderla accettando sfide che altrimenti per te non avresti mai intrapreso. In fondo è anche questo diventare adulti, anteporre progetti o persone prima di se stessi.
Ti chiedo..
Sei in grado di intraprendere nuove sfide per conto tuo senza l'input della tua compagna?
Quello che hai costruito non è un castello di carta che crolla appena tornato single?
Quello che voglio capire è se hai maturato le risorse dentro di te e che tu non le prenda in prestito da altri con rapporti poco sani di dipendenza affettiva.

varykino

scusate eh , ma o mi so perso qualcosa io o boh .... nn ha scritto da nessuna parte sta cosa della ragazza :\ , ha parlato solo del non farsi schifo ... o sbaglio? non lo so

ah ora l'ho letto , me l'ero perso proprio

Keith

Il fatto di aver cambiato 7 lavori per tua scelta indica un forte dinamismo in te. La fobia ti blocca o ti bloccava però cmq c'è un certa foga e voglia di fare, sfidare.

Anche io a 26 ho avuto la prima donna, e da lì pensavo che la mia vita fosse più in discesa, per un po' lo è stato, ma poi è stata in discesa si, ma verso gli inferi. Spero che per te sia diverso, e sia solo l'inizio di un bel percorso.
Ma ci stai ancora con la ragazza? Curiosità morbosa

stupido

ovviamente ricevere feedback negativi ammazza tutte le persone fobici e non.ovviamente chi già è debole la mazzata è ancora piu grande.

bella domanda.se ci pensi, per insuccesso intendi quella sensazione orribile che provi e che ti fa dire che sei un fallito.
e torniamo sempre li, è tutto li.
ti senti una merda e hai bisogno dell'approvazione altrui perchè non ti vuoi bene ovvero non hai autostima. questo non vale solo per i fobici ma per chiunque, siamo umani. per chi è debole il tutto si amplifica.
se cambi punto di vista, il fallimento può essere un vanto.


ci sono i sottotitoli in italiano

Keith

Il punto focale secondo me è questo.
Per carità, i colpi di culo avvengono, ma magari è anche vero che fisicamente e nelle movenze sei un minimo attraente (sennò è rarissimo che ti chiedono di uscire) o cmq nella norma.. diciamo anche quasi nella norma va, ma cmq non molto lontano dalla norma.
Io pure opportunità ne ho avute, ma erano anni fa, ora è tutto molto diverso.. però vabbè..io ora sono scaduto.
Poi l'impegno ce lo hai messo, e ti questo te ne va dato atto, ma senza quel boost come sarebbe andata?
Il mio pensiero va a chi opportunità non ne ha avute.. cosa consigliamo loro?

hermit94

Trattasi semplicemente di effetto placebo o nocebo

stupido

è come andrare in bilcicletta. una volta imparato che non c'è niente da vergognarsi non te lo dimentichi.
nessuno mi ha insegnato a diventare fobico. anche se nel profondo di me quella paura la sento ancora, ma molto lontana.

stupido

verissimo, e sai perchè? IO NON VOLEVO CAMBIARE, per questo l'ho chiamato colpo di culo.

stupido

parole perfette. è stato proprio cosi. fino a quando non toccherai il fondo non cambierai.ma se aspetti di toccare il fondo potrebbe essere troppo tardi.
devo raccontarti di quelle due volte che ho rischiato di suicidarmi inconsciamente?in una mi sono salvato perchè avevo le cinture di sicurezza. nell'altra perchè mi hanno portato al pronto soccorso e operato subito.
ma non vorrei finire a fare a gara su chi sta peggio, perchè non è questo il punto.
considera che non avevo ancora lontanamente toccato il fondo...

Ogard

Anche a me è andata più o meno così: Più che altro gli sforzi li ho fatti per conquistare la mia ex, mi sono spinto in modo abnorme fuori la mia zona comfort e durante la relazione ho forse fatto anche di più.

Avere una ragazza non risolve niente ma è il contesto a fare la differenza, anche perché basare la propria felicità sulle altre persone è una follia, considerando i potenziali contraccolpi dovuti alle varie delusioni e tradimenti.
La cosa veramente importante è riuscire a non tornare indietro dopo la fine della relazione, sarebbe come riprendere tutti i chili persi dopo una dieta ferrea.

Mik80

Ciao scusa stupido ma cosa facevi appena terminati gli studi?

stupido

ho subito lavorato

cancellato16981

Mi chiedo come sia capace a fare tutto. Anche alzarsi dal letto. Sopratutto alzarsi dal letto. Ma io credo che (PER ME) non sia solo fobia. Ma soprattutto depressione. La fobia è una conseguenza.
Comunque, per fortuna, siamo diversi. E ci sono storie positive. Di persone che si rimboccano le maniche e ce la fanno. Il mio problema è la paralisi: da 5 anni sono paralizzata. Non riesco a fare NIENTE. E, quando dico niente, non è un eufemismo.
Dopo questo delirio autoreferenziale e noioso, ti dico che sono felice per te (anche se non ti conosco).

XL

Prima dici che l'altra persona è schiava perché non riesce a liberarsi dalle sue paure e alla fine aggiungi che se una persona non prova paura nulla cambierà ed in pratica dici l'esatto contrario: in base alla paura una persona è libera perché fa quel che vuol fare.
Se dici che sei schiavo quando agisci per paura, alla fine anche tu stesso a quanto pare sei schiavo, perché sei cambiato per paura (e continui a farlo per paura magari), quindi sei ancora schiavo comunque della tua paura secondo il discorso iniziale, e non te ne sei liberato affatto.
Per me questi discorsi qua sono un po' confusi, prima si afferma che le paure rendono schiavi e poi dopo che rendono liberi. A questo punto togliamo di mezzo proprio ogni discorso sulla paura che pare non c'entri nulla, e discutiamo del significato dell'essere liberi o schiavi, perché poi stringi stringi non è che sia evidente quale sia il senso dell'esser liberi per ognuno di noi.
Magari a me vivere come te non piacerebbe affatto e mi sentirei più schiavo che libero, tu ti sei liberato da quel che ritenevi una catena, ma non è detto che quel che è catena per te lo sia anche per me o per altri e viceversa.
Per le paure è lo stesso, quali sono "nostre" e quali no? Chi dovrebbe deciderlo? Tu?
Prima di dire ad altri che sono schiavi, pensaci perché potrebbe valere la stessa cosa in termini invertiti, potresti essere tu schiavo di certi schemi che ad altri non appartengono e non sentono propri.
Lo schema del tuo cambiamento altri potrebbero viverlo come invasivo... "Faccio questo e quest'altro perché ho paura che tra dieci anni sarò solo e fatto così e così" e non è lo stesso un esser costretti a fare ed essere qualcosa per paura?

Se una persona ti punta la pistola alla testa e ti dice di darle il portafoglio, ti figuri una mezz'ora dopo con un buco in testa, hai paura di questa cosa qua (immagine di te stesso tra un po') quindi cedi il portafoglio all'altro, una cosa che normalmente senza questa paura qua non avresti fatto.

Ma a farle in queste condizioni qua le cose poi si sta bene?

Non necessariamente secondo me, non è così evidente che si leggerà l'aver agito in certi modi come un "volevo farlo".

Dorian Gray

Potresti descrivere come ti sei sentito quando hai toccato il fondo?

Crepuscolo

Già questa però è una piccola reazione, ti ha permesso di non isolarti completamente e quindi successivamente hai avuto l'occasione per riscattarti. Io non ho trovato lavoro dopo gli studi e mi sono completamente isolato dal mondo, quindi da dove potrebbe arrivare l'occasione per uscire da questa situazione?